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elequipo entrenamientos
Estas en el lugar donde aprenderás a mejorar tu rendimiento y tu salud como ciclista, de la mano de los profesionales de elequipo entrenamientos. En este podcas...
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  • Que hacer después de un Gran Fondo
    ¿Qué sigue después de completar un Gran Fondo? En este video te damos los mejores consejos para recuperarte de forma óptima y aprovechar al máximo tu esfuerzo. Participar en un evento de larga distancia exige mucho física y mentalmente, por lo que el período posterior es clave para evitar lesiones, reponer energías y analizar tu rendimiento. Hablaremos de estrategias de recuperación activa, hidratación, nutrición adecuada y cómo darle a tu cuerpo el descanso que necesita para volver más fuerte. 🚴‍♂️💪✨ Se parte de nuestra comunidad y entrena junto a cientos de ciclistas de habla hispana, que te mantendrán motivado, entrenando y aprendiendo, junto a los mejores profesionales de elequipo entrenamientos. Solicita información por mensaje de Whatsapp al +59892347750 🏆 Unite a nustra comunidad de Whatsapp: ➡️ https://chat.whatsapp.com/GHgoj679RwR0ncVB7hWu8Y MÁS INFO: ➡️Web: https://elequipoentrenamientos.com/ ¡SIGUENOS! ➡️Youtube: https://youtube.com/@elequipoentrenamientos ➡️Facebook: https://www.facebook.com/elequip ➡️Instagram: https://www.instagram.com/elequipoentrenamientos ➡️ whatsapp: +59892347750 Si necesitas ayuda con tu entrenamiento de ciclismo, no dudes en consultarnos, podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento y tu salud utilizando la menor cantidad de tiempo de tu día.
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    11:32
  • Descubre por que estas estancado
    ¿Sientes que tu progreso en el ciclismo se ha detenido y no sabes por qué? En este video analizamos las principales razones por las que muchos ciclistas enfrentan un estancamiento en su rendimiento. Desde errores en la planificación del entrenamiento hasta problemas con la recuperación o incluso factores relacionados con la mentalidad, exploramos todos los aspectos que pueden estar frenando tu avance. Aquí encontrarás consejos prácticos y estrategias clave para romper esas barreras y volver a mejorar. Además, abordamos cómo identificar señales de sobreentrenamiento, ajustar tus objetivos a largo plazo y optimizar tu enfoque para salir de ese bache. Ya sea que seas un ciclista amateur o avanzado, este video te ayudará a replantear tus métodos y encontrar soluciones efectivas para superar el estancamiento. ¡No dejes que la frustración te detenga! Aprende cómo avanzar de forma inteligente y llevar tu rendimiento al siguiente nivel. 🚴‍♂️💪✨ Se parte de nuestra comunidad y entrena junto a cientos de ciclistas de habla hispana, que te mantendrán motivado, entrenando y aprendiendo, junto a los mejores profesionales de elequipo entrenamientos. Solicita información por mensaje de Whatsapp al +59892347750 🏆 Unite a nustra comunidad de Whatsapp: ➡️ https://chat.whatsapp.com/GHgoj679RwR0ncVB7hWu8Y MÁS INFO: ➡️Web: https://elequipoentrenamientos.com/ ¡SIGUENOS! ➡️Youtube: https://youtube.com/@elequipoentrenamientos ➡️Facebook: https://www.facebook.com/elequip ➡️Instagram: https://www.instagram.com/elequipoentrenamientos ➡️ whatsapp: +59892347750 Si necesitas ayuda con tu entrenamiento de ciclismo, no dudes en consultarnos, podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento y tu salud utilizando la menor cantidad de tiempo de tu día.
