PodcastsFitnessMi cambio con Mounjaro

Mi cambio con Mounjaro

Alba
Mi cambio con Mounjaro
Último episodio

31 episodios

  • Mi cambio con Mounjaro

    1.30 Y hasta aquí hemos llegado

    14/04/2026 | 12 min
    Este episodio no es como los demás.
    No es un cierre cualquiera, ni una despedida sin más.
    Es una decisión tomada desde el punto en el que estoy ahora mismo.
    Cierro esta etapa del podcast porque lo que viene es diferente.
    Empieza otra fase dentro del proceso, y tenía sentido parar aquí y marcar ese cambio.
    En este capítulo os cuento por qué he decidido hacerlo, cómo ha sido este recorrido y en qué momento estoy ahora.
    No es el final de todo.
    Pero sí el final de esta parte.
  • Mi cambio con Mounjaro

    1.29 Buena semana y una cosa que vi en TikTok

    06/04/2026 | 16 min
    En este episodio hago actualización de la semana y os cuento cómo han ido estos días, que en general han sido positivos y con bajada.
    Además, comparto algo que vi en TikTok y que me pareció interesante comentar por aquí, porque creo que puede aportar otra forma de ver ciertas cosas dentro del proceso.
    Un capítulo sencillo, de ponernos al día y compartir una pequeña reflexión que suma.
  • Mi cambio con Mounjaro

    1.28 Actualizo la semana y te explico el sistema click paso a paso

    30/03/2026 | 12 min
    En este capítulo hago actualización de la semana y cuento en qué punto estoy ahora mismo dentro del proceso.
    Pero además, explico bien el sistema click: cómo funciona, cómo lo estoy usando y por qué puede marcar diferencia cuando llevas ya un tiempo con esto.
    Es un episodio de poner contexto, compartir lo que estoy haciendo y aclarar dudas que sé que muchas tenéis.
    Semana real, proceso real y todo explicado sin rodeos. 💻✨
  • Mi cambio con Mounjaro

    1.27 Seis meses después: lo que de verdad está pasando

    23/03/2026 | 15 min
    Han pasado seis meses desde que empecé con Mounjaro.
    Y a estas alturas, ya no estás probando. Estás dentro del proceso de verdad.
    En este capítulo hago un balance real de estos seis meses:
    qué ha cambiado, qué ha costado más de lo que pensaba y qué cosas ya no veo igual que al principio.
    No es un episodio de emoción del inicio.
    Es de lo que pasa cuando llevas tiempo, cuando hay semanas buenas, semanas flojas y cuando toca sostener esto de verdad.
    Te cuento dónde estoy ahora, qué he aprendido en estos meses y cómo quiero seguir a partir de aquí.
    Seis meses después, esta es la realidad.
  • Mi cambio con Mounjaro

    1.26 Cuando parece una semana cualquiera… y no lo es

    16/03/2026 | 14 min
    Esta semana ha sido bastante tranquila, de esas que pasan casi sin darte cuenta.
    Rutina, seguir con lo que toca y poco más.
    Pero a veces justo en esas semanas es cuando el proceso sigue avanzando por debajo.
    En este episodio os cuento cómo ha ido todo, en qué punto estoy ahora mismo y cómo se ha movido la báscula estos días.
    Un capítulo de actualización real de la semana y de cómo sigue evolucionando todo dentro del proceso con Mounjaro.

Más podcasts de Fitness

Acerca de Mi cambio con Mounjaro

Te voy a contar mi experiencia con este medicamento para el control de peso. Resolveré dudas que te puedan surgir y te acompañaré en tu cambio ¿Te vienes?
Sitio web del podcast

Escucha Mi cambio con Mounjaro, Movimiento Desencadenado y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.es

Descarga la app gratuita: radio.es

  • Añadir radios y podcasts a favoritos
  • Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
  • Carplay & Android Auto compatible
  • Muchas otras funciones de la app

Mi cambio con Mounjaro: Podcasts del grupo

Aplicaciones
Redes sociales
v8.8.10| © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 4/17/2026 - 6:49:08 AM