Sana Y Hermosa Radio

¿Qué es el TDAH? Mitos y Realidades.
¿Tu hijo es hiperactivo o simplemente curioso? La confusión sobre el TDAH es real. Hoy, con el Dr. Adrián Alonso García, Gerente Médico de Marketing de Chinoin, desmitificamos el TDAH.
No es solo una etiqueta; es una condición que afecta el cerebro de nuestros pequeños.
Los síntomas van más allá de ser inquieto:
- Impulsividad
- Dificultad para concentrarse
- Energía inagotable
Muchos padres se preocupan al escuchar que sus hijos pueden tener TDAH, pero no todos los niños inquietos lo tienen. La clave es la evaluación profesional.
Es crucial entender que la hiperactividad no siempre es un problema.
Si tu hijo tiene TDAH, ¡eso no define su futuro! #PatrocinadoPor #CHINOIN #TDAH #SanayHermosa

¿Sabías que los utensilios de cocina tradicionales pueden esconder un riesgo para la salud de las mujeres embarazadas y sus bebés? En Tlayacapan, Morelos, el barro es una manifestación cultural extraordinaria, pero el uso de barnices tradicionales con óxido de plomo representa un riesgo durante la gestación.
En el episodio de hoy conversamos sobre una inspiradora iniciativa universitaria que aborda esta problemática a través de la colaboración comunitaria, la nutrición y la preservación cultural. Nos acompañan la Chef Graciela Montaño @gracielamontanomx de @auramexcooking, María Fernanda Guillén de @amarcomer_ y la Dra. Alejandra Cantoral, para platicar sobre la creación de un recetario único elaborado mano a mano con cocineras locales de Tlayacapan.
En este episodio aprenderás:
Barro libre de plomo y cocina segura: Cómo promover el uso de utensilios no tóxicos sin perder nuestro patrimonio gastronómico.

El calcio como escudo natural: Cómo la adaptación de recetas tradicionales con alto contenido de calcio ayuda a reducir la absorción de plomo en el cuerpo y fortalece el desarrollo del bebé.

Gastronomía con impacto social: Aprendizajes del trabajo de campo junto a cocineras locales para unir tradición, salud pública y desarrollo comunitario.

Preservar nuestra riqueza culinaria también significa construir cocinas más seguras y saludables para las futuras generaciones.
¡Acompáñanos a escuchar esta importante conversación!#SanaYHermosa #TradicionesMexicanas #SaludPublica #Tlayacapan #AuraCocinaMexicana #BarroLibredePlomo #GastronomiaSocial #PodcastDeSalud

¿Sabías que la nutrición en los primeros años de vida sienta las bases definitivas para el desarrollo cognitivo y cerebral de un niño?
La anemia y la desnutrición no solo afectan la salud física, sino que limitan la capacidad de aprendizaje, el lenguaje y la autonomía a futuro.
En el episodio de hoy conversamos con Priscilla de Anda ⁠@priscilladeanda_uka⁠ directora de Un Kilo de Ayuda, una organización emblemática en México que celebra 40 años de trayectoria.
En esta plática nos comparte cómo la organización evolucionó de un modelo de asistencia alimentaria a un enfoque integral centrado en la primera infancia y el acompañamiento a mujeres embarazadas.
En este episodio aprenderás sobre:
Monitoreo constante: Evaluaciones de peso, talla y detección oportuna de anemia para proteger el desarrollo cognitivo.
Educación en casa: Talleres para padres sobre lactancia materna y preparación de alimentos nutritivos.
Hitos del desarrollo: Acompañamiento comunitario para asegurar que cada niño alcance su máximo potencial.
Para conocer más sobre su labor o sumarte a la causa, visita:www.unkilodeayuda.org
@cinepolismx
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¿Sabías que el 70% de las mexicanas arriesgaría su salud por alcanzar los estándares de belleza actuales? La presión por encajar en moldes irreales, amplificada por las redes sociales, está dañando la salud mental de nuestros jóvenes.
En este episodio platicamos con Beatriz del Monte, directora del Proyecto Dove para la Autoestima en México, sobre cómo encontrar soluciones reales a este reto.
Nos comparte tres herramientas prácticas para aplicar en casa y en la escuela:
Diálogos abiertos: Entender la realidad vs. los filtros de internet.

Cero tolerancia al bullying: Frenar las burlas físicas de raíz.

Apreciación funcional: Valorar el cuerpo por su salud y fuerza, no solo por su aspecto.

La educación es nuestro mejor escudo. ¡Acompáñanos en este episodio para una crianza más consciente!Si te interesa llevar estos talleres a la escuela de tus hijos ponte en contaco en: informes@proyectodoveautoestima.com.mx
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¿Sabías que el sudor por sí solo no tiene olor y que las verdaderas responsables son las bacterias?
En el episodio de hoy nos metemos de lleno en la ciencia del cuidado corporal y la salud de la piel para resolver una de las dudas más frecuentes, pero de la que pocas veces se habla con bases médicas: ¿Cuál es la diferencia real entre un desodorante y un antitranspirante?
Para romper mitos y entender las necesidades de nuestras axilas, nos acompaña la Dra. Nabil de Anda (@nabil.derma), reconocida médica dermatóloga.
En esta conversación clara, honesta y sin filtros, analizamos:
La función real de cada producto: Por qué uno enmascara el olor mientras el otro reduce la producción de sudor.

El mito del aluminio: Qué dice la regulación dermatológica sobre su seguridad y por qué es el aliado para mantener la piel seca.

El origen de las manchas amarillas: La verdad científica detrás de lo que daña tus camisas (pista: no es solo el producto).

El impacto de las bacterias: Cómo el control bacteriano transforma por completo tu rutina de higiene y bienestar.

Además, platicamos sobre cómo las nuevas fórmulas e innovaciones de la línea de @dovemex buscan justamente integrar la alta tecnología del skincare en productos de uso diario para proteger y restaurar la barrera cutánea.
Un episodio indispensable para tomar decisiones informadas sobre lo que aplicamos en nuestro cuerpo todos los días.
¡Dale play y acompáñanos!
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