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Nómada Digital

ViveDistinto - Carles Navarro
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    423. Cómo ser productivo y evitar distracciones

    29/07/2026 | 28 min
    Os hablo desde Cal Lliure, en La Rápita, y grabo este episodio un lunes en lugar del miércoles porque mañana tengo la firma en notaría.
    Estoy a puntísimo de firmar la escritura y con eso se cierra un capítulo que está siendo una auténtica odisea: el borrador me llegó a las 10 de la mañana y tenía hasta la una para revisarlo, con temas legales encima y un contencioso con catastro por delante. En esfuerzo y carga mental está costando muchísimo más de lo que preveía. Ya os contaré por dentro cómo ha ido todo.
    Justo de ahí sale el tema de hoy.

    Estos días aquí somos siete —hemos llegado a ser once— entre voluntarios y gente que viene a echar una mano, y les doy talleres gratuitos de negocio digital. Lo que más se repite es la productividad: personas a las que cualquier tarea se les hace una montaña porque no son capaces de llevar su día a día. Y me hizo pensar. Mi día a día me lleva 15 minutos: miro el correo dos veces, contesto, tengo una reunión semanal y un chat interno que uso como si fuera correo. El resto de mi tiempo laboral está entero disponible para crear y avanzar. Esta mañana, en un bloque de cinco horas, saqué lo que a mucha gente le llevaría dos o tres días.
    No he estudiado productividad, así que no os traigo ningún método.
    Os cuento lo que a mí me funciona a base de prueba y error: trabajo en ayunas (después de comer pierdo energía y tiempo); empiezo con la libreta a mano escribiendo el objetivo del día y desglosándolo en actividades concretas; ordeno esas actividades por hora de cierre, no por importancia, el banco cierra a mediodía, la notaría también, con la abogada puedo hablar por la tarde; y luego no paro.
    Nada de multitarea, que me parece un error enorme. Si no lo tengo escrito, se me olvida algo, y lo que se olvida se pospone al día siguiente. Ahí has perdido un día por una negligencia tonta.
    Y luego está lo que me niego a hacer, que creo que pesa más. Llevo 187 días con Instagram, Facebook y TikTok bloqueados con Screen Zen: se me abren cinco minutos, cuatro veces al día, y los uso solo para contestar mensajes y republicar.
    No tengo notificaciones de WhatsApp desde hace más de dos años; hay gente a la que le molesta que tarde tres días en contestar y lo entiendo, pero prefiero vivir así.
    Aquí me he montado un espacio de trabajo en mi habitación y me encierro, porque en el salón hay comunidad y ahora mismo esto es más campamento de verano que coworking. Me apoyo en herramientas —Claude lo uso a diario, hoy me pilló un error en un informe que podría haberme costado caro en un juicio— y procuro que en mis tareas no haya nada repetitivo ni mecánico: casi todo es pensar, crear o gestionar.
    Y dejo tiempo para pensar de verdad.
    Estos días que vamos al mar cada día me quedo en remojo dándole vueltas a las cosas. Ahí es donde salen las ideas. Pero si cada rato muerto coges el móvil, ese espacio no existe.
    Deja las redes una semana y verás que tu concentración funciona perfectamente y que sí tenías tiempo, solo que te lo habían quitado. Si tienes interrupciones cada dos minutos es imposible que avances. Y el cerebro es la única herramienta seria que tenemos todos.
    🌒 Del 11 al 13 de agosto doy un taller aquí en Cal Lliure coincidiendo con el eclipse. Está prácticamente lleno: queda una plaza. Si te apetece venir, escríbeme cuanto antes.
    🏡 Y si quieres venir a Cal Lliure a echarnos una mano, durante agosto, septiembre y probablemente octubre no tiene ningún coste: casa al lado del mar, entreno cada día, comunidad y muy buen ambiente. Escríbeme.
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  • Nómada Digital

