Épisode #23: Quand l'année se termine mais que le manque reste
Dans cet épisode profondément intime, je t'invite à prendre une pause… juste toi, ton cœur, et ce que tu traverses depuis le départ de ton animal.La fin de l'année peut réveiller bien des émotions : les souvenirs, les rituels qui n'ont plus la même saveur, le vide plus présent que jamais… et ce manque qui persiste, même quand tout le monde autour semble célébrer.Je te parle en toute transparence de mon année personnelle : la croissance d' Anideuil qui rassemble aujourd'hui plus de 1700 personnes, le lancement de ce podcast en mars dernier et ses 5000 écoutes, le départ de Nalou , l'arrivée d' Abby , la fatigue qui m'a frôlée, ce presque burn-out… et le moment où j'ai dû choisir de faire une pause pour revenir plus alignée avec ma mission : t'accompagner, toi, dans ton deuil plus animal.Puis, je t'emmène explorer ce thème si particulier : comment vivre la fin de l'année quand le manque reste ? Comment traverser les fêtes, les dates symboliques, les moments de silence… quand ton quotidien n'a plus la même forme ?Si tu sens le vide, la difficulté à retrouver un rythme, ou le sentiment d'être un peu perdue… cet épisode te parlera. Tu y trouveras des pistes, du réconfort, et peut-être aussi un premier pas vers une routine plus douce.👉 Dans cet épisode, je te parle aussi de mon guide « Reconstruis ta routine en 21 jours » , conçu pour t'aider à reconstruire un quotidien qui te soutient, un pas après l'autre.🎧 Écoute, respire… et laisse cet espace te soutenir là où tu en es aujourd'hui.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Épisode #22: Quand un animal pleure un autre : le témoignage de Camille
Dans cet épisode, j’accueille Camille, qui partage avec une grande sincérité l’histoire du départ de sa minette il y a deux ans. Un deuil difficile… mais qui a pris une tournure encore plus particulière lorsque l’un de ses autres chats a lui aussi sombré dans une profonde tristesse.On parle souvent du chagrin des humains, mais beaucoup moins de celui des animaux qui restent. Comment reconnaître les signes de détresse chez un compagnon endeuillé ? Comment l’accompagner… tout en traversant son propre deuil ?Camille revient sur cette période bouleversante, sur les émotions qui l’ont traversée, et sur ce que cette expérience lui a appris en tant que gardienne aimante.Un échange intime, authentique et profondément touchant, qui rappelle à quel point chaque membre de la famille humain comme animal mérite d’être soutenu dans ces moments de rupture.🌿 Pour aller plus loin :👉 Mes liens :@AnideuilMes ressources sur le deuil animalier👉 Lien de Camille :@KawaetcompagnieMerci d’avoir écouté cet épisode. Si tu connais quelqu’un qui traverse un deuil animalier, n’hésite pas à partager ce témoignage… il pourrait vraiment l’aider. 💛Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Épisode #21: Nalou, de l’autre côté
Après un mois d’absence, je reviens avec un épisode très personnel.Ces dernières semaines, j’ai vécu ce que vivent tant d’entre vous : le départ brutal de mon animal. Ma minette Nalou s’en est allée, sans prévenir, et c’est tout mon monde qui s’est arrêté.Vous avez été nombreux à me demander ce qui s’était passé, et surtout comment j’allais.Dans cet épisode, j’avais besoin de revenir sur ce moment, sur ce tourbillon d’émotions qui m’a traversée l’incrédulité, la culpabilité, mais aussi la douceur des souvenirs, les rituels que nous avons mis en place avec ma fille, et les outils qui m’ont permis de tenir debout.Parce que oui, cette fois, c’est moi qui suis passée de l’autre côté.Et c’est aussi ce qui me pousse, encore plus fort aujourd’hui, à vous accompagner dans le vôtre. 💛🕊️ Si vous traversez un deuil animalier,je vous rappelle que plusieurs ressources sont à votre disposition :Mes guides pratiques pour comprendre et apaiser votre deuil,Mon accompagnement personnalisé, pour ne pas rester seul(e) face à cette douleur,Et mes épisodes précédents qui abordent avec bienveillance les différentes étapes du deuil.Parce qu’on ne guérit pas de l’amour,mais on apprend, pas à pas, à vivre avec son absence.💌 Retrouvez tous les liens en description ou sur Instagram @anideuil.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Épisode #20: Routines brisées, vie à reconstruire : traverser le deuil animalier
Dans cet épisode d’Au cœur du deuil animalier, je vous parle de l’importance des routines après la perte de votre animal. Comment elles structurent nos journées, nous apportent stabilité et réconfort, et pourquoi il est essentiel de recréer de nouvelles habitudes pour traverser le deuil.Je partage également mon expérience personnelle de rentrée 2025 : la première rentrée de ma fille, le nouveau travail de mon conjoint, et notre réorganisation totale qui nous a obligés à trouver un nouveau rythme familial. Ces changements m’ont rappelé à quel point les routines et les cycles rythment notre vie, et combien leur absence se fait sentir lorsqu’un animal disparaît.Au fil de l’épisode, je vous propose :Des exemples concrets de routines pour chaque type d’animal (chien, chat, rongeur, cheval)Des histoires de ma famille et des réflexes automatiques qui illustrent la force des habitudesLes explications scientifiques sur les 21 jours nécessaires pour ancrer une nouvelle routineDes exercices simples pour retrouver un rythme apaisant et structurant📘 Pour aller plus loin et reconstruire doucement votre quotidien, découvrez mon guide “Du chaos à la sérénité: reconstruit ta routine en 21 jours”, un accompagnement jour après jour pour retrouver un nouveau rythme après la perte de votre compagnon. Je débute un nouveau cycle.deuil animalier, perte d’animal, routine après deuil, guide deuil animal, retrouver un rythme, reconstruire sa vie, accompagnement deuil animalier, habitudes après perte, 21 jours pour reprendre une routine, conseils pour maîtres endeuillés, gestion émotions après décès animalHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Épisode #19: Sardine, le fil rouge de la vie d’Angèle
Aujourd’hui, c’est l’anniversaire de Sardine.Même si elle n’est plus là, je voulais marquer ce jour en lui rendant hommage à travers le témoignage de sa cat mom, Angèle.Sardine a partagé la vie d’Angèle de ses 6 ans à ses 23 ans, traversant avec elle l’enfance, l’adolescence et le passage à la vie adulte. Elle est partie soudainement pendant le confinement, laissant un vide immense.Dans cet épisode, Angèle revient sur leur rencontre, les souvenirs qui la font sourire, mais aussi la douleur de cette perte vécue dans un contexte si particulier.Un échange intime, rempli d’émotion, qui parle d’amour, de fidélité et de deuil… mais aussi de la force des liens qui continuent à vivre même après la séparation.💌 Si vous traversez le deuil d’un animal, j’espère que ce récit vous apportera douceur et réconfort.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙️ Au cœur du deuil animalier – Le podcast qui vous accompagne avec bienveillance dans la traversée du deuil de votre compagnon à quatre pattes.
Perdre un animal de compagnie, c'est perdre un membre de la famille, un confident, un être cher.
Pourtant, ce deuil est souvent incompris et minimisé. Dans ce podcast, nous abordons sans tabou les émotions intenses, les questionnements, la culpabilité et la douleur liés à la perte d'un animal.
À travers des témoignages touchants, des conseils pratiques et des échanges sincères, Au cœur du deuil animalier vous offre un espace d'écoute et de soutien.
Que vous soyez en pleine période de deuil, en anticipation d'une perte à venir ou simplement curieux de mieux comprendre ce processus, ce podcast est là pour vous accompagner avec empathie.
👉 Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode et rejoignez une communauté bienveillante qui partage votre amour pour les animaux. 💛
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