128. När livet rasar – Frida Boisen om sorg, skuld och förlåtelse
I det här avsnittet möter vi Frida Boisen i ett berörande samtal om sorg, kärlek, skuld och förlåtelse. Frida berättar om den ofattbara dagen då hennes mamma tog sitt liv och om chocken när hon hittade brevet där skulden lades på henne. Vi pratar om sorgen, skammen och också om hur Frida och dottern Tilda till slut lyckades läka sin relation efter år av smärta och tystnad. Ett samtal om att överleva det ofattbara, våga lyssna, hitta hoppet igen och kraften i att till slut våga berätta.Detta är ett avsnitt om mod, styrka och att förlåta sig själv – en påminnelse om att vi aldrig är ensamma i våra mörka stunder och att det alltid finns en väg ut och hjälp att få.Om du mår dåligt och behöver någon att prata med är du inte ensam. Det finns hjälp att få via Mind Självmordslinjen på 90101 eller mind.se. Är det akut, ring alltid 112. Om du är orolig för någon i din närhet, våga fråga, lyssna och erbjud stöd. Att visa att du bryr dig kan göra stor skillnad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:20:19
--------
1:20:19
127. Fannys resultatavsnitt – vad står vågen på nu?!
Vår allas favorit Magnus är tillbaka! I det här härliga avsnittet delar Fanny med sig av resultaten från Cypern-resan – vad visar vågen idag och hur ser planen ut framåt med träningen?Magnus, som tröttnat på att höra att han inte har koll på Fanny, tar dessutom revansch i 10 snabba ”Vad kan Fanny om Magnus?” – ett riktigt roligt segment som spårar lagom mycket.Ett glatt, ärligt och peppigt avsnitt om hälsa, vänskap och allt däremellan – högt och lågt som vanligt.God lyssning!Mer info på @NotFannyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
51:10
--------
51:10
126. Emma Lidell: “Jag gick med i Viktväktarna som tioåring”
Jag poddar denna vecka med fantastiska Emma Lidell, skaparen av Viktmedicinpodden.Det blir ett ärligt och viktigt samtal om kroppsångest, bantningskultur och alla märkliga dieter vi testat genom åren – inklusive varför selleri med jordnötssmör absolut inte går att äta igen för Emma.Emma delar sin starka berättelse om att leva med obesitas, hur hon började banta redan som tioåring och hur det påverkade hennes syn på mat och sig själv.Hon berättar också hur medicinen förändrat hennes relation till kroppen och gett henne ett nytt lugn – både fysiskt och mentalt.Ett avsnitt om skam, självbild och hur vi kan börja prata om vikt och hälsa utan skuld och skam.Mer info på @NotFannyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:03:24
--------
1:03:24
125. Anja Pärson
Anja Pärson är en av våra mest älskade idrottsprofiler – en ikon inom alpin skidåkning med otaliga medaljer, världscuptitlar och mästerskapssegrar. Men bakom framgångarna finns också en människa med mod, tvivel och en stark vilja att växa. I det här avsnittet pratar jag med min goda vän Anja om livet som elitidrottare från tidig ålder, om pressen att alltid prestera – och om vem man blir när karriären tar slut. Hur hittar man sig själv när man inte längre definieras av resultatlistor och applåder? Vi pratar om kroppen som både verktyg och vän – hur relationen till den förändras efter år av extrem belastning och kontroll. Att alltid våga drömma stort och sätta mål för att ta sig framåt. Det blir ett djupt, äkta och inspirerande samtal om prestation, identitet, självbild, drivkraft och förändring.Mer info på @NotFAnnyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
57:33
--------
57:33
124. Pulsen stiger både på löpningen och i livet - med Manne!
Manne Forssberg är tillbaka! Det är dags att ta pulsen och se hur det egentligen går med resan från soffan till 5 km.Ni lyssnare har skickat in massor av frågor i frågelådan – och Manne svarar på allt, såklart med sin vanliga humor och klokskap.Dessutom avslöjar han sina storslagna planer för vårt 5 km-event i november, där du som vill kan vara med och springa med oss!Vi hinner också prata lite om livet – och en solig insikt från Cypern.Häng med, det blir både roligt, ärligt och peppigt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I Not Fanny Anymore får du följa makeup-artisten Fanny Lagerwall på en resa med hälsan i fokus.Våren 2023, vid ett läkarbesök, stannade vågen på 136 kg. Genom en livsstilsförändring med bättre kost och träning är målet att bli stark, må bra och hitta glädjen i träningen.Serien inleds med Fanny och programledaren Jessica Almenäs. Jessica är ett stöd och hjälper Fanny att navigera de svåra frågorna. Under hela 84 avsnitt delar de med sig av livet i öppenhjärtiga samtal.Nu fortsätter Fanny sin resa mot sitt mål med spännande gäster inom hälsa. Hon djupdyker i ämnen som obesitas, ätstörningar och beroende för att öka medvetenhet och förståelse. Men det bjuds också på en hel del skratt!Det här är en resa du inte vill missa! Välkomna!Mer på @notfannyanymore | @facebyfObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
España