Ты – это важно

Гостья выпуска – Елена Диколенко, ведущий пилот единственной женской пилотажной группы России «Барсы».

В этом выпуске мы обсудили:
– как случайная экскурсия на аэродром может перевернуть жизнь и стать смыслом;
– с чем сталкиваются женщины в «мужских» профессиях и почему стереотипы до сих пор живы;
– что такое доверие в команде, когда от твоего движения зависит жизнь других;
– почему лучше попробовать и пожалеть, чем не попробовать вообще.

Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4eNH42N. Дополнительная скидка 10% по промокоду ВАЖНО без ограничений.
*На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+
**Промокод может быть использован один раз до 31.12.26 на Авито при бронировании квартиры или дома. Не распространяется на отели и не суммируется с другими бонусами и промокодами. Количество промокодов ограничено: 500 шт
Правила отмены бронирования устанавливает хозяин жилья. Подробнее об условиях бронирования: https://bit.ly/4uu8YaW
«Жилье проверено» — отметка в объявлении о проверке по видео
«Защита платежа» — возврат предоплаты в случае незаселения по вине хозяина / несоответствия жилья описанию.
Рекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц". ИНН: 7710668349. erid: 2Vtzquptfcw

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Гостья выпуска – Екатерина Перегудова, медик, биоинженер, основательница проекта ВЕДА о перименопаузе и менопаузе, автор подкаста «Дебютантки» https://debutantki.mave.digital/

Бот проекта Екатерины о менопаузе http://t.me/wweda_bot

В этом выпуске мы обсудили: 
– почему женское тело называют «слишком сложным» и как эта предвзятость мешает науке;
– почему 80% пациентов с аутоиммунными заболеваниями — женщины и при чём тут X-хромосома;
– почему «среднестатистический человек» — это выдумка, а не реальность.

Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy. Дезодорант Vichy против пятен обеспечивает надежную защиту на протяжении 48 часов. Быстро высыхает, оставляет ощущение мягкой, шелковистой кожи на протяжении всего дня. Предотвращает появление пятен на одежде. Протестировано под дерматологическим контролем. Гипоаллергенная формула, не содержит спирта, без парабенов. 
Заказать Дезодорант Vichy против пятен вы можете по ссылке: 
https://clck.ru/3Tx6CL
Erid: 2W5zFH2uxK3
Реклама. Skin.ru

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Гостья выпуска – Ольга Крумкач https://t.me/olyakrumkach, врач акушер-гинеколог, автор подкаста "Раздвиньте ноги" https://razdvintepodcast.mave.digital

В этом выпуске мы обсудили: 
– почему мы разучились слышать сигналы своего тела и как это влияет на здоровье;
– как устроен менструальный цикл: фазы, самочувствие и гормоны;
– о стыде, табуированности и неловкости при обращении к врачу. 

Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy. Марка Vichy представляет ремоделирующий лифтинг-крем для лица Neovadiol Longevity. В основе крема лежит технология Longevisia, которая включает в себя три активных ингредиента: проксилан помогает стимулировать синтез коллагена и гиалуроновой кислоты в эпидермисе, ниацинамид укрепляет защитный барьер кожи, а Сеневизиум способствует обновлению кожи, воздействуя на неактивные клетки фибробластов.
Заказать ремоделирующий лифтинг-крем для лица Neovadiol Longevity вы можете по ссылке: https://clck.ru/3Tx66J
Erid: 2W5zFJrQWRw
Реклама. Skin.ru

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

В этом выпуске вы узнаете:– почему женская сила часто воспринимается как угроза, а не как ресурс;

– как страх потерять любовь заставляет женщин отказываться от своей автономии;
– почему уверенность — это следствие безопасности, а не врождённое качество.

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

В этом выпуске вы узнаете:– как культура формирует представления об успехе, к которым сложно соответствовать;
– почему многие женщины, достигнув успеха, чувствуют внутреннюю пустоту;
– как интеграция "маскулинных" и "феминных" качеств делает нас устойчивее. 

Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4eNH42N. Дополнительная скидка 10% по промокоду ВАЖНО без ограничений.

Рекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц". ИНН: 7710668349. erid: 2VtzqwHCGQR

*На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+
**Промокод может быть использован один раз до 31.12.26 на Авито при бронировании квартиры или дома. Не распространяется на отели и не суммируется с другими бонусами и промокодами. Количество промокодов ограничено: 500 шт
Правила отмены бронирования устанавливает хозяин жилья. Подробнее об условиях бронирования: https://bit.ly/4uu8YaW
«Жилье проверено» — отметка в объявлении о проверке по видео
«Защита платежа» — возврат предоплаты в случае незаселения по вине хозяина / несоответствия жилья описанию

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!