153 episodios
E153: Cómo afectan la IA y el uso de las pantallas a nuestro cerebro, con David Ezpeleta
21/10/2026 | 35 minSegún los datos de la “Encuesta poblacional sobre hábitos cerebro-saludables de la población española”, de la Sociedad Española de Neurología, más del 70% de los adultos en España supera el tiempo recomendado de uso de redes sociales a diario. Los menores tampoco se quedan atrás, y niños y adolescentes de 8 a 16 años dedican más de tres horas y media diarias a las pantallas, según el informe de Gasol Foundation. Un tiempo excesivo, sin duda, que tiene un impacto sobre nuestra salud. De todo esto hablamos con el doctor David Ezpeleta Echávarri, vicepresidente de la Sociedad Española de Neurología y responsable del área de Neurotecnología e IA de dicha sociedad, y jefe de servicio de Neurología del hospital vithas La Milagrosa.
See omnystudio.com/listener for privacy information.E152: Los mejores trucos de cuidado de pelo de una periodista de belleza, con Teresa de la Ciervza
15/10/2026 | 8 minHay mujeres que, además de entender la belleza, saben contarla con criterio, experiencia y sin tabúes. Y Teresa de la Cierva es una de ellas. Con más de 30 años como periodista especializada en belleza, hoy conversamos con ella sobre cómo evoluciona nuestra relación con el cuidado a partir de los 45. Porque en esta etapa no solo cambian la piel o el cuerpo: también el cabello. De la mano de Plantur, hablamos sobre belleza, experiencia y las claves para cuidarlo cuando más lo necesita.
See omnystudio.com/listener for privacy information.- Hay perfumes que nacen de exquisitas materias primas y otros, que son capaces de capturar un instante. Para Delphine Jelk, perfumista de Guerlain, la magia surge con la emoción: "Ese escalofrío que te sorprende cuando cae el sol". En un proyecto de TELVA para Guerlain, Jelk nos habla de su última creación, L'Heure Bleue, un perfume que lo tiene todo y, además, atesora el poético ocaso parisino: la luz de la hora azul suspendida entre el día y la noche.
See omnystudio.com/listener for privacy information. - Tamara Falcó se cuida y mucho. Es una obsesa de la limpieza de la piel (un hábito que heredó de su madre Isabel Preysler), le gustan los tratamientos de belleza manuales de toda la vida, no renuncia a la medicina estética y confiesa que nunca llevaría extensiones ni uñas de gel. Con el paso del tiempo (y años de terapia) ha conseguido llevarse bien con su cuerpo y que no le afecte ser foco de críticas. Para ella la belleza va unida a la salud (tiene fisioterapeuta, entrenador, nutricionista y médico de longevidad de cabecera), y se ha ganado el cariño del público con su espontaneidad y naturalidad. Con ella celebramos nuestro episodio 150 con el que arrancamos la quinta temporada de nuestro podcast.
See omnystudio.com/listener for privacy information. - Pierre Balmain fundó su casa de moda en 1945. Desde el inicio, el estilo de la firma se caracterizó por la audacia, la feminidad y la opulencia. Hoy Balmain lanza su perfume epítome de estos códigos: Destin, la nueva fragancia floral y afrutada -con notas de fresa, peonía y sándalo-. En un proyecto de TELVA para Balmain, Paloma Sancho, directora de belleza, y Marta de la Calzada, redactora jefe de Moda, conversan sobre la historia de la maison y su visión pionera en la conexión entre belleza y moda.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Más podcasts de Arte
Podcasts a la moda de Arte
Acerca de La Belleza es Nuestra
Bienvenidos al podcast de belleza de TELVA en el que os contamos la verdad de la belleza con la ayuda de los mejores expertos. Cada semana, Paloma Sancho, directora de belleza de TELVA, entrevista a especialistas en piel, pelo, maquillaje, nutrición y tendencias. Además, te recomendamos los productos que realmente funcionan, derrumbamos falsos mitos y resolvemos todas vuestras dudas.
Instagram @telva
Facebook TELVA
YouTube TELVA
Twitter @telva
www.telva.com
Sitio web del podcastEscucha La Belleza es Nuestra, Tercer Acto y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.es

Descarga la app gratuita: radio.es
- Añadir radios y podcasts a favoritos
- Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
- Carplay & Android Auto compatible
- Muchas otras funciones de la app
Descarga la app gratuita: radio.es
- Añadir radios y podcasts a favoritos
- Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
- Carplay & Android Auto compatible
- Muchas otras funciones de la app


La Belleza es Nuestra
Escanea el código,
Descarga la app,
Escucha.
Descarga la app,
Escucha.
La Belleza es Nuestra: Podcasts del grupo





































