Saltar al contenido
PodcastsEducaciónPsicologia na Prática

Psicologia na Prática

Alana Anijar
Psicologia na Prática
Último episodio

310 episodios

  • Psicologia na Prática

    DIA 5 | Como parar de piorar a própria dor I 21 dias para uma vida que vale a pena

    12/09/2026 | 2 min
    Neste mês de setembro, lançaremos uma editoria especial: 21 dias para uma vida que vale a pena ser vivida.

    Serão episódios curtos diários (com exceção da terças que já temos nosso ponto de encontro) e construiremos uma jornada por uma vida com mais sentido, presença e saúde emocional.

    Caderno de prática aqui: ⁠https://lp.psidofuturo.com.br/21dias⁠
    Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
  • Psicologia na Prática

    DIA 4 | O que você faz quando a vida não está como gostaria? I 21 dias para uma vida que vale a pena

    11/09/2026 | 2 min
    Neste mês de setembro, lançaremos uma editoria especial: 21 dias para uma vida que vale a pena ser vivida.

    Serão episódios curtos diários (com exceção da terças que já temos nosso ponto de encontro) e construiremos uma jornada por uma vida com mais sentido, presença e saúde emocional.

    Caderno de prática aqui: ⁠https://lp.psidofuturo.com.br/21dias⁠
    Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
  • Psicologia na Prática

    DIA 3 | Emoções são mensageiras, não comandantes I 21 dias para uma vida que vale a pena

    10/09/2026 | 2 min
    Neste mês de setembro, lançaremos uma editoria especial: 21 dias para uma vida que vale a pena ser vivida.

    Serão episódios curtos diários (com exceção da terças que já temos nosso ponto de encontro) e construiremos uma jornada por uma vida com mais sentido, presença e saúde emocional.

    Caderno de prática aqui: ⁠https://lp.psidofuturo.com.br/21dias⁠

    Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
  • Psicologia na Prática

    DIA 2 I Pare de lutar contra tudo o que você sente I 21 dias para uma vida que vale a pena

    09/09/2026 | 3 min
    Neste mês de setembro, lançaremos uma editoria especial: 21 dias para uma vida que vale a pena ser vivida.

    Serão episódios curtos diários (com exceção da terças que já temos nosso ponto de encontro) e construiremos uma jornada por uma vida com mais sentido, presença e saúde emocional.

    Caderno de prática aqui: ⁠https://lp.psidofuturo.com.br/21dias⁠

    Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
  • Psicologia na Prática

    #291 - Parte 1: Por que você confunde intensidade com conexão nos relacionamentos

    08/09/2026 | 36 min
    Por que algumas relações fazem você sentir um frio enorme na barriga enquanto outras, mais tranquilas, parecem "sem química"?

    Neste episódio do Psicologia na Prática, Alana Anijar explica por que podemos confundir intensidade emocional com conexão e como imprevisibilidade, ansiedade e ciclos de afastamento e aproximação podem aumentar aquilo que sentimos por alguém.

    Usando Ross e Rachel e Monica e Chandler, de Friends, como analogia, você vai entender a diferença entre química, intensidade, intimidade e segurança e aprender a observar o que realmente sustenta uma relação saudável.

    Mesmo que você nunca tenha assistido à série, esse episódio é para você.

    Garanta já o ⁠meu livro⁠ mais recente!

    Para me acompanhar nas redes sociais, siga o instagram ⁠@alanaanijar ⁠.

    Quer tirar seus planos do papel e viver com mais equilíbrio?

    ⁠⁠⁠⁠⁠Clique aqui e faça parte da Plataforma Psicologia na Prática⁠⁠⁠⁠⁠, seu espaço para viver de forma leve, prática e consciente!

    Faça terapia com a minha Clínica Online: ⁠⁠⁠⁠⁠Encontrar minha psi
    Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Más podcasts de Educación
Acerca de Psicologia na Prática
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e estratégia: CLAV.

Escucha Psicologia na Prática, Black Mango Podcast y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.es

Descarga la app gratuita: radio.es

  • Añadir radios y podcasts a favoritos
  • Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
  • Carplay & Android Auto compatible
  • Muchas otras funciones de la app
Psicologia na Prática: Podcasts del grupo