Corriendo a NY

Semana de pruebas! Esta vez me he puesto el Garmin Forerunner 970 para realizar los entrenamientos de la semana y compararlo de verdad con el Apple Watch Ultra 2 Negro Precioso. No te puedes perder la mini-review, pero el spoiler es que he acabado hasta las narices de los pitidos esos de chicharra de Garmin.
Mi conclusión rápida es la siguiente: la batería no lo es todo.
No obstante, si eres de los enamorados de Garmin que creen que el Apple Watch es solo para jugar y que no se puede entrenar de una forma decente con el, vente a a nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM y nos pegamos en barro!
--
Email: [email protected] X: @macsatine
Email: [email protected] X: @Godespow
Email: [email protected] X: @csahuqui
Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

En el capítulo de hoy, os cuento cómo ha avanzado la idea del podcasts premium de suscripción y que finalmente VAMOS HACIA ADELANTE! Pero no solo eso! Hemos decidido que habrá 2 planes de entrenamiento: un plan para los corredores que ya llevamos tiempo corriendo tal y como os contábamos el otro día... y otro para principiantes que quieran empezar o que están empezando a correr en este momento y no saben muy bien cómo ir mejorando sin caer en las temidas lesiones.
Además de eso, os cuento cómo va mi plan de entrenamiento, pese a los cien mil litros de agua por metro cuadrado que han caído en el último mes en Madrid... pero he decidido que ya está bien, que no va a dejar nunca de llover, así que hay que volver a hacer las cosas que hacíamos antes porque esta es nuestra nueva normalidad, qué se le va a hacer! No obstante, si tú eres de los que piensas que es mejor ir al gym, venta a contárnoslo a nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM !
--
Email: [email protected] X: @macsatine
Email: [email protected] X: @Godespow
Email: [email protected] X: @csahuqui
Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Imaginaos cómo me tendrá mi entrenador que hasta sueño con él! Y eso es mi subconsciente, eh? No es que lo diga por hacer la gracia en el podcast ni mucho menos! Ai señor.
En cualquier caso, el mister y yo (Javi, BBK) queremos proponeros la creación de un podcast específico para entrenar, con entrenamientos semanales organizados mejor que una IA, teniendo en cuenta los ciclos fisiológicos, semanas de descarga, ejercicios de fuerza complementarios... y con más temas como nutrición, material, sorteos de esos falsos que tanto os gustan para ocultar compras caras a vuestra pareja...
Ese podcast estaría gestionado por Javi aunque lo grabara yo, pero solo si lo consideráis interesante! Ven a decírnoslo a nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM ! A ver si tienes razón y me ahorro el pastizal que le estoy pagando a BBK!
--
Email: [email protected] X: @macsatine
Email: [email protected] X: @Godespow
Email: [email protected] X: @csahuqui
Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Hoy hablamos sobre los Entrenamientos Instantáneos de Strava, una nueva funcionalidad para los usuarios Premium que genera sesiones personalizadas según tu historial, tu fatiga y tus ganas de sufrir… o no. No sustituye a un entrenador de carne y hueso pero puede tener sentido fisiológico para organizar semanas “normales” cuando no tienes un plan de entrenamiento para una carrera próxima. Interesante, ya os digo.
No obstante, si te cagas en todo esto y piensas que no hay nada como contarle tu vida a una IA de propósito general para que te haga un plan de entrenamiento, pásate a contárnoslo por nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM ! A ver si tienes razón y me ahorro el pastizal que le estoy pagando a BBK!
--
Email: [email protected] X: @macsatine
Email: [email protected] X: @Godespow
Email: [email protected] X: @csahuqui
Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Creo que de ahora en adelante voy a correr todas las resacas importantes con resaca. Este fin de semana llegué a la 15k Pedestre de Tres Cantos después de haber bebido cava, vino, mojitos, margaritas y de haber dormido menos de 3 horas... y aún así, salió MMP gracias al Apple Watch Ultra 2 Negro Precioso que iba diciéndome la estrategia de carrera y recordándome cuándo comer. El mister dice que soy el Maradona del Running... pero el día que me cuide de verdad, vais a flipar.
Si tú también eres de los que va a las carreras con resaca o sudando J.B., pásate a contárnoslo por nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM y así que vean que no soy yo el único!
--
Email: [email protected] X: @macsatine
Email: [email protected] X: @Godespow
Email: [email protected] X: @csahuqui
Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany