Unhooked: Reclaim your Inner Compass

How is our life different when we are truly aware? How does our experiencing of life change when we are mostly present and not lost in mind-made stories and narratives? What is the impact we have on others when we are responsible for ourselves and our actions? When we lead not from a victim place, but from a place of full awareness, responsibility, courage, and agency?

These recordings were created in real-life settings, so you may occasionally hear background sounds. In a way, they are part of the invitation: to meet each moment, pleasant or unpleasant, with openness and awareness.

¿En qué se diferencia nuestra vida cuando somos verdaderamente conscientes? ¿Cómo cambia nuestra experiencia vital cuando estamos presentes en su mayor parte y no perdidos en historias y narrativas creadas por nuestra mente? ¿Qué impacto tenemos en los demás cuando somos responsables de nosotros mismos y de nuestras acciones? ¿Qué ocurre cuando lideramos no desde una posición de víctima, sino desde un lugar de plena consciencia, responsabilidad, valentía y capacidad de acción?

Estas meditaciones fueron grabadas en entornos reales. Por ello, es posible que de vez en cuando escuches sonidos de fondo. En realidad, también forman parte del camino: una invitación a relacionarnos con cada experiencia, agradable o desagradable, tal y como es, con presencia, apertura y consciencia.

Al acercarnos al final del curso, todo comienza a fusionarse y nos familiarizamos más con el Ahora, siempre presente, infinito, omnipresente y sin forma. Aprendemos a regresar a él una y otra vez.

Estas meditaciones fueron grabadas en entornos reales. Por ello, es posible que de vez en cuando escuches sonidos de fondo. En realidad, también forman parte del camino: una invitación a relacionarnos con cada experiencia, agradable o desagradable, tal y como es, con presencia, apertura y consciencia.

As we come to the end of the course, everything starts to merge together, and we become more intimate with the ever-present, never-ending, all-encompassing, formless Now. We learn to return here over and over again.#

These recordings were created in real-life settings, so you may occasionally hear background sounds. In a way, they are part of the invitation: to meet each moment, pleasant or unpleasant, with openness and awareness.

In this episode we enter the famous and extremely profound teaching and pointer of Zen Buddhism: Beginner's Mind. We fall back into the raw and direct experience of our senses, our curiosity and our not knowing minds. Taking back a step to awareness. We allow ourselves not to know, not to have an opinion, and to observe life and the world not expecting anything to be in any particular way. What is here when we can be total beginners?

These recordings were created in real-life settings, so you may occasionally hear background sounds. In a way, they are part of the invitation: to meet each moment, pleasant or unpleasant, with openness and awareness.