
Ep. 142. Tu brújula para el 2026: define tu palabra y temática del año
08/1/2026 | 30 min
Define tu palabra del año para que el 2026 sea el año en el que consigas tus metas y deseos, tanto de tu vida personal como laboral, con acciones definidas para ti.📝 Hazte con el descargable gratuito AQUÍ.🍵 Prepárate tu matcha especial con Matchaflix AQUÍ.Comenta el post en el blog AQUÍ.Únete a mi newsletter AQUÍ.Visita mi web AQUÍ.APOYA EL PROGRAMA:Si te gusta el contenido del podcast, suscríbete y deja una bonita review. ¡Te estaré siempre agradecida!REDES SOCIALES:Instagram del podcastInstagram de Marta BluüMi canal de YouTube

Ep. 141. Ritual de fin de año: las dos cartas que debes escribir
18/12/2025 | 23 min
En el último episodio del año vamos a hacer juntas un ritual muy sencillo pero al mismo tiempo muy completo para cerrar el año, perfecto si eres de las que quiere vivir la vida desde el agradecimiento y el soltar para darle la bienvenida a todo lo maravilloso del 2026: dos cartas escritas por ti.🍵 Prepárate tu matcha especial con Matchaflix AQUÍ.Comenta el post en el blog AQUÍ.Únete a mi newsletter AQUÍ.Visita mi web AQUÍ.APOYA EL PROGRAMA:Si te gusta el contenido del podcast, suscríbete y deja una bonita review. ¡Te estaré siempre agradecida!REDES SOCIALES:Instagram del podcastInstagram de Marta BluüMi canal de YouTube

Ep. 140. 10 preguntas para revisar tu año cuando tu negocio es pequeño
11/12/2025 | 29 min
En el episodio de hoy vamos a hacer algo muy especial juntas: un minitaller sobre tu negocio con 10 preguntas para revisar tu año que te van a ayudar a sacar todas las conclusiones que necesitas. Vamos a ver todo lo que has logrado con tu negocio a lo largo de estos meses, independientemente de si tu negocio es pequeño o está en una etapa más avanzada. 🍵 Prepárate tu matcha especial con Matchaflix AQUÍ.Comenta el post en el blog AQUÍ.Únete a mi newsletter AQUÍ.Visita mi web AQUÍ.APOYA EL PROGRAMA:Si te gusta el contenido del podcast, suscríbete y deja una bonita review. ¡Te estaré siempre agradecida!REDES SOCIALES:Instagram del podcastInstagram de Marta BluüMi canal de YouTube

Ep. 139. La falsa calma: 4 señales de que estás desconectada aunque parezcas bien con Alba Ferreté
04/12/2025 | 43 min
Hay un estado emocional en el que todo parece ir bien por fuera, pero por dentro te sientes desconectada, tensa o vacía: la falsa calma. Si quieres saber cómo puedes vivir desde una calma auténtica, te interesará la conversación de este episodio con la terapeuta Alba Ferreté, y las herramientas que nos sugiere para transitarlo.👩🏻🏫 Conoce a Alba Ferreté AQUÍ.🌷 Escucha mi entrevista en su podcast AQUÍ.Comenta el post en el blog AQUÍ.Únete a mi newsletter AQUÍ.Visita mi web AQUÍ.APOYA EL PROGRAMA:Si te gusta el contenido del podcast, suscríbete y deja una bonita review. ¡Te estaré siempre agradecida!REDES SOCIALES:Instagram del podcastInstagram de Marta BluüMi canal de YouTube

Ep. 138. 5 técnicas para recuperar el foco cuando te sientes improductiva
27/11/2025 | 20 min
Muchas veces me pasa que tengo un día distraído y me bloqueo, y encima pierdo más el tiempo. Si tienes un día así y te sientes improductiva, estas 5 técnicas para no procrastinar te van a ser de mucha ayuda.🍵 Prepárate tu matcha especial con Matchaflix AQUÍ.Comenta el post en el blog AQUÍ.Únete a mi newsletter AQUÍ.Visita mi web AQUÍ.APOYA EL PROGRAMA:Si te gusta el contenido del podcast, suscríbete y deja una bonita review. ¡Te estaré siempre agradecida!REDES SOCIALES:Instagram del podcastInstagram de Marta BluüMi canal de YouTube



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