¿Estás pensando en correr un maratón o mejorar tu rendimiento en los 42K?
En este episodio de Campeones en Construcción Video Podcast hablamos sin filtros sobre el maratón junto a Pedro Nimo del Oro, atleta élite español y entrenador con años de experiencia en alto rendimiento y corredores populares, donde compartiremos de una forma muy cercana y sencilla contenido de valor sobre:
• ¿Cómo preparar un maratón de forma inteligente?
• Errores frecuentes en el entrenamiento del maratón.
• Diferencias entre corredores populares y élite al preparar una maratón.
• ¿Cuánto tiempo lleva mejorar nuestro rendimiento en la preparación de un maratón?
• Importancia de la planificación, la paciencia y la constancia.
• El papel de la experiencia y la cabeza en los 42K.
Si corres maratón (o sueñas con hacerlo), este episodio es para ti y te dará criterio, claridad y experiencia real, sin humo, sin atajos y con una visión honesta sobre entrenamiento, planificación y la mentalidad necesaria para afrontar los 42,195 km con éxito, para que te mantengas corriendo de forma saludable por mucho tiempo en tu vida como atleta y deportista.
Sin dudas, este es un episodio imprescindible para corredores de fondo, maratonistas y amantes del running de todos los niveles que quieren entender la esencia real del maratón desde dentro.
🎙 Esto es Campeones en Construcción: donde las historias no solo se cuentan ... se sienten y se viven.
Si buscas motivación, los mejores tips para corredores, amas el deporte y vivir con propósito y mentalidad de campeones, este podcast es tu espacio.
Desde Caracas y Madrid para el mundo, te recordamos que aquí todos somos campeones en potencia.
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