Poniendo las Calles

Un temporal de fuertes vientos azota Canarias; AEMET eleva a naranja los avisos para Galicia, Lanzarote y La Palma. El fin de semana es frío con nevadas en el norte. Hoy, lluvias y tormentas afectan Extremadura, Castilla La Mancha, Andalucía y Comunidad Valenciana; temperaturas suben salvo en el norte. Mañana, precipitaciones intensas cubren el este, centro, sur y Baleares, con nieve en cotas bajas. La próxima semana trae inestabilidad y descenso térmico. Un incendio mortal en un bar de esquí en Kransmontana, quizá por bengalas, deja 40 fallecidos. La identificación de víctimas es compleja; España ofrece ayuda a 119 heridos graves. Alberto Núñez Feijóo remite mensajes a la jueza sobre la DANA, pidiendo a Carlos Mazón liderar la comunicación. El PSOE critica esto como priorizar la imagen sobre las víctimas. Germán Giorgka Abad explica en "Poniendo las Calles" que los bulos son información falsa viralizada en redes para confundir y dañar, apelando a emociones. La DANA generó 172 bulos, ...

La policía investiga negligencia en el naufragio de un barco turístico en Indonesia; un español fallece y tres siguen desaparecidos, detectándose la señal del móvil de una de las víctimas, Alberto Minguez. En Madrid, Carmen, de 90 años, y sus dos hijos mueren en el incendio de su casa en Carabanchel. En Extremadura, el PSOE afronta una denuncia por acoso laboral contra José Luis Quintana, delegado del gobierno, que él y el partido desmienten. La Liga regresa con el empate a uno entre Rayo Vallecano y Getafe, sumando el Rayo ocho jornadas sin ganar. Este sábado destaca el derbi catalán entre Espanyol y FC Barcelona. El doctor Darío Fernández aborda la prevención del cáncer, aconsejando controlar alcohol y peso, caminar a diario, protegerse del sol y vacunarse. Resalta la importancia de revisiones como colonoscopias, próstata (hombres >50) y mamografías (mujeres >35). Recomienda buscar información fiable, aceptar emociones y, para parejas, compartir recuerdos y afecto. La ayuda ...

Un incendio mortal en una discoteca europea, causado por bengalas de champán, deja 47 fallecidos y 119 heridos, la mayoría jóvenes. Bélgica acoge pacientes graves y Bruselas activa el apoyo. El último fin de semana navideño prevé 5,5 millones de viajes por carretera con lluvias y nevadas intensas. En Irán, las movilizaciones por el alto coste de la vida derivan en enfrentamientos y al menos 8 muertes. La princesa Leonor recibe la Medalla de Oro de Murcia por su formación militar y futuro rol en la jefatura del Estado. La Liga ofrece derbis y el Real Madrid triunfa en Euroliga. Ana Griott subraya que los cuentos, relatos orales que se reinventan, construyen identidad, comunidad y enseñan justicia, reflejando el bienestar colectivo desde culturas como Senegal y los pigmeos Baka. Puerto Portales retira 3100 kilos de residuos marinos en su "Blue Marina Clean Up", iniciativa voluntaria para concienciar sobre el cuidado del mar y los microplásticos, con planes de expansión. España se ...

Una masa de aire frío provoca alertas costeras en Andalucía, Canarias y Galicia, y nevadas en Cantabria y Castilla y León. La borrasca Francis afecta el suroeste y el Mediterráneo; no se espera una "Filomena". Una rave ilegal en Albacete, con miles de vehículos y personas, se extiende hasta Reyes, generando impacto ambiental. Pedro Sánchez enfrenta una legislatura compleja por frentes judiciales y presiones internas, descartando elecciones. El fútbol regresa. El Real Madrid, con Apple, lanza 'Estadio Infinito', un proyecto de realidad virtual que simula la experiencia en el Bernabéu desde casa mediante cien cámaras. El experto Pedro Madera presenta su libro sobre campings en España, destacando la evolución del sector y el "glamping". Aconseja elegir por ubicación y servicios, con ejemplos en Galicia (campings renovados), Navarra (cabañas en árboles), Cataluña (costa y montaña), Castilla y León (cultura), Monfragüe (gastronomía) y playas (Almería, Murcia). El proyecto europeo ...

El programa "Poniendo las calles" informa sobre el retorno de la liga y la Supercopa. Carlos Moreno "El Pulpo" y la nutricionista Carmen Alba, del Hospital Ruber Internacional, debaten sobre los alimentos ultraprocesados. *The Lancet* alerta del aumento de su consumo, atribuido a la falta de tiempo y al coste de los frescos. Carmen diferencia procesados (alterados para seguridad o duración, como yogures o ensaladas lavadas) de ultraprocesados (formulaciones industriales con aditivos, grasas y azúcares de mala calidad, como bollería o refrescos), que deben evitarse. Su consumo habitual aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, sobrepeso, diabetes tipo 2, problemas digestivos y de salud mental, dado que promueven inflamación. Estos daños no son inmediatos, sino que generan "enfermedades silenciosas". Los cereales integrales sin azúcar son adecuados; las galletas industriales, no. Los frutos secos naturales o tostados son excelentes. Un refresco tras el gimnasio no es lo ideal; ...