Daily Rollo

Este fin de semana pasó una carrera de ciclismo por mi finca en la sierra y lo que ha pasado después es muy preocupante.
Más de 100 envoltorios y residuos de alimentación ciclista en menos de un kilómetro que he tenido que recoger yo mismo varios días después del evento.
La organización sí ha venido a retirar las cintas con su nombre, pero la basura la han dejado allí.
En este episodio de DailyRollo hablo sobre:
la falta de civismo de muchos participantes
la responsabilidad de las organizaciones
el respeto a la naturaleza
por qué medio ambiente cada vez da menos permisos
y cómo estas cosas perjudican a todo el ciclismo
Porque el problema no es solo la basura, el problema es que por estas cosas se están perdiendo carreras y permisos en la naturaleza.
El ciclismo debería ser parte de la solución, no del problema.
🎙 DailyRollo es un podcast diario de ciclismo donde hablamos de gravel, MTB, carretera, carreras, material y actualidad con una visión personal y directa.
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Monoplato o doble plato en gravel, una de las grandes dudas cuando compras tu primera bicicleta.
Hoy en DailyRollo hablo sobre una pregunta que ha surgido dentro de mi comunidad de gravel:
qué transmisión elegir en tu primera gravel.
Desde mi experiencia cuento:
pros del monoplato en gravel
pros del doble plato
inconvenientes de cada sistema
qué elegir según el tipo de uso
lo que yo haría personalmente
y el resultado de una encuesta en la comunidad con más de 100 personas
Una reflexión real para ayudar a todos los indecisos a elegir la mejor transmisión para su primera bici de gravel.
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La Cape Epic 2026 se ha decidido en la última etapa y ha sido un final absolutamente brutal.
Después de 8 días de competición y más de 800 kilómetros, la clasificación general de la carrera más importante del MTB maratón estaba abierta por pocos segundos, con desgaste acumulado, equipos al límite y todo por decidir en la etapa final.
En el episodio de hoy de DailyRollo analizo:
cómo se decidió la general en el último momento
el desgaste brutal de la carrera
el giro final de la clasificación
por qué la Cape Epic es la carrera más dura del MTB
y qué significa ganar una carrera así
Un final épico que demuestra que en la Cape Epic no gana solo el más fuerte, gana el que sobrevive.
🎙 DailyRollo es tu podcast diario de ciclismo donde analizamos gravel, MTB, carretera, material, carreras y actualidad con una visión personal y directa.
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Tadej Pogacar ha ganado la Milano Sanremo en una de las victorias más épicas del ciclismo moderno.
Una carrera que no era su terreno, un monumento que se le resistía durante años y una obsesión que finalmente se convierte en victoria.
Después de una caída a 30 km de meta, perder la colocación y ver cómo la carrera parecía escaparse, Pogacar no se rinde y acaba ganando la Milano Sanremo, demostrando por qué es uno de los corredores más ambiciosos de la historia del ciclismo.
En este episodio de DailyRollo analizamos:
cómo Pogacar ha ganado la Milano Sanremo
por qué esta carrera no era para él
su obsesión con los monumentos
la caída a 30 km de meta
y lo que significa esta victoria para la historia del ciclismo
DailyRollo, ciclismo explicado desde dentro.

La Cape Epic no es una carrera normal.
No gana simplemente el más fuerte de un día.
Gana uno de los más fuertes… al que además le respeten la salud, la mecánica y la suerte.
Y esa es la auténtica grandeza de esta carrera.
En la Cape Epic no hay metros de transición, no hay descanso real y no hay tregua. Cada etapa castiga las piernas, la cabeza, la bici y el cuerpo entero. Por eso, más que una carrera por etapas, muchas veces parece una carrera de eliminación.
En este episodio hablo de:
• por qué la Cape Epic es una de las carreras más salvajes del mundo
• cómo las averías, las caídas, los virus y los golpes pueden destrozar una general
• por qué la segunda mitad de la carrera es donde realmente empieza todo
• cómo un equipo puede pasar de luchar por la general a quedarse fuera en cuestión de horas
• por qué aquí no basta con ser fuerte: hay que resistir
Pinkbike recoge que en la etapa 3 Buff-BH fue tercero con Wout Alleman y Martin Stošek, mientras que Rosa van Doorn y Vera Looser también fueron terceras de etapa y seguían metidas en la pelea por delante de muchas rivales, aunque ya a más de 30 minutos del liderato femenino. Cyclingnews señala además que la Cape Epic 2026 seguía ofreciendo cambios de guion por etapas y resultados muy sensibles al desgaste acumulado, justo lo que convierte esta carrera en una ruleta de resistencia, salud y mecánica. 
Porque en la Cape Epic no siempre gana el mejor.
Muchas veces gana el que llega vivo al final.
🎙️ DailyRollo — gravel, MTB y ciclismo sin humo.