HYBRID Podcast

Pour se procurer le livre Hyrox "HYBRID" - https://www.rudycoia.com/livre-hyrox-hybrid/

Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview Xavier Dufour, le futur de l'Hyrox en France.

On revient sur son parcours, son entrainement actuel, ce qu'il met en place pour performer mais aussi ses ambitions.

C'est un régal !

QUI EST RUDY COIA ?

Pionnier du coaching en ligne depuis 2006. Co-fondateur de SuperPhysique Nutrition, mon approche repose sur la culture de l'athlète hybride : allier la force à l'endurance, sans jamais compromettre la santé à long terme.

À travers mes suivis personnalisés et mes contenus pédagogiques, j'accompagne ceux qui refusent les raccourcis et exigent la transparence. Mon objectif : vous transmettre les clés d'une progression durable et naturelle

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RESSOURCES ET COACHING

Formation gratuite : https://www.rudycoia.com/newsletter/
Coaching à distance : https://www.rudycoia.com/produit/suivi-coaching-a-distance/
Coaching Premium : https://www.rudycoia.com/produit/coaching-premium/
Compléments alimentaires : https://www.superphysique-nutrition.fr
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Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview une nouvelle fois Benjamin Rupied de Crossfit Annecy - https://www.instagram.com/crossfitannecy/

Je ne sais pas vous mais je suis souvent frustré quand j'interview des champions car leurs entrainements est infaisable.

C'est pourquoi je souhaitais échanger avec Benjamin sur son entrainement d'amateur passionné.

On en a profité pour aborder l'organisation de compétition, qui comme vous allez le découvrir, n'est pas une mince affaire !

Bonne dégustation.

QUI EST RUDY COIA ?

Pionnier du coaching en ligne depuis 2006. Co-fondateur de SuperPhysique Nutrition, mon approche repose sur la culture de l'athlète hybride : allier la force à l'endurance, sans jamais compromettre la santé à long terme.

À travers mes suivis personnalisés et mes contenus pédagogiques, j'accompagne ceux qui refusent les raccourcis et exigent la transparence. Mon objectif : vous transmettre les clés d'une progression durable et naturelle

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Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview une nouvelle fois Farid du Breakfast Club - https://www.breakfastclubparis.com/

On revient rapidement sur les Winter Games mais surtout, il annonce du très très lourd pour la suite.

J'espère que vous êtes prêt car c'est incroyable !

Suivez le Breakfast Club sur Instagram - https://www.instagram.com/breakfastclub_paris/

QUI EST RUDY COIA ?

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Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview Willy Georges, le meilleur crossfiter français de tous les temps qui s'est mis à l'Hyrox.

On revient sur son parcours, son entrainement actuel mais aussi ses différents projets entrepreneuriales.

C'est un régal !

QUI EST RUDY COIA ?

Pionnier du coaching en ligne depuis 2006. Co-fondateur de SuperPhysique Nutrition, mon approche repose sur la culture de l'athlète hybride : allier la force à l'endurance, sans jamais compromettre la santé à long terme.

À travers mes suivis personnalisés et mes contenus pédagogiques, j'accompagne ceux qui refusent les raccourcis et exigent la transparence. Mon objectif : vous transmettre les clés d'une progression durable et naturelle

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Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview les Recordwomen du monde Hyrox en catégorie U24 : Apolline Cardon et Lola Gomès.
Comment sont-elles tombées dans ce sport mais surtout comment s'entrainent-elles pour performer au plus niveau ?
Quelles sont désormais leurs ambitions ?

QUI EST RUDY COIA ?

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