✨ En el podcast de esta semana tenemos una invitada espectacular: Catalina Hoffmann — terapeuta, escritora, empresaria y creadora del Método Hoffmann y Neurofitness.En este episodio, Catalina nos enseña cómo entrenar y cuidar nuestro cerebro para potenciar la creatividad, la concentración y la claridad mental que necesitamos como emprendedoras. 🧠💪Descubrirás herramientas prácticas para reducir el estrés, mejorar el enfoque y reconectar contigo misma, desde ejercicios de respiración hasta pequeños rituales que transforman tu día a día. Una conversación inspiradora, profunda y llena de valor que no te puedes perder. 💫
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Ep 151 - Nayara Malnero: La Verdad Incómoda sobre el Sexo y las Relaciones de Pareja
Charlamos con Nayara Malnero —psicóloga, sexóloga clínica, sex coach y fundadora de Sexperimentando— una de las voces más potentes e influyentes en habla hispana sobre sexualidad y relaciones sin tabúes.En este episodio hablamos de:💋 Cómo naturalizar la conversación sobre sexualidad (también entre mujeres profesionales).💭 Por qué el porno y las redes están distorsionando la intimidad real.❤️ Cómo vivir tu sexualidad con consciencia, placer y equilibrio, sin culpa.⚡ Y cómo el autoconocimiento puede transformar tu vida… dentro y fuera de la cama. Una entrevista que va más allá del sexo: es sobre libertad, autenticidad y poder personal.
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Ep 150 - Ana Albiol: Escribir me cambió la vida
✨ En el podcast de esta semana tenemos a una invitada que nos inspira con su autenticidad y valentía: Ana Albiol.De referente en el mundo del maquillaje a comunicadora, escritora y emprendedora, Ana nos comparte cómo ha aprendido a vivir en coherencia, a soltar lo que ya no le sirve y a reinventarse desde la libertad.🌿 Un episodio lleno de reflexiones sobre identidad, cambio, autenticidad y cómo emprender desde lo que realmente somos.
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Ep 149 - Meche Barragán: Cómo Creer MÁS en Ti y Recuperar Tu Autoestima
✨ En el podcast de esta semana tenemos a una invitada que te va a remover y empoderar desde dentro: Merche Barragán 💖Coach y mentora experta en autoestima y transformación emocional, Merche nos habla sin filtros de amor propio, dependencia emocional, disciplina, acción y cómo dejar de romantizar lo difícil para empezar a vivir con elegancia emocional.Si alguna vez te has sentido atrapada en tus miedos, tu entorno o en la teoría sin pasar a la acción, este episodio es para ti. 🚀
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Ep 148 - Begoña del Campo: Cómo Reprogramar Tu Mente Para Cambiar Tu Vida
🎙️ En el podcast de esta semana entrevistamos a Begoña del Campo, neuropsicóloga y divulgadora experta en reprogramar tu mente para transformar tu vida.Begoña nos cuenta su historia de reinvención, cómo pasó de dirigir varios negocios tradicionales a construir una comunidad digital de más de 100K personas, y las herramientas prácticas que ella misma utiliza para romper creencias limitantes, entrenar la mente y recuperar tu poder personal.💥 Un episodio lleno de inspiración, ciencia y experiencia real que te demostrará que nunca es tarde para empezar de nuevo… y brillar con más fuerza.#WomanRocks #PodcastFemenino #EmpoderamientoFemenino #Neuropsicología #ReprogramaTuMente #JefasDeSuVida #MujeresQueInspiran #EmprendimientoFemenino