Corriendo a NY

• Ya me habéis calentao

  En esta ocasión, ni siquiera me espero al jueves para deciros lo enfadado que estoy después de la WWDC de Apple donde han presentado los nuevos sistemas operativos para este próximo año. Y no estoy enfadado por lo que ha presentado Apple, si no por todos los comentarios de después diciendo que el Apple Watch se había quedado atrás definitivamente como reloj deportivo y que le faltaban métricas para poder serlo pero Apple no iba a sacarlas nunca. Y digo yo, ¿qué métricas consideramos que son de verdad importantes para correr y mejorar? ¿De verdad que nosotros que somos corredores MUY populares con tiempos rondando las 4 horas en maratón vamos a sacarle partido a métricas como el tiempo en contacto con el suelo o si he apoyado más veces la pierna izquierda que la derecha? ¿No puede ser que se nos esté yendo un poco la cabeza y cada vez queramos más y más métricas como si fuéramos profesionales (apuesto a que pocos profesionales las utilizan y les sacan partido realmente) aunque luego no podamos hacer nada con ellas o no nos ayuden a mejorar?. No sé chicos, creo que hoy en día hay que pedirle otras cosas a un dispositivo que llevamos todo el día en la muñeca. Que nos permita entrenar es una de ellas, pero que mida el tiempo de oxígeno en la escafandra por si alguna vez vamos al módulo COLUMBUS de la Estación Espacial Internacional… igual no es necesario. Pero si eres uno de esos astronautas de COLUMBUS, entonces no dudes en pasarte por nuestro grupo de Telegram para contarnos qué reloj utilizas tú para estos menesteres en https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM !--Email: [email protected] X: @macsatineEmail: [email protected] X: @GodespowEmail: [email protected] X: @csahuquiWeb: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

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  16:02
• ¡Adiós también a Athlytic!

  Siguiendo el proceso de limpieza y minimalismo en el que estoy metido, le he dado también puerta a Athlytic, la app que durante años ha sido mi brújula de esfuerzo y recuperación y que me decía si estaba para hacer la tirada larga o si debía quedarme en casa.¿Por qué? Porque Vitals, la app nativa del Apple Watch, empieza a hacer lo mismo pero sin freírme a notificaciones ni exigirme que le cuente si anoche eché un pinchito o dormí plácidamente.¿Es Athlytic mejor? Sí. ¿La uso ahora? No... Igual la vuelto a utilizar en un futuro, pero creo que para lo que estoy haciendo ahora y lo que me conozco, me es más que suficiente con una app más básica como Vitals y me quito 'ruido' de apps y notificaciones.Si tú sigues utilizando Athlytic o utilizas cualquiera de sus omónimas como podrían ser Gentler Streak o Bevel, !pásate por nuestro grupo de Telegram y nos lo cuentas en https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM !--Athlytic: https://www.athlyticapp.com/Gentler Streak: https://apps.apple.com/es/app/gentler-streak-medidor-salud/id1576857102Email: [email protected] X: @macsatineEmail: [email protected] X: @GodespowEmail: [email protected] X: @csahuquiWeb: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

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  10:48
• Adiós a Final Surge

  Venga vale, igual tener 3 relojes, 2 pares de zapatillas y 17 apps de entrenamiento no suena muy minimalista… pero dejadme que os explique! En este episodio os cuento cómo he reducido el caos de plataformas y apps y por qué me he cargado Final Surge después de lo bien que os hablé de ella hace unos meses.De momento seguiremos con Runna para gestionar mi calendario de entrenamientos, ya veremos dentro de un par de semanas cómo va el plan y si de verdad es efectiva o no... y si mientras tanto quieres rajar de esta o de cualquier otra app o servicio, pásate por nuestro grupo de Telegram https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM !--HealthFit: https://apps.apple.com/es/app/healthfit/id1202650514Runna: Runna | #1 rated personalized training plans for runningEmail: [email protected] X: @macsatineEmail: [email protected] X: @GodespowEmail: [email protected] X: @csahuquiWeb: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

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  13:52
• Camiseta 2025 de Corriendo a NY

  Hoy os presentamos la nueva camiseta de Corriendo a NY 2025! Esperamos que os guste la idea, en los próximos días tendremos habilitado un link para apuntarnos y que las hagan lo antes posible con la idea de tenerla para la carrera!Y si te pasa como a nosotros que creemos que es preciosa y te quieres comprar varias, no dudes en venir a contárnoslo a nuestro grupo de Telegram https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM !--Email: [email protected] X: @macsatineEmail: [email protected] X: @GodespowEmail: [email protected] X: @csahuquiWeb: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

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  6:19
• Análisis de la app Runna

  Hoy hablamos sobre la app Runna (Runna | #1 rated personalized training plans for running) que se ha puesto de moda en el mundo runneril por ser algo innovador que utiliza IA. Se han llevado a varios influencers a gastos pagados a correr la maratón de Londres después de entrenar con Runna... queréis saber qué ha pasado?Nosotros también la estamos probando y, aunque en principio puede parece carilla (23,99€/mes), puedes llegar a ahorrarte el entrenador personal que te costaría algo más que eso. Si crees que no vale la pena o si por el contrario eres fan de esta app como millones de personas en todo el mundo, pásate a contárnoslo por nuestro grupo de Telegram https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM !--Canal de Youtube de Shervin Shades: I Used the Runna App to Train for the London Marathon 2025… This HappenedRunna: Runna | #1 rated personalized training plans for runningEmail: [email protected] X: @macsatineEmail: [email protected] X: @GodespowEmail: [email protected] X: @csahuquiWeb: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

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  17:13

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