Прием

Можно ли собрать рабочий уход за 2 000 рублей? Правда ли, что ретинол помогает всем и от всего? Когда пора мазаться антивозрастной косметикой?Поговорили с косметологом Майей Голдобиной и узнали, работают ли микроиглы, муцин улитки и центелла, правда ли, что сыворотка — это тот же крем, только в другом формате, и может ли кожа «привыкнуть» к уходу и перестать на него реагировать.
Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Курс Учебника Т—Ж об уходе за кожей: https://t.tb.ru/priem-skincare

Выпуск про чувствительную кожу: https://podcast.ru/e/8TCQrwUf~7Y

Выпуск про косметологию: https://podcast.ru/e/23ZPHOTLtce

Статьи Т—Ж по теме:

О популярных косметических компонентах: https://t.tb.ru/priem-active-ingredients

Вопросы дерматологу: https://t.tb.ru/priem-expert-about-skin

Как выбирать уход: https://t.tb.ru/priem-cosmoshopping

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Разбираемся, как устроена усталость и есть ли разница в том, как стресс переживают мужчины и женщины. Правда ли, что современный человек испытывает больше стресса, чем предыдущие поколения? И можно ли «подсесть» на стресс так же, как на вредную привычку? Поговорили с психологом Александрой Яковлевой и узнали, чем биологически отличается реакция на стресс у мужчин и женщин, почему воображение делает нас особенно уязвимыми перед тревогой и как понять, что пора остановиться, пока не докатился до настоящего выгорания.Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Курс Учебника Т—Ж про выгорание: https://t.tb.ru/priem-pro-burnout
Статья про дневной сон: https://t.tb.ru/priem-posle-dnevnogo-sna

Статьи Т—Ж по теме:

Причины постоянной усталости: https://t.tb.ru/priem-causes-of-fatigue

Что такое психологическая усталость: https://t.tb.ru/priem-psychological-fatigue

Стресс-тест: https://t.tb.ru/priem-stress-test

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Как отличить обычную родинку от подозрительной? И почему на теле могут появиться папилломы? Поговорили с врачом-дерматоонкологом Дмитрием Бейнусовым и узнали, почему у одних людей много родинок, а у других мало, всегда ли нужна гистология после удаления чего-то подозрительного и как должен проходить нормальный осмотр у дерматолога, чтобы не пропустить меланому?Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Статья про чистотел: https://t.tb.ru/priem-chistotel-warts

Выпуск про чувствительную кожу: https://podcast.ru/e/8TCQrwUf~7Y

Статьи Т—Ж по теме:

Вопросы дерматоонкологу: https://t.tb.ru/priem-list-dermatoonkology

Что нужно знать о меланоме: https://t.tb.ru/priem-list-not-melanoma

Опасны ли папилломы: https://t.tb.ru/priem-ask-papilloma

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Правда ли, что после 50 идти в спортзал поздно? Что дают силовые тренировки кроме мышц? Что происходит в теле, если после перерыва не вернуться к тренировкам? Поговорили с персональным тренером, специалистом по коррекции осанки Дарьей Князевой и узнали, что происходит с мышцами, костями и гормонами, когда мы начинаем регулярно тренироваться.

Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Статья про тренировки и менструальный цикл: https://t.tb.ru/priem-sport-for-menstrual-cycle

Статья про сайклинг: https://t.tb.ru/priem-how-to-cycling

Видеотренировки: https://t.tb.ru/priem-flows-sport-videos

Статьи Т—Ж по теме:

Как спорт влияет на мозг: https://t.tb.ru/priem-sports-and-brain

Почему болят мышцы после тренировки: https://t.tb.ru/priem-muscles-pain

Выбираем спорт на осень: https://l.tbank.ru/priem-sports-in-autumn

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Где в косметологии доказательная медицина, а где маркетинг? Правда ли, что надо было начинать ходить к косметологу в 20 лет, а теперь уже поздно? Всем ли нужна биоревитализация, или это просто модное слово?Поговорили с врачом-дерматологом, косметологом, автором подкаста «Нетипичный косметолог» Майей Голдобиной и все узнали за вас!

Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Статья о «Дарсонвале»: https://t.tb.ru/priem-darsonval

Что такое  «дельфинья кожа»: https://t.tb.ru/priem-list-cosmetology
Выпуск «Приема» о подготовке к родам: https://podcast.ru/e/0a0RIOVfNhE

Статьи Т—Ж по теме:

Вопросы косметологу: https://t.tb.ru/priem-list-cosmetology

Как сохранить молодости кожи: https://t.tb.ru/priem-stop-starenie
О методах омоложения: https://t.tb.ru/priem-list-esthetics

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru