思文，败类 | Escuchar podcast en línea gratis

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85.天气这么热，我们还有心情养生吗？
本期我们聊了大家喜闻乐见的夏日养生，在这个三伏天里，该怎么让自己的身体更舒服，更自然，更好的度过这个炎夏。希望大家喜欢。收听愉快。✍️Show Notes：00:41 别说养生了，夏天什么都不想干03:28 祛湿好物，五指毛桃薏米茶06:08 肾水足的人，既不怕热也不怕冷？11:36 喝绿茶，腋下生风？15:05 空调，是一种贼风20:30 胃口不好，不代表会瘦25:00 夏日热心肠和爱无能29:22 两种湿气：内湿和外湿33:51 两种中暑：阳熟和阴暑41:50 热过，才知道凉快有多爽47:19 夏日养心小方法🎵本期BGM：Forever Starts Today-Tim Halperin感谢抖音商城对本期节目的赞助欢迎在抖音商城搜索「三伏天养生局」，查看有趣的养生好物👧在哪里还可以看到主播思文：小红书：思文文文微博：思文文文公众号：思文和败类袁袁：公众号：思文和败类小红书：思文和败类想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群）📻本节目收听方式：目前《思文，败类》在：苹果播客｜小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify都可以收听啦
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84.最近又看到了什么好东西？
本期节目我们分享了最近看到的好东西，有影视剧，有书，有好物，也有不知道怎么归类的内容。真情实感，全程无广。祝大家收听愉快。✍️Show Notes：00:41 高高举起轻轻放下的日剧05:55 集各种爆款元素于一身的老港剧08:25 关于颜色的纪录片10:11 生活可以枯燥，但喝啤酒时必须爽18:13 美国人也有田园梦想23:38 谁来决定吃什么28:33 从挑食者到美食家30:34 高中生语文再教育32:33 再见了，爆款文章36:23 遥远的诗歌39:35 80岁的杂文集40:51 藏香柏、鼻腔喷雾和丙烯马克笔45:54 新鲜莲子和自创护肤大法48:51 王德峰讲红楼和草根夜档本期提到的影视剧和书单：《热点》《九五至尊》《寻色中国》《晚酌的流派》《最大的小小农场》《谁来决定吃什么》《如何阅读文学经典》《不再踏入流量的河》《玫瑰朝上》《无暇他顾》🎵本期BGM：月が泣いてる -辻亚弥乃👧在哪里还可以看到主播思文：小红书：思文文文微博：思文文文公众号：思文和败类袁袁：公众号：思文和败类小红书：思文和败类想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群）📻本节目收听方式：目前《思文，败类》在：苹果播客｜小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify都可以收听啦
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83.痊愈之后可以再次生病，自洽之后也可以继续拧巴
本期主题来自我们最近的一些切身感受，人生总会遇见些尴尬时刻，比如宣称已经健康之后，又生了小病；官宣幸福不久，又觉得生活不那么如意；某一刻完成自洽，没几天又开始继续拧巴。我们肉体凡胎处于生活的洪流之中，完美的那一刻总不会停留太久，能做的只是对自己宽容一些。痊愈之后可以再次生病，自洽之后也可以继续拧巴。收听愉快。✍️Show Notes：00:09 不好！体检指标相当不错的思文，又感冒了03:31 站在台上，谁不通透；下来生活，谁都糊涂05:59 心理咨询师也有督导10:33 我的生活无话可说14:42 来自娱乐圈的情感教育19:12 言不由衷，人之常情26:00 说话的人不笃定，听到的人记心中32:33 没人知道接下来是挨骂还是挨夸35:05 春风一样的人，心里有多忧愁44:31 我此刻不这样，但我明天也许又这样了🎵本期BGM：Afterlife- Ingrid Michaelson👧在哪里还可以看到主播思文：小红书：思文文文微博：思文文文公众号：思文和败类袁袁：公众号：思文和败类小红书：思文和败类想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群）📻本节目收听方式：目前《思文，败类》在：苹果播客｜小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify都可以收听啦
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47:16
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82.从小到大，你想成为什么样的人？
六一没过多久，高考也刚结束，今天我们来聊一个有关成长的话题：从小到大，你想成为什么样的人？关于这个问题，这些年我们有过很多想象，所以这期讲了很多自己的故事，也欢迎大家将自己的故事写在评论区。收听愉快。✍️Show Notes：01:07 袁袁是个女孩！她做到了！04:11 破案了，思文为什么想长到一米七06:15 到底谁能蛋白质摄入达标？09:31 与大长腿妈妈步调一致16:34 三毛、铁凝，池莉，女性样本来啦23:47 香港来的都是星探25:19 从李白到张含韵，人生偶像大跨越30:10 说出自己的喜好，真的需要勇气41:44 不喜欢自己，青春期无一幸免48:02 人生武器：异想天开52:13 震撼台词：等你月薪过万，你也会这样54:33 你还很年轻，你完全有时间成为你想成为的人【听友福利】点击右边进入专属购买链接： equity.tmall.com或复制口令到淘宝27￥hVaJVKf3YzW￥ CZ007/也可以到淘宝搜【伙什旗舰店】向客服报暗号「思文败类」，即可领取比大促折扣还低的大额优惠券！！🎵本期BGM：Sunrise-High Dive Heart👧在哪里还可以看到主播思文：小红书：思文文文微博：思文文文公众号：思文和败类袁袁：公众号：思文和败类小红书：思文和败类想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群）📻本节目收听方式：目前《思文，败类》在：苹果播客｜小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify都可以收听啦
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81.从《粉红女郎》到《蛮好的人生》，都市俗女们有什么变化？
这些天我们一直在看电视剧，看了古早的《粉红女郎》，也看了新剧《蛮好的人生》，两部剧的故事设定都在上海，也都是以女性为主角，所以我们就以两部相差了二十多年的剧为切入点，来聊聊都市俗女们的变化。收听愉快。✍️Show Notes：00:22 夏日好物推荐04:40 都市俗女：与生活高度相关的现代女性07:31 重看《粉红女郎》12:00 漫画刻板，但真人长出血肉和意识16:37 千禧年的时代氛围：陌生人在路上相识21:13 男人婆，不知如何归类的女人24:11 《蛮好的人生》，谁能不爱胡曼黎29:18 现代女性，没空待着卧室里33:39 “妈感”“大姐感”，是个很好很温暖的词39:50 爱情，性价比低43:12 放弃当圣母，做个有底线的好人49:38 过去说谎很容易，因为那个时候世界还不透明54:51 把生活朴素地过好【听友福利】1.点击链接： equity.taobao.com或复制口令到淘宝99￥nokWV9BYhQK￥ CZ0001/或去淘店搜【七西旗舰店】向客服报暗号「思文败类」领取比大促折扣还低的大额优惠！！另外我们的听友还有特别惊喜：买双件枕头或者凉被+凉垫还可以享受券后95折优惠，领卷后还能叠加国补超划算。🎵本期BGM：Crush Confession-Mona Lisa Heartfelt👧在哪里还可以看到主播思文：小红书：思文文文微博：思文文文公众号：思文和败类袁袁：公众号：思文和败类小红书：思文和败类想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群）📻本节目收听方式：目前《思文，败类》在：苹果播客｜小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify都可以收听啦
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