    422. Las virtudes de la incomodidad y rodearte de la gente correcta

    22/07/2026 | 27 min
    Os hablo desde Cal Lliure, con la resaca del Mundial todavía en el cuerpo. Enhorabuena a los que disfrutasteis el domingo con la Roja. Y ahora sí, vamos con lo de esta semana: la incomodidad. Algo muy útil para nuestra vida y, a la vez, muy molesto.
    Es un arma de doble filo. Cuando te haces más consciente de la vida que quieres, aparece esa incomodidad que debería empujarte al cambio. Pero si no actúas, se te va apoderando y termina en frustración y amargura. De ahí la importancia del entorno y de saber de quién aceptas consejos: casi todos aconsejamos desde nuestras creencias, muchas veces sin tener ni idea del problema del otro. Agradece el cariño, pero decide tú a quién escuchas.
    Os cuento el ejemplo de dos hermanas gemelas que vinieron a visitarnos: misma genética, mismo entorno, dos vidas opuestas. Una se mueve con determinación; la otra repetía "me encantaría, pero es imposible". No explicaba un problema: excusaba su incomodidad.

    ¿Qué hermana queréis ser?

    La vida es incómoda, es así. Y la única salida que le veo es tomar las riendas: introspección, y donde no estés cómodo, generar el cambio. No mirar a otro lado.

    🧭 Si no tienes plan, busca ayuda para crearlo. En La Alternativa hacemos exactamente eso, por 9,90 €/mes: https://www.alternatribu.com/

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    421. Mi truco para tener determinación en la vida.

    15/07/2026 | 33 min
    Os hablo desde Cal Lliure, un mes después de mudarme, con este calor que tiene a media península por los suelos. Aquí lo llevamos bien: playa casi privada entre semana, boxeo a primera hora, mar una o dos veces al día, siesta y trabajo al caer el sol.

    Os cuento un poco cómo es un día aquí en el espacio de la comunidad, porque creo que no somos conscientes de lo que hace por dentro tener este tipo de vida: desconexión, naturaleza, ejercicio y compartir.
    Pero el corazón del episodio es otra cosa. Los voluntarios bautizaron las habitaciones con valores y a la mía le pusieron "Determinación".

    Muchos me escribís admirando esa parte de mí, y hoy quiero ser honesto: no consigo todo lo que me propongo. Tengo la vida que me propongo, que no es lo mismo. Dejo muchísimas cosas por el camino —documentales que empecé, proyectos que no ven la luz— porque no me da la vida para todo, como a cualquiera.
    La diferencia no está en las pequeñas cosas: está en lo macro, en tener clarísimo el gran dibujo de tu vida.
    Cuando eso lo tienes claro, no hay duda de que va a suceder, y cada paso deja de costar.
    Os pongo el ejemplo de Javi:
    escribe bajo el seudónimo Kian Noren, a quien vi llegar con 18 años al primer encuentro de Alternatribu. Tenía claro que quería vivir de escribir.
    Hoy lleva 16 libros publicados con veintipocos años y vive en Japón.

    ➡️Video Kian Noren: https://youtu.be/EHDJ6Ab715I?si=98ve_Eq5tJ0t97xR

    No sabe cuándo triunfará del todo, pero tiene la determinación de que es imposible que no ocurra. Esa es la clave: si vives en inercia, sin saber a dónde vas, procrastinas a muerte, porque hacer las cosas no te cambia nada. Cuando tienes un gran sueño, cada paso tiene sentido.

    No sé si la determinación es innata o se entrena, y no os voy a vender una receta bonita porque sería una patraña. Lo que sí sé es que ser consciente de ella te ayuda a no abandonar cuando las cosas se ponen difíciles y a no ir siempre a mínimos. Y que el primer paso es tomar las riendas y decidir hacia dónde quieres ir, aunque el destino vaya cambiando por el camino. Soñar el presente y luchar hacia él.

    🌒 El 11, 12 y 13 de agosto hago un taller de introspección aquí en Cal Lliure, coincidiendo con el eclipse solar del 12 (en La Rápita se ve perfecto).
    Es en petit comité: solo 8 plazas y ya hay 2 reservadas. Si te apetece venir, escríbeme cuanto antes.

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  • Nómada Digital

    420. Cómo consigo la vida que yo quiero

    08/07/2026 | 28 min
    📩 Si quieres leer más de esto, en la newsletter de ⁠vivedistinto.com⁠ escribo mucho más que hablo. Y si este episodio le puede servir a alguien, compártelo — es la mejor manera de apoyar el proyecto.

    Os hablo desde Cal Lliure. Llevamos semanas de reforma y rutina diaria que ya me encanta: boxeo y movilidad por la mañana, baño en el mar, trabajo. Y al caer el sol, trabajo exterior porque de día hace demasiado calor. Creo que este va a ser el verano en el que más me he bañado en el mar en toda mi vida.

    El episodio de la semana pasada — el del sobrio entre borrachos — generó un montón de respuestas.

    Muchos me escribisteis diciendo que os sentís igual. Y que os genera frustración intentar despertar a los demás. Yo lo sé. Llegué a ese punto hace tiempo. Y lo que me funcionó fue dejar de intentar convencer a nadie y concentrarme en vivir como yo creo que hay que vivir.
    Así que hoy os traigo el ejercicio que hice a raíz de eso: pensar en voz alta cuál es la vida que yo quiero.

    No el resultado, la mansión, el co-living, el verano en el mar.
    El proceso.
    Lo que no se ve en Instagram.

    Quiero viajar 3-4 meses al año. Quiero pasar los inviernos en lugares tropicales. Quiero tener una propiedad a disposición de la comunidad en Costa Rica y otra en Cataluña. Quiero viajar con amigos varias veces al año — esto no lo negocio. Quiero hacer deporte cada día. Quiero comer bien siempre, sin importar lo que cuesta. Quiero trabajar cuando me apetezca. Y quiero ganar 100.000 euros al año como mínimo — no como fin, sino para poder hacer todo lo anterior.

    Ninguna de estas cosas es magia. Son decisiones. Son años de práctica. Y son niveles de conciencia que se van abriendo.
    Y aquí en Cal Liura lo estoy viendo de cerca. Paco, uno de los voluntarios, roza los 50 y tiene un cuerpo que flipas. No es genética. Es que no usa aceites, no bebe alcohol, hace fuerza todos los días sin fallar nunca. Eso es conciencia aplicada. Lo mismo que se aplica al dinero, a las relaciones, a cómo uno elige vivir.
  • Nómada Digital

    419. El despertar de la conciencia es como estar sobrio entre borrachos

    01/07/2026 | 27 min
    Os hablo desde Cal Liura, en medio de la reforma. 
    Llevamos días currando fuerte, hemos abierto la Biblioteca Cal Liura para libros de crecimiento personal y emprendimiento, y tenemos voluntarios llegando de todos lados. Gracias a todos los que estáis viniendo y apoyando.
    Pero hoy quiero hablaros de una reflexión que surgió la noche de San Juan.
    Fuimos al pueblo con Paco, uno de los voluntarios, alguien que lleva años viviendo en el monte, casi como un ermitaño, muy consciente de todo — y con Lucía y Jon Ander.
    Vermouth, petardos, niños corriendo por el paseo, fuego, caos festivo. Para mí, normal. Para Paco, un exceso de estímulos que observaba desde fuera con una calma muy curiosa.
    Al día siguiente me dijo algo que no he podido dejar de pensar: despertar la conciencia — sea en alimentación, en cómo te ganas la vida, en qué te metes en el cuerpo — es como ser el sobrio en una fiesta de borrachos. Todos lo están pasando fenomenal. Nadie se ve borracho. Y el que no bebe simplemente observa y piensa: ¿qué estáis haciendo?
    Ese símil me parece cada vez más exacto. Lo veo en la alimentación — en ese Carrefour lleno de carteles, altavoces y 20.000 productos donde es imposible pensar con claridad. Lo veo en el trabajo — en la gente que acopla toda su vida a un empleo que no quiere porque no ha dado el clic. Lo veo en el descanso, en el sedentarismo, en la pantalla antes de dormir.
    No lo digo desde la superioridad. Yo también me tomo una cerveza, yo también cojo el móvil de noche sabiendo que no debería. Pero sí hay un punto de no retorno en el que dices: esto no lo quiero. Y ahí empieza todo.
    🏡 Si te apetece estar en un espacio donde se debaten estas cosas y se vive de otra manera, en Alternatribu puedes ver cómo apuntarte a Cal Liura.
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Acerca de Nómada Digital
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