¿Puede un humano vencer a un caballo en una carrera de montaña?En este episodio te traigo una historia real, salvaje y sorprendente, con dos momentos clave donde el ser humano se atrevió a desafiar al animal más poderoso en resistencia. Hablamos de Gales, de la Western States, de evolución, estrategia, biología… y corazón.Una historia que te hará replantearte de qué estamos hechos.🎧 Dale al play y descubre por qué, a veces, el corredor vence al caballo.Apúntate al Trainning Camp con Miguel Heras en el siguiente enlace www.trailevolution.com
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227- Marta Pérez Maroto, correr como forma de vida
🎙️ Nuevo episodio en Trail EvolutionHoy hablamos con Marta Pérez Maroto, una corredora que ha sabido encontrar su sitio en este deporte desde la autenticidad, la constancia y la pasión por mejorar.Una charla cercana y honesta en la que tocamos temas que van mucho más allá del rendimiento:💬 Sus inicios y evolución como corredora🧠 La importancia de la salud mental y el equilibrio📱 Cómo gestiona la presión en redes sociales🔥 Su forma de entender el esfuerzo y la autoexigencia👟 Y cómo disfruta del proceso, más allá de los resultadosUna conversación que te hará sentir identificado si corres, si entrenas o si simplemente buscas hacer las cosas con sentido y coherencia.🎧 Disponible ya en tu plataforma favorita.Comparte si te inspira 💛#TrailEvolutionPodcast #MartaPérezMaroto #TrailRunning #CorredorasQueInspiran #PodcastDeTrail #CorrerEsVida
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226- Tu preguntas, nosotros respondemos
Lo primero… TRAINNING CAMP con MIGUEL HERAS. Infórmate y apúntate en www.trailevolution.comEn este episodio respondemos las dudas que nos habéis mandado por instagram. Desde cómo empezar en el trail, series, No cramp, geles… Descuento exclusivo oyentes podcast-15% en www.masdesnivel.esCon el código PODCAST y además unos calcetines RDSocks personalizados TrailEvolution de regalo con cualquier pedido de más de 20€
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225- Rosa Lara -Camino a OCC y mundial de Canfranc
Hoy hablamos con Rosa Lara, conocido como Rossita en redes.Corredoras con una proyección brutal, súper regular y constante. Nos cuenta sus planes, su vida personal y profesional, cómo entrena, manías…Una charla sincera y amena con una de las mejores corredoras españolas del mundo sin duda.Un gustazo este ratito con Rosa.Además te dejamos un 15% de Descuentk en nuestra web con el código PODCASTwww.masdesnivel.es
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221- Abel Carretero. Previa Val D’Aran
Hablamos con Abel Carretero antes de participar en Val D’Aran.Nos cuenta cómo llega, objetivos, sensaciones, material… y de dónde viene.Como siempre Abel es un gustazo, siempre sincero, sin darle vueltas a las cosas y sin problema en hablar de cualquier cosa.DESCUENTO ESPECIAL MASDESNIVELCÓDIGO PODCAST 15% EXTRA EN TODA LA WEBWWW.MASDESNIVEL.ES
Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que
necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal.
Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de
experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades.
Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte.
Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.
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