Ты – это важно

Гостья выпуска – Екатерина Перегудова, медик, биоинженер, основательница проекта ВЕДА о перименопаузе и менопаузе, автор подкаста «Дебютантки» https://debutantki.mave.digital/

В этом выпуске мы обсудили: 
– что происходит с телом и мозгом в период гормональных перемен;
– что наука сегодня знает о ГЗТ и почему страхи вокруг неё устарели;
– и как подготовиться к менопаузе заранее – телом и отношениями.

Бот проекта Екатерины о менопаузе http://t.me/wweda_bot

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Дисклеймер: Этот выпуск затрагивает тему пережитого насилия. Если вы чувствуете, что эта тема может быть для вас болезненной или триггерной, пожалуйста, позаботьтесь о себе и отложите прослушивание. Мы рядом и желаем вам только безопасности.

Гостья выпуска – Любовь Левина, маркетолог, мама, блогер @chesupergirll.

В этом выпуске мы обсудили:
– почему «удобный» и спокойный ребенок — не всегда хорошо, а «неудобные» дети имеют больше шансов спастись в опасной ситуации;
– как пережитое насилие влияет на отношения с мужчинами, сексуальность и доверие к миру;
– почему родителям важно не бояться говорить о сложных темах и как поддержать ребенка после травмы.

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

В этом выпуске мы обсудили:– почему фигура отца влияет на самооценку дочери не меньше, чем фигура матери;
– 5 типов травм, которые девочки получают в отношениях с отцом;
– как травма критикующего отца формирует циклы выгорания, депрессии и истощения, которые с годами становятся всё короче.

Партнер выпуска: Яндекс
Пройти курс «Безопасность в Интернете» от Яндекса: https://education.yandex.ru/classroom/public-lesson/80623982/run/
Реклама ООО "Яндекс", ИНН: 7736207543, erid: 2Vtzqw88uFZ

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Гостья выпуска – Елена Диколенко, ведущий пилот единственной женской пилотажной группы России «Барсы».

В этом выпуске мы обсудили:
– как случайная экскурсия на аэродром может перевернуть жизнь и стать смыслом;
– с чем сталкиваются женщины в «мужских» профессиях и почему стереотипы до сих пор живы;
– что такое доверие в команде, когда от твоего движения зависит жизнь других;
– почему лучше попробовать и пожалеть, чем не попробовать вообще.

Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4eNH42N. Дополнительная скидка 10% по промокоду ВАЖНО без ограничений.
*На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+
**Промокод может быть использован один раз до 31.12.26 на Авито при бронировании квартиры или дома. Не распространяется на отели и не суммируется с другими бонусами и промокодами. Количество промокодов ограничено: 500 шт
Правила отмены бронирования устанавливает хозяин жилья. Подробнее об условиях бронирования: https://bit.ly/4uu8YaW
«Жилье проверено» — отметка в объявлении о проверке по видео
«Защита платежа» — возврат предоплаты в случае незаселения по вине хозяина / несоответствия жилья описанию.
Рекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц". ИНН: 7710668349. erid: 2Vtzquptfcw

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Гостья выпуска – Екатерина Перегудова, медик, биоинженер, основательница проекта ВЕДА о перименопаузе и менопаузе, автор подкаста «Дебютантки» https://debutantki.mave.digital/

Бот проекта Екатерины о менопаузе http://t.me/wweda_bot

В этом выпуске мы обсудили: 
– почему женское тело называют «слишком сложным» и как эта предвзятость мешает науке;
– почему 80% пациентов с аутоиммунными заболеваниями — женщины и при чём тут X-хромосома;
– почему «среднестатистический человек» — это выдумка, а не реальность.

Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy. Дезодорант Vichy против пятен обеспечивает надежную защиту на протяжении 48 часов. Быстро высыхает, оставляет ощущение мягкой, шелковистой кожи на протяжении всего дня. Предотвращает появление пятен на одежде. Протестировано под дерматологическим контролем. Гипоаллергенная формула, не содержит спирта, без парабенов. 
Заказать Дезодорант Vichy против пятен вы можете по ссылке: 
https://clck.ru/3Tx6CL
Erid: 2W5zFH2uxK3
Реклама. Skin.ru

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!