Poniendo las Calles

El programa aborda la actualidad política con las consecuencias de las elecciones andaluzas, donde Juanma Moreno aspira a gobernar en solitario, aunque los números exigen algún gesto hacia VOX, mientras el PSOE evita la autocrítica. En Cataluña, Esquerra y el PSC sellan un acuerdo para los presupuestos, mostrando una nueva sintonía. La sección de sucesos informa sobre tiroteos en El Ejido y San Diego, y la política internacional destaca la suspensión de un ataque de Donald Trump a Irán, a petición de sus aliados. En el ámbito deportivo, Dani Carvajal se despide del Real Madrid tras una brillante carrera, y Fermín López del Barcelona sufre una lesión que le aparta del Mundial. El espacio también presenta la inspiradora historia de Sara Marín, una gimnasta rítmica con síndrome de Down que se retira tras una exitosa trayectoria, y fomenta la participación de la audiencia, que comparte sus vivencias laborales y reflexiona sobre el "trabajador quemado". Finalmente, los oyentes participan ...

Juanma Moreno busca gobernar Andalucía en solitario tras las elecciones, aunque necesita el apoyo de VOX. El PSOE evita la autocrítica, mientras se detalla el calendario para la investidura, que culmina con el debate antes del 26 de junio. En Cataluña, Esquerra Republicana y el PSC firman un acuerdo para los presupuestos de la Generalitat, mostrando una buena sintonía política. El programa aborda el síndrome del trabajador quemado, con la periodista Mar Cabra compartiendo su experiencia y ofreciendo claves para un trabajo más sano, enfatizando la importancia del autocuidado y la salud mental. Además, se presenta la misión espacial Smile, un telescopio que estudiará la relación entre el Sol y la Tierra para proteger las comunicaciones de posibles eventos solares, como el histórico Carrington.

El programa analiza la resaca electoral en Andalucía, donde Juanma Moreno aspira a gobernar en solitario, a pesar de que el PP necesita entenderse con VOX. El PSOE evita la autocrítica, si bien algunos barones piden reflexión. En Cataluña, Esquerra Republicana y el PSC firman un acuerdo para los presupuestos. La Audiencia Nacional da la razón a Shakira en una causa fiscal, lo que obliga a Hacienda a devolverle 60 millones de euros, aunque se mantiene una multa anterior. Borja Semper regresa a la política tras superar un cáncer de páncreas, compartiendo su experiencia y reflexiones sobre la vida y la política, destacando la importancia de la familia y la necesidad de una política más constructiva. Además, se informa sobre tiroteos en El Ejido (Almería) y San Diego (California), así como la suspensión de un ataque de Trump a Irán. El espacio también dedica un segmento a la película "Tienes un email" y a la participación de los oyentes sobre el trabajo.

Dos tiroteos marcan la actualidad: en El Ejido, Almería, dos personas mueren y cuatro, incluidos menores, resultan heridas graves, con el autor fugado. En San Diego, Estados Unidos, cinco fallecen en un ataque a la mezquita más grande, donde un guardia evita una tragedia mayor.

En política internacional, Donald Trump anuncia la suspensión de un ataque planeado contra Irán, atendiendo a sus aliados, aunque advierte que retomará la ofensiva si no hay acuerdo.

A nivel nacional, tras las elecciones andaluzas, el PP busca apoyos mientras el PSOE evita la autocrítica. En Cataluña, Esquerra Republicana y el PSC firman un acuerdo para aprobar los presupuestos del Govern.

El lingüista Paco Álvarez Comesaña presenta su libro "El español no nació ayer", donde explica que nuestra lengua evoluciona del latín vulgar, no del culto, y que Alfonso X el Sabio resulta clave en la estandarización de la ortografía. Desmiente mitos como la distinción fonética entre 'b' y 'v', y analiza errores comunes ...

El programa repasa la actualidad atlética, destacando la Diamond League y el intento de récord mundial de Duplantis. En maratón, Sebastian Sawe corre Berlín y Kelvin Kiptum Valencia, ambos con expectativas de récords. Se comenta la Zegama Aizkorri, donde Kilian Jornet queda 43º y Tove Alexandersson bate el récord femenino.

Se aborda la durabilidad de las zapatillas: las de competición duran 50-60 km, las de entrenamiento hasta 800 km. Es crucial cambiarlas si la suela está desgastada, deformada, agrietada o el cuello dañado, para evitar lesiones. Se aconseja tener varios pares para alternar.

Se responde a dudas de oyentes: para la tendinitis, se recomiendan ejercicios excéntricos supervisados; ante arritmias, es fundamental consultar a un cardiólogo. El entrenamiento cruzado ofrece ventajas a aficionados. Para una media maratón, una tirada larga de 13-15 km es suficiente, combinando ritmos de entrenamiento y competición al final.

Carlos Moreno "El Pulpo" entrevista a Mar Cabra, ...