Александр Колмановский

• Почему мы боимся быть настоящими — и как зависимость от чужого мнения лишает нас собственной жизни

  Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base 00:00 — В этом выпуске  00:53 — Почему совершенно разные люди могут быть одинаково привлекательными? 02:35 — Почему дети копируют поведение других? 03:41 — Как родители формируют неуверенность у ребенка? 04:40 — Почему важно различать свои настоящие эмоции и чужие неоправданные ожидания? 08:17 — Как понимание своих поступков влияет на жизнь наших детей? 08:58 — В чём роль осознанности в выборе партнёров и построении своей настоящей жизни? 10:08 — Почему важно доверять своим внутренним ощущениям, даже если трудно объяснить их словами? 12:02 — Я не понимаю кто я, не понимаю своих желаний, живу по «по чужому сценарию» 16:19 — Дом–работа, дом - работа 19:06 — Я боюсь быть собой — злой, печальной, потому что тогда никто не захочет остаться рядом с настоящей мной 22:16 — Как перестать гнаться за похвалой отца?  26:20 — Злюсь на близких, а потом виню себя за это 27:46 — Заключение

  --------  

  27:19

  --------

  27:19
• Я дал себя неправильно понять. Александр Колмановский отвечает на критику

  Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base 00:00 — В этом выпуске  00:44 — Обращение к людям, чьи чувства задеты и травмированы  02:42 — Наказание для человека, совершившего преступление, антидейственно 03:45 — Как понять причину негативных проявлений со стороны других людей? 05:02 — Как похвала может невротизировать? 06:25 — Отличие распоряжения между партнерами от попытки поделиться своей компетенцией? 08:03 — Как развить внутреннюю потребность ребенка в чистоте? 12:22 — Отношение к неправильности друг друга у партнеров должно быть взаимным 14:02 — Никто не любит, когда к ним обращаются с претензиями 15:01 — «Многих должен бояться тот, кого боятся многие» 16:34 — Как проявляется результат физического наказания ребёнка во взрослом возрасте?  18:27 — Извиняться нужно тому, кто виноват, не зависимо от статуса 20:06 — Что плохого — почитать ребенку на 5 минут дольше, если просит? 21:29 — К чему приводят материальные вознаграждения ребенка за успехи в школе? 24:10 — Удовольствие от рутинного течения жизни и конкурентность несовместимы 26:44 — Воспитание — это всегда плохо 30:06 — Примеры неправильности очень иллюстративны и продуктивны 31:59 — Просьба формулировать ваши претензии корректнее 33:24 — Заключение  

  --------  

  32:42

  --------

  32:42
• Современные отношения: от онлайн-знакомств до брака — что меняется в мире дейтинга

  Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship  00:00 — В этом выпуске 01:24 — Стало ли сегодня труднее встретить «своего» человека? 04:09 — Почему молодые люди быстро теряют интерес после знакомства? 07:32 — Можно ли распознать серьезность намерений в начале общения?  13:24 — Возможно ли безусловное принятие в отношениях? 15:50 — Есть ли будущее у отношений, если вы изначально хотите разного? 20:15 — Стоит ли вообще пытаться переубеждать взрослого человека? 21:38 — Френдзона: дружба или что-то другое?  24:15 — Знакомства в интернете: реально ли найти свою пару онлайн? 26:06 — Развитие дейтинг приложений затрудняют знакомства в реальной жизни?  28:25 — Как понять, что это именно «твой человек»? 31:39 — Список желаемых качеств будущего партнёра — работает ли на практике? 33:42 — Может ли психология и терапия мешать найти партнёра? 38:30 —  Когда лучше съезжаться или вступать в брак? 40:30 — Мужчины стремятся съехаться быстрее? 42:35 — Можно ли себя обезопасить и не ошибиться в выборе партнёра? 44:53 — Как понять другого человека и не нарушить его личное пространство? 47:13 — Как показать симпатию, не будучи навязчивым? 48:39 — Почему мужчины и женщины всё чаще используют различные техники и стратегии, чтобы привязать партнёра к себе? 51:04 — Смешение гендерных ролей: кто должен платить за счёт? 53:09 — Как пережить расставание с человеком, которого считал «своим»? 56:02 — Когда еще стоит бороться за отношения, а когда отпустить? 56:58 —  Бывшие партнёры: стоит ли давать второй шанс? 58:30 — Может ли человек измениться благодаря отношениям — стать лучше? 59:37 — Заключение

  --------  

  1:00:09

  --------

  1:00:09
• Про доверие и открытость в отношениях - на примере писем от подписчиков

  Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 00:31 — О чем выпуск 01:41 — Как правильно поддерживать партнера - особенно в сложных, кризисных для него ситуациях? 04:04 — Как отличить обесценивание партнера от непринятия критики в свой адрес?  07:09 — Когда мне «прилетает» какой-то комментарий от партнера, чувствую обиду и желание защищаться - что со мной не так? 09:30 — Часто возникают мысли о расставании и желании побыть одной - это знак, что пора заканчивать отношения?  11:59 — Как вернуть душевное спокойствие и начать доверять мужу после его давней интрижки с девушкой? 14:34 — Заключение

  --------  

  14:02

  --------

  14:02
• Почему возникает зависимость и как с ней бороться?

  Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/base 00:40 - О чем выпуск 01:02 - Человек периодически выпивает и не может остановиться - что это значит? 02:21 - Курит траву муж, а страдаю я - что с этим делать?  03:06 - Свекровь сочетает антидепресанты с алкоголем - как  повлиять на ситуацию? 06:07 - 90% свободного времени муж проводит в телефоне - о чем это говорит? 14:51 - Как отличить человека зависимого от увлеченного? 17:29 - Любая зависимость - это болезнь, а не выбор. Как это понять и принять? 18:32 - Ушла от мужа-алкоголика, сейчас он лечится - можно ли восстановить отношения? 19:51 - Боюсь высказывать свое мнение, предпочитаю отмалчиваться - как это исправить? 23:49 - Можно ли примирить родителей после давнего развода? 30:03 - У меня вина перед ребёнком за его отца. Что с этим чувством делать? 33:26 - Когда нужно остановить попытки «спасать» близкого зависимого человека? 35:23 - После порно-зависимости секс не всегда удовлетворяет - это пройдет? 36:34 - Где проходит граница между сексуальным влечением и сексуальной зависимостью? 38:02 - Сын 17 лет тяжело переживает расставание с девушкой, начал выпивать. Как его поддержать? 41:20 - Заключение

  --------  

  41:02

  --------

  41:02

Más podcasts de Niños y familia

Podcasts a la moda de Niños y familia

Acerca de Александр Колмановский