SR WOLF PODCAST

En este episodio de Sr. Wolf, María Bouhad conversa con Nadia Llopis, bailarina profesional, sobre un recorrido que arranca en un pequeño pueblo de Sevilla y termina en escenarios internacionales junto a artistas como Maluma, Becky G o Dua Lipa. Nadia repasa cómo pasó de una infancia marcada por la energía y el baile a construir, paso a paso y sin atajos, una carrera profesional en un oficio que en España todavía no siempre se entiende como tal.

Pero el episodio va más allá del currículum: Nadia habla de la crisis existencial que vivió tras cumplir uno de sus mayores sueños, de cómo tuvo que aprender a creer en sí misma desde dentro después de haberlo hecho siempre desde la validación externa, y de una lesión que le enseñó a ver su cuerpo de otra manera. Una conversación intensa y honesta sobre el precio y el sentido de perseguir una vocación hasta el final.

[00:00] Presentación: quién es Nadia Llopis
[01:53] Cómo nace su pasión por la danza desde niña en Sevilla
[04:04] Sus primeros trabajos como bailarina y la falta de estabilidad del oficio
[07:15] Cuánto puede llegar a ganar un bailarín profesional en España
[08:58] La cifra más alta que ha facturado en un mes y la lotería de los grandes shows
[10:07] Trabajar con Becky G, Ana Guerra, Dua Lipa y Maluma
[11:58] El casting de Maluma entre miles de bailarinas
[15:00] La anécdota más surrealista: la hernia discal en el estadio de Colombia
[20:11] Por qué el cuerpo del bailarín es un templo y nace su propio método de danza
[22:05] El vacío existencial después de terminar la gira con Maluma
[27:39] Su paso por el programa Fama y la falta de confianza inicial
[29:48] Su teoría sobre por qué la eligieron en el casting de Fama
[30:36] Los diez solos y el sobrenombre de "la aspacho"
[32:44] Cómo Fama le enseñó a creer en sí misma desde fuera
[41:00] La disciplina y el sacrificio como esencia de la danza
[43:24] El kit básico y gratuito para bailarines que quieren empezar
[44:20] Su consejo para los jóvenes que quieren dedicarse al baile
[47:07] Despedida y cierre del episodio

En este episodio de Sr. Wolf, Juan Ramón Lucas conversa con Pilar Muñoz Calero, médico especialista en medicina ambiental y creadora de la cátedra de Patología y Medio Ambiente de la Universidad Complutense de Madrid, sobre uno de los datos más inquietantes de la conversación: estamos expuestos a más de 300.000 sustancias contaminantes y solo el 1% de ellas ha sido estudiado antes de llegar al mercado.

A partir de ahí, Pilar explica qué son los disruptores endocrinos, cómo imitan nuestras hormonas y por qué están detrás de fenómenos como la menarquia precoz, el aumento de problemas de fertilidad o la epidemia de hipotiroidismo. La conversación recorre los tóxicos más comunes del día a día —bisfenol A, ftalatos, PFAS, fragancias— y explica por qué el interior de nuestras viviendas puede estar hasta diez veces más contaminado que el exterior. Una charla clara, útil y muy humana sobre los peligros invisibles que nos rodean y sobre lo que sí está en nuestra mano cambiar.

