Esta semana ha sido intensa.Con la regla, muchas horas en el hospital con mi peque y bastante cansancio acumulado… pero aun así, he seguido adelante. 💛En este capítulo te cuento cómo me he sentido estos días, cómo he gestionado el ritmo más lento y, pese a todo, la alegría de ver que sigo avanzando. He bajado, estoy contenta y, sobre todo, agradecida por no haber tirado la toalla en una semana complicada.Un capítulo sincero, sin filtros.De esos que se viven más que se planean. ☕✨
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1.10 2 meses con Mounjaro
Dos meses ya.Qué rápido pasa todo cuando por fin sientes que vas encontrando tu ritmo. ☕🌿En este capítulo te cuento cómo han sido estas semanas: lo que he mejorado, lo que sigo aprendiendo y esas pequeñas cosas del día a día que no siempre se ven, pero que también forman parte del proceso. No ha sido perfecto, pero sí muy real. Y, al final, eso es lo que más me está ayudando: observarme, escucharme y avanzar a mi manera.Si estás en un camino parecido, o simplemente te apetece acompañarme un ratito, aquí te cuento cómo me está sentando este segundo mes y qué cambios voy notando en mi cuerpo y en mi cabeza.Con calma, sin presión y con la misma honestidad de siempre. ✨
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1.9 Conociendo mi cuerpo (y mi nueva báscula)
Esta semana te cuento cómo sigo evolucionando con Mounjaro y cómo me estoy apoyando en una báscula inteligente que acabo de incorporar. No es que la tecnología lo sea todo, pero me está dando datos que me ayudan a entender mejor lo que pasa en mi cuerpo.Ha sido una semana tranquila, con cambios pequeños pero constantes… y ya sabes, esos suelen ser los que más pesan a largo plazo. 🌸✨
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1.8 Vino, viaje y pérdida de peso: una semana especial con Mounjaro
Esta semana ha sido distinta: he estado cuatro días de viaje por Donosti, he comido fuera, he brindado con vino y he roto un poco la rutina. Aun así, los resultados han sido buenos, y me he sorprendido de cómo, incluso en una semana menos “perfecta”, el cuerpo sigue respondiendo. En este episodio te cuento cómo lo he vivido, qué he aprendido y por qué estoy tan contenta con mi evolución
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1.7 Más de 10 kilos menos
Hoy te cuento cómo va mi proceso con Mounjaro después de haber superado los 10 kilos perdidos.Ha sido un camino de cambios, no solo físicos, sino también en mis rutinas y en la forma de cuidarme.No todo ha sido fácil: hay semanas más lentas, otras en las que el cuerpo se nota cansado… pero poco a poco voy viendo resultados y eso motiva.Me siento mejor, con más energía y con la sensación de estar volviendo a mi ritmo.En este episodio hablo de todo eso: de cómo me estoy organizando, de lo que realmente me está funcionando y de cómo intento vivir el proceso sin presión. ☕
Te voy a contar mi experiencia con este medicamento para el control de peso. Resolveré dudas que te puedan surgir y te acompañaré en tu cambio ¿Te vienes?
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