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  • Las Cetonas el suplemento mágico
    En este episodio exploramos el fenómeno de las cetonas en el mundo del ciclismo y el deporte de alto rendimiento. Cada vez más ciclistas y atletas están integrando cetonas en su régimen de suplementación con el objetivo de mejorar su rendimiento y acelerar su recuperación. Pero, ¿son realmente un suplemento mágico? En este video analizaremos cómo funcionan las cetonas en el cuerpo, qué beneficios pueden ofrecer para la energía y resistencia, y cómo podrían ayudarte a obtener una ventaja competitiva en tus entrenamientos y competencias. 🚴‍♂️💥 Se parte de nuestra comunidad y entrena junto a cientos de ciclistas de habla hispana, que te mantendrán motivado, entrenando y aprendiendo, junto a los mejores profesionales de elequipo entrenamientos. Solicita información por mensaje de Whatsapp al +59892347750 🏆 Unite a nustra comunidad de Whatsapp: ➡️ https://chat.whatsapp.com/GHgoj679RwR0ncVB7hWu8Y MÁS INFO: ➡️Web: https://elequipoentrenamientos.com/ ¡SIGUENOS! ➡️Youtube: https://youtube.com/@elequipoentrenamientos ➡️Facebook: https://www.facebook.com/elequip ➡️Instagram: https://www.instagram.com/elequipoentrenamientos ➡️ whatsapp: +59892347750 Si necesitas ayuda con tu entrenamiento de ciclismo, no dudes en consultarnos, podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento y tu salud utilizando la menor cantidad de tiempo de tu día.
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    7:11
  • Cambios Radicales - Entrevista a Pablo Guarnieri
    En esta emocionante entrevista titulada exploramos la inspiradora historia de transformación de un ciclista que decidió reinventarse. Pablo Guarnieri comparte con nosotros los desafíos y aprendizajes que ha experimentado a lo largo de su camino a través del ciclismo, y cómo los cambios radicales en su entrenamiento, mentalidad y estilo de vida lo llevaron a mejorar su rendimiento y disfrutar más calidad de vida. 🚴‍♂️💥 Se parte de nuestra comunidad y entrena junto a cientos de ciclistas de habla hispana, que te mantendrán motivado, entrenando y aprendiendo, junto a los mejores profesionales de elequipo entrenamientos. Solicita información por mensaje de Whatsapp al +59892347750 🏆 Unite a nustra comunidad de Whatsapp: ➡️ https://chat.whatsapp.com/GHgoj679RwR0ncVB7hWu8Y MÁS INFO: ➡️Web: https://elequipoentrenamientos.com/ ¡SIGUENOS! ➡️Youtube: https://youtube.com/@elequipoentrenamientos ➡️Facebook: https://www.facebook.com/elequip ➡️Instagram: https://www.instagram.com/elequipoentrenamientos ➡️ whatsapp: +59892347750 Si necesitas ayuda con tu entrenamiento de ciclismo, no dudes en consultarnos, podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento y tu salud utilizando la menor cantidad de tiempo de tu día.
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  • Cambios Radicales - Entrevista a Pablo Guarnieri
    En esta emocionante entrevista titulada exploramos la inspiradora historia de transformación de un ciclista que decidió reinventarse. Pablo Guarnieri comparte con nosotros los desafíos y aprendizajes que ha experimentado a lo largo de su camino a través del ciclismo, y cómo los cambios radicales en su entrenamiento, mentalidad y estilo de vida lo llevaron a mejorar su rendimiento y disfrutar más calidad de vida. 🚴‍♂️💥 Se parte de nuestra comunidad y entrena junto a cientos de ciclistas de habla hispana, que te mantendrán motivado, entrenando y aprendiendo, junto a los mejores profesionales de elequipo entrenamientos. Solicita información por mensaje de Whatsapp al +59892347750 MÁS INFO: ➡️Web: https://elequipoentrenamientos.com/ ¡SIGUENOS! ➡️Youtube: https://youtube.com/@elequipoentrenamientos ➡️Facebook: https://www.facebook.com/elequip ➡️Instagram: https://www.instagram.com/elequipoentrenamientos ➡️ whatsapp: +59892347750 Si necesitas ayuda con tu entrenamiento de ciclismo, no dudes en consultarnos, podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento y tu salud utilizando la menor cantidad de tiempo de tu día.
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    23:44

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Generated: 12/10/2024 - 6:37:32 PM