On est bien : Quels sont les véritables boucliers anti-âge ?
Notre mode de vie, notre vie sociale, notre façon de nous alimenter, de bouger, tout cela joue sur la manière dont le corps et l'esprit vieillissent. Notre façon de vieillir dépend de nos gènes pour 20 à 30% seulement, le reste est lié à nos comportements. On sait tous qu'il ne faut pas fumer, avoir une alimentation saine, viser un poids normal, ne pas être sédentaire...pour vieillir en bonne santé. Mais les dernières découvertes précisent certaines habitudes de vie qui permettent de vieillir moins vite.
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On est bien : Le blanchiment des dents est-il sans risques ?
Le blanchiment des dents se base sur l'utilisation d'eau oxygénée, plus savamment appelée peroxyde d'hydrogène. Il s'agit de déposer un gel contenant cette eau oxygénée sur les dents à blanchir. Il va agir en acidifiant l'émail dentaire. En le pénétrant, il va pouvoir le nettoyer en profondeur et le rendre plus clair. Des risques pour l'émail ? Faut-il consulter son dentiste ? Combien ça coûte ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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On est bien : Cigarette électronique : une aide efficace pour arrêter de fumer mais qui comporte des risques
L'Organisation mondiale de la Santé est réservée sur son utilisation alors que la communauté médicale est plutôt convaincue de son intérêt. Vapoter, c'est moins risqué que fumer car la cigarette électronique ne contient pas de tabac. L'Agence de santé publique anglaise estime même que la cigarette électronique serait 95% moins nocive que le tabac ! Mais la vapeur de l'e-cigarette contient des composés organiques volatils, des particules fines qui pénètrent dans les poumons et dont il est difficile d'évaluer les effets, nous n'avons pas assez de recul. Enfin, sachez que la cigarette électronique est utilisée dans 99% des cas par des fumeurs et dans moins de 1% des cas par des non-fumeurs. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Quels sont les autres risques liés au froid ?
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 21 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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📣 Ça va beaucoup mieux présente Fréquence Territoriale - Prévention au sein des collectivités : un levier RH essentiel
Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Fréquence Territoriale avec la MNT de Mutuelle Nationale Territoriale iciPrévention au sein des collectivités : un levier RH essentiel
Face à la hausse continue de l’absentéisme depuis plus de dix ans et à la difficulté croissante d’attirer et de fidéliser les agents territoriaux, la prévention s’impose comme un enjeu stratégique pour les collectivités. Troubles musculosquelettiques, risques psychosociaux, évolution des métiers : les facteurs de fragilisation sont multiples et appellent des réponses structurelles.Dans cet épisode, Laura Ibanez, administratrice à la MNT, explique pourquoi la prévention doit devenir un pilier essentiel des ressources humaines. Elle aborde la nécessité d’installer une véritable culture collective de la prévention au travail et les résultats concrets observés quand les collectivités s’engagent durablement dans cette démarche : baisse des arrêts, meilleure cohésion, attractivité renforcée et amélioration du service rendu à la population. Fréquence Territoriale est le podcast qui éclaire vos choix et facilite vos actions. Il vous aide à mieux protéger vos agents et à renforcer l’attractivité de votre territoire. Vous souhaitez en savoir plus sur l’accompagnement de la MNT ? Rendez-vous sur mnt.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Du lundi au vendredi, le Docteur Jimmy Mohamed vous accompagne avec des conseils simples et concrets pour prendre soin de vous au quotidien. Nutrition, sommeil, activité physique, gestion du stress ou prévention : chaque épisode de "Ça va beaucoup mieux" vous aide à adopter les bons réflexes santé et bien-être. Avec son regard de médecin et sa pédagogie accessible, Jimmy Mohamed démêle le vrai du faux et partage des solutions pratiques pour améliorer durablement votre qualité de vie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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