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En este episodio de Sr. Wolf, María Bouhad conversa con Yiren, creadora de contenidos, sobre una trayectoria en redes sociales marcada por amenazas de muerte, una agencia que le debe 7.000 euros y una racha de mala suerte tan extrema que terminó atribuyendo a la brujería. Yiren repasa sin filtros los mensajes más duros que ha recibido, incluida una amenaza directa que se niega a suavizar, y explica por qué, pese a todo, nunca ha dejado de contar su vida tal y como es.La conversación recorre su conversión al Islam siendo una niña española, la polémica decisión de quitarse el hijab años después y el momento en que hizo pública su relación con una mujer; el episodio que más comentarios de odio le generó en toda su trayectoria. Yiren también confiesa, por primera vez en redes, haber atravesado momentos de depresión no diagnosticada que nunca había contado públicamente. Una charla dura, honesta y sin medias tintas sobre el precio de ser uno mismo en redes.
[00:00] Preguntas rápidas: política, dinero y el momento más duro[02:09] Bienvenida a Yiren al podcast de Sr. Wolf[02:29] Cómo empezó Yiren en redes sociales junto a su expareja[03:56] De hacer vídeos virales a monetizar en redes sociales[06:13] Su conversión al islam y el papel de su mejor amiga[08:06] Por qué decidió quitarse el hijab[09:08] El impacto público de esa decisión y los mensajes que recibió[13:35] Los eventos de influencers y el postureo que nunca soportó[16:08] Las marcas con las que sí colabora, y con las que nunca[19:10] Cuando todo empieza a salir mal: la crisis de identidad en redes[21:02] Un año y pico alejada de las redes: terapia y reconstrucción personal[24:45] El comentario que más le dolió: el tema religioso[26:57] La decisión de hacer pública su relación con una mujer[28:24] Leyendo en directo los mensajes de odio que ha recibido[29:40] Amenazas de muerte y la pregunta: ¿quién mancha realmente el islam?[33:57] El apoyo silencioso de otras chicas musulmanas[36:23] El sueño frustrado de ser legionaria[39:05] Cómo conoció a Luz, su pareja, en un desfile militar[43:11] De la amistad al enamoramiento[46:50] Tres años juntas y una historia de amor consolidada[47:31] Lo que nunca había contado: momentos de depresión no diagnosticada[49:04] El apoyo incondicional de su familia[50:07] Mensaje para los jóvenes que no se atreven a contarlo[52:53] El reto: conseguir un Bizum en menos de dos minutos[54:24] Despedida y cierre del episodio

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En este episodio de Sr. Wolf, Juan Ramón Lucas conversa con Roque, conocido como Roque Star, superviviente y superdotado de diecinueve años que ha pasado por más de cincuenta operaciones quirúrgicas desde que nació. El día de su nacimiento, en 2007, llegó a estar clínicamente muerto, y su desarrollo posterior estuvo marcado por una parálisis cerebral, ceguera temporal y años enteros repartidos entre hospitales, con un dato que sorprende a cualquiera: un coeficiente intelectual del ciento treinta y uno por ciento.A lo largo de la charla, Roque repasa su historia desde el nacimiento hasta la actualidad: la infancia entre operaciones y payasos de hospital, el descubrimiento del rock que le dio su apodo, una experiencia cercana a la muerte a los siete años, y su trabajo actual dando conferencias por toda España para transmitir a otros su lema de vida: Actitud Positiva Siempre. Una conversación clara, intensa y muy humana sobre lo que significa elegir la actitud cuando no se puede elegir lo que te pasa.

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En este episodio de Sr. Wolf, Juanra conversa con Fran Sanchís, paciente oncológico de 27 años, para abordar cómo un diagnóstico de cáncer con metástasis ha transformado por completo su forma de entender la vida. Fran cuenta cómo pasó por distintas fases mentales tras conocer su enfermedad, desde la certeza inicial de que iba a morir hasta encontrar una forma propia de convivir con la incertidumbre, sin caer ni en la negación ni en el derrotismo.
La conversación recorre su infancia feliz, su abandono temprano de los estudios para entrar en el negocio familiar, y cómo ahora, desde la enfermedad, se ha propuesto transmitir un mensaje que ha calado en las miles de personas que le siguen en Instagram: vivir el presente sin miedo al qué dirán. Fran explica también la diferencia que ha aprendido entre sanar y curar, y por qué, pese a los efectos devastadores de la quimioterapia, ha decidido dar batalla hasta el final. Una charla clara, útil y muy humana sobre aprender a vivir de verdad cuando el tiempo deja de darse por hecho.

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