提前退休那些事儿｜FIRE Works

• 27. 和丁红在一起的90分钟：不消费主义、宋庄、钱，还有那个不断勾引你的世界【红姐的退休故事】

  这是一期和不消费主义者丁红的长谈。“极简”和“不消费”，几乎每一个 FIRE 践行者在通往提前退休的路上都曾与它们打过照面。大狮姐在几年前也做过 “不买挑战”（No Buy Challenge）——挑战一个月不花钱。我也曾一次次在极简的自省中，清理衣柜、整理书架，一箱又一箱地扔掉东西。可这条“减法之路”的尽头，究竟是什么？是捡剩饭？翻二手垃圾？睡在广场上？这些事，今天的嘉宾——丁红（红姐），都亲身经历过。红姐可以说是中国“不消费主义”领域最具影响力的人物。她最广为人知的事迹，是在北京六年不租房、在公司打地铺；而她全部的家当，只有一个 15 公斤的行李箱。如今，她已经在新西兰生活了八年。她还在践行不消费主义吗？她和 FIRE 之间，又有什么样的渊源？最让我惊讶的是，她向我展示了一种我难以想象与描摹的“富足生活”。那究竟是一种什么样的状态？📮 丁红的公众号：卑贱的人类🕒 时间戳 在新西兰还能睡公司吗 如果你是想要不花钱吃东西，永远都有 漫山遍野的韭菜，一分钟可以割十斤 出门就没有流量的网红 没有车，就可以过慢动作的生活 你想到的永远不是花钱去得到一个东西 一天通勤超过四十分钟，就没有什么生活可言 两句话就知道是不是自己人 宋庄艺术家和硅谷程序员的鄙视链 怎么决定画画就是一辈子要干的事 不要太执着于启动程序，都 FIRE 了还怕错吗 混到六七十分，就去抱圈子里的大腿 钱和创作，艺术家的清高 我只希望身边的东西各得其所 留的东西越多，要死的时候给人家造成的麻烦就越多 一个没有选择的姑娘的故事 大狮姐的外貌焦虑 跟大自然混在一起的时候，心里特别踏实 你以为的那个全世界，可能只是一个山洞 人类没救了，能看大结局也是一件幸事 进可攻退可守的 80 后 只要没死，活着活着就好了 所有勾引你的，可能只是为了让你去体会那个过程💭 关于“不消费主义”（Anti-Consumerism）不消费主义是一种反思现代消费文化的生活态度。它质疑“多即是好”的观念，倡导以更少的物质追求获得更多的自由、清醒与幸福。不消费主义者相信，真正的富足不在于不断购买，而在于了解自己真正的需要、减少浪费、重新建立人与物之间的健康关系。这种理念并非拒绝所有消费，而是选择有意识、有价值、有意义的消费方式。---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

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  1:38:40

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• 26. 小富婆的资产雪球：学生公寓、民宿、设计公司、咨询、私募、以及...方便面厂？格局打开，搞钱的方法千千万

  今天大狮姐继续和颇有传奇色彩的好朋友Joyce聊聊她的财富地图。Joyce从大学创业赚得启动资金，23岁全现金买下第一栋公寓楼。在节目中，她毫无保留地分享了如何用“BRRRR”模式滚大雪球、如何敏锐抓住学生公寓和Airbnb的早期红利，以及为何在市场高点果断套现一部分房产投资，转型投资制造业和AI。她的经历不仅是投资策略的教科书，更是一场关于思维格局、贵人运和把握时代脉搏的生动教学。核心内容与要点：1. 第一桶金与贵人指路 破局关键：初期因无稳定收入，购房Offer屡被拒。最终决定全现金购买，靠展示银行账单成功拿下第一栋8单元公寓。 事业转折：受算命启发，但开奶茶店计划受挫。一位资深地产开发商姐姐成为其贵人，指出其性格不适合“蹲守式”生意，并亲自带领她进入Multifamily公寓投资领域。2. 地产投资的“核武器”：BRRRR模式 完整闭环： Buy（全现金买入）→ Rehab（翻新提升价值）→ Rent（出租产生现金流）→ Refinance（抵押套现）→ Repeat（循环往复）。 时代红利：坦诚赶上了美国地产的“黄金十年”，运气是重要因素。3. 抓住Airbnb早期红利与远程投资术 灵感来源：在富人度假屋中发现“Vacation Home”需求，果断入场。 差异化竞争：发挥设计优势，打造高端、有特色的房源，避开低端价格战。 神级选址：基于“卫星城”理论，选中圣安东尼奥，看中其“美国第七大旅游城市”地位和每周空军毕业典礼带来的稳定客源。 远程操作：人在外地，通过Zillow筛选中介，用“教你成为本地第一”的策略说服对方合作，成功实现“从未看过一眼”便完成收购和运营，首年租金即回本。4. 高效管理与衍生业务 时间管理：每周仅工作约12小时，核心秘诀是 “愿意分钱” ，将琐事外包。 管理心法： 学生公寓：采用“驻场经理”模式，以免租换取学生进行日常管理。 Airbnb：建立极致SOP，善用工具（如分贝监控仪），并能熟练通过平台规则成功索赔租客造成的损失。 业务衍生：将经验产品化，开设了Airbnb设计公司、投资课程，并为B端（酒店、度假村）提供咨询。5. 投资进阶：果断离场与跨界转型 逃顶智慧：2024年初，因预判升值空间有限、管理变难、地税高等原因，果断清仓了整个圣安东尼奥的房产组合。卖出后不久，当地即出台限制法案并发生洪水， timing精准。 跨界投资：入股美国本土方便面工厂，看中其抗经济周期特性及供应美军、监狱的特殊渠道，并享受到制造业回流的政策红利。 最新布局：套现资金分散至三处：投资于AI基建的高收益REITs（替代租金现金流）。通过投行渠道投资C轮后AI明星公司。继续加码方便面工厂。6. 底层心法与思维模式 贵人缘何来：自认“有长辈缘”，核心在于对不懂的领域 “不质疑，听话照做” ，合作清爽。 最大挑战：投资中最难的部分永远是 “管人” 。 财商核心：打开思维（Open Your Mind），避免因成长中的打压而自我设限。 自我认知：不自认为是“强者”，而是善于寻找和依靠“助攻”的“被Carry型”玩家，因此希望身边的人都变得强大。---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

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• 25. 没上过一天班，但赚了一个亿；90后小富婆的懒人暴富哲学【Joyce的退休故事（上）】

  她一天班都没上过，却从大学开始就自己赚钱；她的第一次创业，是卖一个你绝对想不到、而且几乎‘零售后’的神奇商品；她曾把赚到的第一桶金，全部投入一个当时所有人都看不懂、甚至觉得是骗局的东西，然后……忘了这件事，直到几年后才发现自己早已财富暴增。她坚信‘有钱才能更纯粹地选择爱情’，她也用自己独特的‘懒人’哲学，趟出了一条截然不同的搞钱之路。今天，我们就来和她深度聊聊： 她如何发现那些被我们视而不见的暴利商机？ 支撑她一次次做出正确决策的，到底是什么样的‘认知’？ 以及，我们普通人如何才能摆脱‘打工者思维’，像她一样思考和行动？欢迎我这位神秘又坦率的朋友，Joyce。让我们一起来听听，这位‘非典型富婆’的硬核搞钱实录！时间线/核心话题： 开场与嘉宾介绍：“非典型富婆”的标签从何而来？ 第一桶金：大学“套套”生意经 为何选择这个“零客服、零售后”的神奇品类？如何搭建从日本到美国的预购供应链？月流水6万美金后，为何被“有关部门”盯上？ 财富跃迁：All in比特币的底层逻辑 为何听完一个讲座就敢押上全部身家？ 金句时刻：“没钱的时候，就要赌最高风险（且合法）的事情。” 暴跌后如何做到“忘记账户”？几年后打开时的惊喜。 商业洞察力：从咖啡消耗量发现盐湖城房产 如何从一个咖啡馆墙上的数据，推演出一个城市的房产投资机会？ 核心概念：“认知”与“认识”的区别——赚钱靠的是认知，而非技术细节。 财富观与人生观犀利观点：“正是因为我有钱，我才能不考虑钱地去选择爱情。” 为什么说“有钱才能更纯粹”？如何处理与金钱的关系？钱是工具，不是目的。 问答与总结：给普通人的“财商”建议本期金句/核心洞察： 关于投资： “你要有认知才能赚到这个钱，有认识的话，可能你更适合去给这个事业做个打工人。” 关于风险： “在你资本很少的时候，只能把所有精力和钱押在一个渠道上。输了，就是一点钱；赢了，你才能到下一个阶段。” 关于金钱： “钱是一个工具，它让你在做选择时，可以撇开那些现实的条条框框。” 关于环境： “如果你身边的朋友都不吝于讲自己怎么赚钱，大家会一起富起来。很多想法不是没有，而是刚蹦出来就被打压了。” 关于成功： “当你在坚持做一件你喜欢且正确的事情的时候，钱就自然而然它就来了。”---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

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• 24. 跨国律所十年合伙人，我的时间以6分钟为单位被卖掉【Ellen的退休故事】

  大狮姐的节目现在越来越像一部连续剧了，不知道你有没有听过第22期“荷兰职场”那一集？那期我和文子一起吐槽：大公司政治太可怕，根本不知道怎么往上爬。节目最后我还许愿：有没有哪位打通职场这个游戏的听友，能来现身说法、传授秘籍？没想到，还真被我呼唤来了一位天选嘉宾——Ellen。Ellen在北京和上海的跨国律师事务所打拼了20多年，从一个年轻律师一路升到资深合伙人的位置；但就在事业巅峰期，她却做了一个很多人想都不敢想的决定：彻底退休，远赴伦敦，开启全新人生模式。这一期，她不仅会分享自己如何一路“升级打怪”成为国际律所合伙人，还会讲述她为何选择在40多岁激流勇退，放下高薪、放下光环，只为重新掌握人生的方向盘。希望你也能在她的故事中找到自己的那条路。本期重点：英美律所的律师生活：什么叫“赤裸裸”地出卖时间？律师行业的光环与槽点如何升职为国际律所合伙人？她从一封“拧巴又真诚”的信开始改写命运升职加薪的核心：到底是不是真的想要顿悟的那一刻：牌牌都挂满了，然后呢？FIRE生活：从合伙人退伙搬到伦敦，开启“报复式生活”伦敦生活成本与教育观察：如何用55英镑上“牛津教授辅导班”？---------------------------🔥关于提前退休那些事儿：这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播：大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织：加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

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• 23. 不上班，也能把人生过得很“高级”：一个华尔街男生的球赛下半场【Shane的退休故事】

  在这一期特别对谈中，大狮姐邀请到一位正在思考“提前退休”这道人生大题的金融从业者。他在华尔街的顶尖银行工作多年，却在网球场上顿悟了人生的另一种可能。我们聊了很多，关于： 为什么他“迟迟”没有辞职，但又为何今年下定决心转身而去 提前退休不是终点，而是开始探索“亲密关系、自我表达与理想生活”的起点 他如何规划资产结构，实现被动收入覆盖日常生活 从商学院毕业，到财务自由，再到重新思考“钱的意义” 当身份不再靠职称定义，我们如何重建自我认同感 欧洲vs美国，哪更适合打造自由而松弛的人生？ 自媒体、体育、跳舞、追星……退休生活的无限可能 父母的观念碰撞：怎么让他们理解“不上班也可以好好活着”？这不仅是一次关于财务自由的分享，更是一场关于自我觉醒的真诚交流。🎯推荐给： 正在考虑辞职、gap year 或转型的人 想了解财务自由后生活真实样貌的你 正在寻找“人生第二曲线”的职场中人 想了解欧美生活对比及移居考量的听众⏱️【时间戳和重点内容】： 01:00 - 开场：声音的亲密感，为什么我们都爱播客 02:00 - 从写作转向音频创作：播客唤起大学时代的记忆 03:00 - 他的工作背景：银行的资金管理岗位 04:30 - 银行和基金经理的区别：以安全稳健为核心的操作方式 06:15 - 网球场上的顿悟：这就是“提前退休”的感觉？ 07:30 - 他的财务自由状态：被动收入已覆盖日常开销 08:45 - 投资组合分享：保守型配置，债券+ETF+少量个股 10:00 - 谈亲密关系：从自动化沟通到真正“用心”相处 11:45 - 如何看待高质量的“陪伴时间” 12:40 - 提前退休的人少，主动选择的人更少 14:00 - 如何通过期权、咨询赚取小额主动收入 15:10 - 财富自由后的人生优化：朋友圈、资产、身份认同 17:00 - 欧洲生活的吸引力 vs. 美国的焦虑感 19:20 - 社交媒体与疫情后的贫富分化：当今时代的结构性焦虑 21:45 - 钱的意义：说“不”的底气与交朋友的纯粹 23:30 - 他眼中的金融精英：即使有选择权，也难以“退休” 24:30 - 身份焦虑：为什么很多人需要一个CEO的title来自我认同 28:00 - 退休后的自我定位：播客主播、兴趣创业者、体育组织者 29:30 - 退休不等于空虚：兴趣和成长是最好的“消磨时间”方式 31:00 - 他的朋友专业追星：找到让自己快乐的事就足够 33:00 - 离职的决定点：陪父母欧洲旅行成为一个重要trigger 34:45 - 体育社群带来的价值感：从兴趣中找到身份和成就 36:00 - 担心“失去职场能力”？他说这其实不是问题 38:30 - MBA教育还有价值吗？ 39:45 - 如何让父母接受“不上班”的你：活出好的状态就够了 43:00 - 自媒体的“真实”挑战：如何做到知行合一 45:20 - 移居欧洲的考量：生活节奏、教育质量、国际氛围 46:00 - 全球生活的挑战：如何重建新的社交圈 48:00 - 真实、松弛、自由，是我们正在靠近的生活方式---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

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