Alimentación pre entreno y post entreno

2 episodios

Alimentación pre entreno y post entreno
01/05/2020 | 10 min
La Licenciada en nutrición y licenciada en ciencias del ejercicio Sofia Díaz de León Lastras nos platica la importancia de elegir los alimentos correctos para tener el mejor rendimiento en tus entrenamientos
Alimentación pre entreno y post entreno (Trailer)
01/05/2020 | 0 min

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Acerca de Alimentación pre entreno y post entreno

Soy Sofia Díaz de León Lastras Lic. en nutrición y en ciencias del ejercicio. Te quiero compartir la importancia de la alimentación para dar tu máximo en los entrenamientos.

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