REPROGRAMA TU MENTE. "Estamos saturados y sin foco"
Y si te dijera que tus migrañas, tu ansiedad y tu estancamiento profesional son una decisión inconsciente de tu cerebro?En este episodio Jesús Martinez Pardo, entrevista a Sara Romero, creadora del método Soma, para destapar una realidad incómoda que afecta a la sociedad actual: estamos saturados, sin foco y biológicamente asustados. Sara explica por qué la historia evolutiva de la mujer —donde ser mujer siempre ha sido peligroso— ha dejado una huella en la epigenética que hoy se manifiesta en las directivas y empresarias como autoboicot y dolor físico crónico.Nos adentramos en los rincones más oscuros del ego y de cómo las mujeres se programan límites a sí mismas sin saberlo. Pero lo más importante: hablamos de cómo salir de ahí.Temas clave que tratamos sin censura: Por qué la sociedad actual está diseñada para robarte el foco y enfermarte. La conexión directa entre el peligro ancestral de ser mujer y tu estrés actual. Cómo el ego utiliza el dolor físico para protegerte de tu propio potencial. La cura definitiva de las migrañas a través de la reprogramación mental (no es lo que piensas). Epigenética: ¿Estamos condenados por nuestros ancestros o podemos reescribir el código?Advertencia: Este contenido desafía la medicina convencional y la mentalidad de víctima. Si no estás dispuesto a asumir la responsabilidad radical de tu salud y tu éxito, no veas este video.
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EMILIO DURÓ: " La FELICIDAD es tener la suerte de tener un día más, para ayudar a los demás"
Hay personas que no solo te hacen pensar… te cambian la forma de mirar la vida. Emilio Duró es una de ellas. Empresario, conferenciante y mentor de miles, lleva más de 30 años recordándonos algo que el mundo parece olvidar: que la actitud lo cambia todo.Jesús Martinez Pardo entrevista al verdadero Duró: el que ríe, el que duda, el que ha aprendido a levantarse mil veces y sigue creyendo en el poder del entusiasmo.Prepárate para una charla diferente. No es una entrevista, es una inyección de energía.Bienvenidos… a La Primera Impresión, con Emilio Duró.
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MACARENA OLONA: "Soy una mujer de tempestades"
Cerramos temporada y Jesús Martinez Pardo, entrevista a Macarena Olona, quien recorre sin tapujos su transformación personal: desde su época de estudiante en el colegio hasta los pasillos del Congreso y su enfrentamiento con el sistema. Confiesa que no entró en ICADE por repetir, pero acabó en la élite jurídica. Y nos reímos de como salió de Panamá con un cheque escondido en el sujetador. Habla sin filtros de VOX, de feminismo, del Yunque, de Pablo Iglesias, de las “ideas desquiciadas “ de las políticas de izquierdas.Macarena nos reconoce que se le nota el barrio, y que no reniega de él. Recuerda sus grandes fracasos como victorias por haberse atrevido cuando otros hubieran tenido miedo.Tambien repasa su relación con Abascal, su decepción tras las elecciones andaluzas y de su futuro.Os destaco las siguientes frases:👉 “No soy inteligente, soy trabajadora”👉 “Las mujeres de la izquierda están desquiciadas con los hombres que tienen al lado”👉 “El pueblo español se ha resignado a pensar que su única función es pagar”👉 “Ya no quedan políticos como Julio Anguita”🎯 Una entrevista frontal, directa y reflexiva y reflexiva.
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LYDIA VALENTIN: Lo que me salvo fue mi estado mental
Imagina recibir una medalla 9 años y 6 meses después de haberla ganado.Entrevistamos en La Primera Impresión, a una leyenda del deporte, Lydia Valentín, #campeona del mundo de halterofilia en múltiples disciplinas y medallista olímpica en tres Juegos consecutivos.Os dejo algunas de sus afirmaciones pero la que más me ha llamado la atención son aquellas que hacen referencia a su fuerza mental🏃♀️ “El subconsciente es como una grabadora.”🧠 “La élite se alcanza con entrenamiento #mental.”🧘 “Me considero #estoica.”📞 Tras una llamada en la que le anunciaron que querían contar con ella en la selección nacional, nunca más volvió a sentir miedo.👁️ Perdió la visión en un ojo. Y aun así, siguió.🤯 Ha sido capaz de “hackear su mente” para superar lesiones.🥇 Recibió una medalla 9 años y 6 meses después de haberla ganado, por muy increíble que parezcaY lo más emocionante: habla por primera vez de su retirada.🎥 Si buscas inspiración real, mentalidad a prueba de todo y una historia que recordarás mucho tiempo… dale al play.
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PACO RONCERO: "Queremos las 3 Estrellas Michelin"
Runner y cocinero, 40 kilos menos, 2 estrellas más, jurado de #masterchef en Colombia. De 112 kg a cruzar metas que van más allá de la cocina. En nuestra charla hablamos de todo lo que se cuece dentro y fuera de un chef con propósito.🏃♂️ Deporte como salud mental.🔥 Tecnología (Roner, Pacojet, Rotavapor…) al servicio del arte.🍞 La felicidad también es hacer bolitas de pan mientras comes.😅 Lo más duro de una maratón: entrenarla.👨👩👧👦 Cómo desequilibró a su familia… y cómo lo corrigió.☕ El valor de un café solo, contigo mismo.🥗 Ayuno intermitente, avena y cocina rentable.💭 Mindset del éxito, síndrome del impostor, el miedo a la zona de confort.🍴 Y sí, le molesta el cocinero del aceite de oliva.La San Silvestre 2008 nos vio correr juntos sin saberlo. Él era Javi, ahora es Paco. La esencia sigue siendo la misma: pasión, autenticidad y ganas de dejar legado.💬 ¿Qué aprendió de Ferran Adrià? ¿Qué hace falta para llegar a las tres estrellas Michelin? ¿Qué error marcó su carrera? ¿Cuál es su próximo sueño? ¿Y el verdadero propósito?Escucha el episodio completo en La Primera Impresión.Spoiler: no solo hablamos de cocina.#PacoRoncero #Podcast #LaPrimeraImpresión #Correr #michelin #Clonfy
Cada semana entrevistamos a una persona líder en su sector. Aprende de los demas, escuchando a los lideres empresariales y sociales que nos inspiran cada dia.
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