Dialogues par Fabrice Midal

Notre monde tend à penser la vieillesse comme un déclin, plus ou moins lent, des capacités physiques et mentales, et essentiellement donc, un malheur. Mais comme nous le montre le lumineux Dominique Fernandez, tout n'est pas si noir !Le livre de Dominique : http://www.philippe-rey.fr/livre-Tout_n_est_pas_si_noir-684-1-1-0-1.htmlMon site : https://www.fabricemidal.comReso, mon école de méditation : https://www.reso.coRéalisation, montage, image et son : Alexandre AgostiniMots clé :À quatre-vingt-dix-sept ans, Dominique Fernandez s’empare d’un sujet redouté entre tous, la plus grande des inégalités humaines : la vieillesse. Tout en s’inscrivant à rebours des lieux communs, des discours plaintifs et des consolations convenues, l’auteur interroge les représentations du quatrième âge dans la peinture, le cinéma, la littérature et la philosophie. De Rembrandt à Goya, de Sénèque à Ronsard, de Cicéron à Simone de Beauvoir, l’Académicien démontre comment les sociétés l’ont tantôt idéalisé, tantôt masqué ou caricaturé ; comment les femmes, aussi, ont été plus durement jugées que les hommes.Tout n’est pas si noir n’est pas un essai neutre sur la vieillesse : mais plutôt un livre intime. Dominique Fernandez y fait entendre sa propre voix avec une franchise, une élégance et une vitalité rares. Refusant les généralités abstraites, il aborde l’usure de son corps, ses peurs, ses lectures, ses voyages, sa sexualité, ses amours, et fait ainsi de son grand âge un poste d’observation incomparable. Il défend une idée forte : continuer à désirer, à lutter, à se mesurer au monde nous sauve de l’effondrement psychique lié aux vieux jours.Ce texte touche par son intelligence, sa liberté de ton, son humour, et cette manière très singulière de mêler érudition, art du portrait et méditation personnelle. Dominique Fernandez ne nie pas la dégradation physique ni l’approche de la mort, mais il refuse d’y réduire son existence. Ce refus donne au livre sa nécessité et sa lumière.Romancier et essayiste, membre de l’Académie française, Dominique Fernandez est l’auteur de plus de cent ouvrages, parmi lesquels Dans la main de l’ange (prix Goncourt 1982), Porporino ou les mystères de Naples (prix Médicis 1974), et sa série des Piétons de Rome, Florence et Venise.

Nous avons tous des croyances sur nous, sur les autres, sur la vie... Sans que nous nous en rendions compte, elles nous compliquent beaucoup la vie. J'en parle dans ce Dialogue avec Marc Isenschmid.

Pour demander plus d'information sur les services de Marc : info@guerir.ch
Son site : https://www.guerir.ch

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Rediffusion, première diffusion le 26 mars 2026.

Réalisation, image et son : Alexandre Agostini
Montage : Constance Haond

Comment trouver sa place en dépassant le sentiment, que nous connaissons tous, de ne pas être comme il faut ? Dans cet épisode, Mathieu Brégégère nous montre comment la méditation peut nous aider à faire ce pas de nous aimer enfin comme nous sommes.

Découvrir les stages de méditation évoqués dans l'épisode : https://www.stagemeditation.fr/

Le site de Reso : https://www.reso.co

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Mots clé : Des enseignements concrets
Voici quelques uns des thèmes qui seront abordés lors des ateliers qui rythmeront nos journées :

Dix bonnes raisons de pratiquer la méditation
Initiation à la posture : comment les 4 forces permettent de découvrir un autre rapport à notre corps ?
Se relier au souffle, découvrir le sens réel de l’attention
2 antidotes pour arrêter de s’en vouloir d’avoir des pensées
Comment se relier aux émotions ? Surmonter la peur, la fascination, et apprendre à les explorer
Comment poursuivre son chemin et intégrer la méditation dans sa vie quotidienne
Pour s'approprier la pratique de la méditation
Dans le stage, vous allez découvrir la Pratique des Quatre Forces (écouter, s'asseoir, respirer, s'ouvrir)

Vous serez pour cela aidés de différents outils que nous vous présenterons :

Se foutre la paix (l'attitude fondamentale)
Les multiples bonjours
La lampe magique pour débusquer le procureur intérieur
Les deux embrassements (pour transformer le rapport à nos émotions)

On le sait, la plupart des violences commises sur Terre sont le fait d'hommes. Et si ce malheur trouvait sa source dans des différences génétiques, que l'éducation et la société, loin de les gommer, amplifient ? C'est la thèse que nous présente Boris Cyrulnik dans ce Dialogue.

Le livre de Boris : https://www.odilejacob.fr/catalogue/sciences-humaines/ethologie/quarante-voleurs-en-carence-affective_9782415003968.php

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Réalisation, montage, image et son : Alexandre Agostini

Mots clé : « Pendant les années de guerre, j’ai été privé de toute relation. Après la guerre, j’ai été placé dans une institution. Dans ce désert affectif, où la plupart des enfants s’éteignent, j’ai réussi à m’évader en découvrant les mondes animaux. Comme il n’y avait personne à rencontrer, je m’échappais par une déchirure du grillage pour aller parler au chien du voisin. Il m’accueillait avec joie quand je lui racontais mes malheurs. Ce chien m’a beaucoup aidé. Mes seules relations humaines, je les avais avec des bêtes.
Est-ce la raison pour laquelle j’ai toujours pensé qu’en étudiant les animaux on pourrait mieux comprendre la condition humaine ? » B. C.

Les enfants en carence affective risquent de devenir des adultes violents. La parole humaine, source de créativité, engendre aussi l’horreur des guerres de croyance.
Comparant les animaux et les hommes, convoquant une somme inégalée de connaissances et d’expériences cliniques, Boris Cyrulnik nous fait ressentir et comprendre la violence du monde et les racines de la guerre.

Poursuivant son exploration conjuguée de l’âme humaine et des mondes animaux, Boris Cyrulnik nous livre ici une œuvre magistrale, où l’on découvre un savant derrière le conteur et le sage.

Boris Cyrulnik est neuropsychiatre. Il est l’auteur, chez Odile Jacob, de nombreux ouvrages qui sont tous d’immenses succès, tels que Sauve-toi, la vie t’appelle, La nuit, j’écrirai des soleils, Des âmes et des saisons et Le Laboureur et les Mangeurs de vent.

Face à une difficulté ou un malaise, une question nous vient automatiquement à l'esprit : pourquoi ? Pourquoi je me sens si mal, pourquoi je réagis toujours comme ça, pourquoi, pourquoi, pourquoi ? Est-ce mon enfance, est-ce ma faute ou celle des autres... ?

Et si la solution, plus simple et plus courte, était ailleurs ? J'en parle avec Alain Gaffinel, médecin et thérapeute.

Le site d'Alain : https://www.alaingaffinel.com/

Mon site : https://www.fabricemidal.com

Reso, mon école de méditation : https://www.reso.co

Réalisation, montage, image et son : Alexandre Agostini

Mots clé :
il est possible d’aller mieux…
Nos difficultés ont des racines variées et parfois difficiles à identifier. En chercher les causes, vouloir se transformer ou s’améliorer sont nos premiers réflexes.

Ce que je propose part plutôt de l’intelligence profonde et de la vitalité individuelle qui restent toujours présentes au cœur des difficultés et disponibles pour transformer notre vie.

Ce chemin que je vous propose de parcourir ensemble peut être joyeux malgré les souffrances dont il est question.