Oso Trava Podcast

Oso Trava
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Último episodio

469 episodios

  • Oso Trava Podcast

    AISLINN DERBEZ y ALAN x EL MUNDO en Cracks Summit

    24/02/2026 | 46 min
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    A partir de hoy, cada semana, estaré compartiendo contigo un episodio especial de lo vivido en ediciones anteriores de Cracks Summit. Esto porque estamos celebrando la llegada de la edición 2026. 
    Consigue tus boletos al Summit en el precio más bajo en este link:
    En mi Instagram, estaré revelando los invitados para la tercera edición de Cracks Summit. Sígueme ahí y estate pendiente del Oso Trava Podcast para más contenido exclusivo. 
    En este episodio, Aislinn Derbez y Alan Estrada revelan las verdades incómodas de construir marcas personales en la era digital. Desde cómo mantener la autenticidad sin traicionar tus valores hasta por qué el número de seguidores está sobrevalorado, esta conversación honesta te muestra el camino real del creador de contenido.

    Qué puedes aprender hoy:
    Por qué los nichos valen más que las audiencias masivas
    Cómo crear contenido que funcione: utilidad, factor wow o comedia
    La diferencia entre seguidores y lealtad (y por qué importa más la segunda)
    Por qué el algoritmo favorece el tiempo de atención, no la calidad
    Cómo diversificar ingresos sin traicionar tu pasión o autenticidad
  • Oso Trava Podcast

    "No todos somos EMPRENDEDORES..." | Oso Trava en Mentes Monetarias

    18/02/2026 | 13 min
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    El camino del éxito no se ve igual para todos. Nos han vendido la idea de que emprender y ser millonarios es la única forma de ser felices, pero no es así. Con los años he descubierto que existe una definición de éxito por cada persona en la tierra, y sería un error perseguir el éxito en términos de otros. Hoy en este podcast profundizo sobre eso..
    "El éxito no llega después. El éxito se vive hoy. Si hoy estás contento con lo que haces, ya ganaste." – Oso Trava
    Qué puedes aprender hoy:
    Cómo manejar el ego sin perder la sencillez
    Por qué ser emprendedor no es para todos (y está bien)
    La diferencia entre humildad y sencillez
    Cómo la filosofía se demuestra con acciones, no con palabras
    Por qué puedes aprender algo valioso de cualquier persona
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  • Oso Trava Podcast

    ¿Cómo conseguí la entrevista con EL INGENIERO SLIM? | ADELA MICHA

    10/02/2026 | 1 h 18 min
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    A veces la vida te da todo lo que “se supone” que querías: chamba, reconocimiento, dinero, logros… y aun así llegas a tu casa sintiéndote vacío, amargado y frustrado. A mí me pasó. Y en esta conversación con Adela Micha me fui hasta ese punto incómodo: cuando mi esposa me preguntó, sin intención de herirme, “¿por qué odias tu vida?”. Esa pregunta me obligó a parar, a cuestionar la definición de éxito que había perseguido por años y a empezar de cero.
    Con Adela hablamos de cómo nació Cracks Podcast sin un plan perfecto, solo como un experimento disciplinado que se volvió una nueva vida. De lo difícil que es crecer en YouTube, de lo que significa estar en Shark Tank y enfrentarte a la crítica, y de por qué la verdadera riqueza es tener claridad: qué sí, qué no, y con quién sí vale la pena caminar.
    Si estás en un momento de cambio, o sientes que vas corriendo en el mismo lugar, este episodio te puede dar un espejo, y tal vez un empujón.
    3 puntos clave (muy breve):
    Reinventarte empieza con una pregunta brutal y honesta: “¿qué me falta de verdad?”
    La disciplina le gana al talento: constancia semanal, aunque al inicio nadie te vea.
    Libertad y familia primero: el éxito sin prioridades claras termina cobrando factura.
    Dale play, suscríbete y cuéntame qué parte te movió más.
  • Oso Trava Podcast

    Canción Oficial Gana tu Mañana 2026

    21/01/2026 | 3 min
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    Te levantas tarde
    y el día ya te va ganando
    promesas en la cabeza
    pero el cuerpo sigue esperando
    Sabes lo que tienes que hacer
    y aun así lo sigues pateando
    no es que no quieras más
    es que llevas años negociando

    No te falta hambre
    no te falta fe
    te faltó un sistema
    que te sostuviera de pie

    Hoy ganamos la mañana
    antes que gane el ruido
    antes del mundo encima
    antes del miedo vestido
    Hoy ganamos la mañana
    con intención y constancia
    no es motivación lo que cambia
    es disciplina diaria
    Gana tu mañana
    y el día viene detrás
    cuando tú tomas el control
    ya no hay vuelta atrás

    Deja de hacerte güey
    que el tiempo no espera a nadie
    cada día que postergas
    es una vida que se te va en aire
    No es suerte, no es talento
    es hacer lo incómodo primero
    cuando nadie está mirando
    ahí se forjan los de acero

    No estabas roto
    ni eras menos capaz
    solo estabas viviendo
    sin un plan que te exigiera más

    Hoy ganamos la mañana
    antes que gane el ruido
    antes del mundo encima
    antes del miedo vestido
    Hoy ganamos la mañana
    juntos, firmes, despiertos
    cuando el hábito es el camino
    los resultados son ciertos
    Gana tu mañana
    y cambia tu identidad
    ya no reaccionas al día
    ahora tú lo diseñarás

    No estás solo
    somos miles despertando
    rompiendo pactos con la flojera
    con el “luego”, con el “mañana”
    Esto no es un reto
    es un punto de quiebre
    el día que te cumples
    y tu palabra se vuelve ley

    Hoy ganamos la mañana
    y con ella nuestra vida
    no más quejas, no más excusas
    solo acciones repetidas
    Hoy ganamos la mañana
    y el resto se acomoda
    cuando ganas el inicio
    ganas todo lo que importa
    Gana tu mañana
    no es una frase nada más
    es el día que te eliges
    y no te vuelves a soltar

    No te faltaba disciplina…
    te faltaba este momento.
    Gana tu mañana.
  • Oso Trava Podcast

    ALAN ABRUCH | Sesión de 20 Minutos para EVITAR DOLOR

    20/01/2026 | 38 min
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    Alan Abruch, fundador de las clínicas Sooth y experto en neurociencias, nos demuestra que 15 minutos de ejercicio consciente pueden transformar tu cuerpo, tu mente y tu longevidad. Tres rutinas adaptables (principiante, intermedio, avanzado) que puedes hacer en casa sin equipo especial.
    "Una persona sana tiene millones de deseos. Una persona enferma solamente tiene un deseo. El ejercicio no es solo si tu cuerpo está fuerte, es la base para una vida sana." – Alan Abruch
    Qué puedes aprender hoy:
    Por qué el ejercicio de resistencia es el mayor predictor de longevidad
    Cómo prevenir dolor crónico con rutinas de 15 minutos diarios
    La conexión entre masa muscular, agilidad mental y función cognitiva
    Ejercicios específicos para fortalecer espalda, core y estabilidad
    Por qué necesitas anclar el ejercicio a una motivación emocional profunda
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Acerca de Oso Trava Podcast

Soy Oso Trava. Creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo y si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks. Una Persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo, que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer lo que te mueve, ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande.
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