没理想编辑部

🫕调理了一段时间后，我们的状态有所回升，本期决定来聊聊用脑卫生的话题。是的，跟吃完饭后要洗手漱口一样，用完大脑，我们也得善待它，给它休息的时间，不能把什么糟糕的情绪都留给大脑。让我们甩掉疲惫，轻装上阵，干干净净走进2026！
 
🪡收听指北⬇️
02:43  用脑体检！你的大脑还卫生吗？
08:16  大家都拥有一颗容易内耗、焦虑的大脑
13:02  专注是一种特权吗？
21:22  总是想太多，该怎么办
31:35  burn out后，不要轻易跟自己说"没办法"
40:03  胡思乱想也没关系
43:36  选择决定命运？谁说的
50:55  只要步骤足够小，大脑会为你铺路
53:54  如果没办法"可可爱爱没有脑袋"地生活，要怎么跟大脑相处？
 
本期节目使用猛玛LARK MAX2无线监听麦克风录制，感谢猛玛！
 
🎤本期主播：思臻、荞木
👩本期嘉宾：小堡
🎵BGM：Fancy Cheap-Tau；BGM125-Tau
✂️剪辑：二文
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🪫2026开年就电量不足。生病、长通勤、激增的工作量让所有人都进入了低能量状态。
 
日常的痛苦细碎而不可描述，等一等，熬一熬，把它们晾干。相信自己会好起来，只能相信。
 
👇收听指北👆
02:33  开年状态大跌！得甲流、开始长通勤
12:43  开启长通勤生活后，哲学思考变多了
18:08  只要给生活多加一点点痛苦，素质自然变低
22:20  倒霉的连锁反应
27:26  生活中的"发卖洗衣机之怒"
32:27  在北京的冬天，觉得自己一无所有
37:44  如果自己就是好不起来，该怎么"爱你老己"？
50:21  低谷期建议看《九诗心》
52:43  日子总得过下去，怎么过？
 
🎤本期主播：荞木、Jiarui、思臻、林蓝
🎵BGM：Satellite-Harry Styles; Bittersuite-Billie Eilish
✂️剪辑：二文
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🍥呜呼，恭喜在座的各位，我们又熬过一年啦！这是2025年没理想编辑部的最后一期正片节目，老听众知道这是我们的年末特辑，会来复盘下今年的种种瞬间和感受。不知道这是我们陪伴你的第几年，此时此刻，相聚就是缘！
 
在决定给2026年的一句话时，一度很纠结。荞木说，今年的课题是"和一种低于预期的生活和平共处"，这句话精准总结了今年。我们没有那么幸福，也没有那么不幸，生活在螺旋下降，能做的只有接受和改变之前习惯的路径。
 
但想来想去，还是希望在年末振奋一点，积极一点，即便知道不会好，也想说出《火花》的那句经典台词："明年一定是个好年"。2026年的大家，请连滚带爬地幸福下去。
 
*一个号外：编辑部的布里在众人胁迫下，开始了一档影视播客《非正确别册》，已经聊了《都是她的错》和《性梦爱三部曲：梦》，推荐推荐！现在入股就是股东😁
 
🥠收听指北👆
01:10  用一句话形容你的2025
03:54  今年的个人课题：和一种低于预期的生活和平共处
15:10  今年的一个转变：变成SOP爱好者（？）、学会求助
26:50  今年的低光时刻：放下对ta人的期待，民主改革之艰难
35:56  支撑我们走下去的心态：drink more coffee, do stupid things faster
42:30  今年的高光时刻
59:03  今年的顿悟
1:04:00  时间胶囊💊给自己说一句话
 
💡本期节目由更适合国人的科学美白品牌【谷雨】赞助播出！
 
谷雨建立了专属于中国人的护肤研究体系，追踪研究中国4500名不同地域、不同年龄的志愿者，有近10万例皮肤指标样本，所以研发出来的产品很适合中国人。让我们无需建立耐受，就能获得高效的护肤体验。
 
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编辑部的年度结算照片👇

 
🎤本期主播：荞木、思臻、布里、林蓝
✂️剪辑：寿司
🎵BGM：Disco Knights-Quincas Moreira
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🌲平安夜激情加更，本期邀请到我在《喜单2》中很喜欢的演员鑫博。
 
鑫博在今年的节目中以新人身份走到第八名，贡献了共享单车、婚礼司仪和电子请柬等非常优秀的段子。但很多观众为他抱不平，因为他在半决赛讲了最炸的共享单车段子，爆笑程度高于总决赛的一些表演。不仅如此，鑫博还自己选择在总决赛开场，在最重要的赛段，选择一个最差的演出位置。
 
这些都是鑫博认真思考过后的决定，他说"我经常权衡再三，然后做最愚蠢的那个选择"。
 
鑫博身上的反差感不止这些。外壳的他，像一位一身正气的老干部，说话分三点，前后总会伴随着一声轻轻的"ah"，老成感十足。他目标清晰，十分努力，仅用两年多的时间就写了专场、上了节目，文本质量远超行业平均水平。内里的他，是infp小蝴蝶，自由散漫，想远离人群，自称很刻薄但又有很多好兄弟。
 
借着新专场《发现丑的眼睛2.0》开启巡演的契机，我和鑫博聊了聊。
 
👀收听指北👆
01:10  为何是脱口秀老舅
06:27  《喜单2》期间就开始写新专场了
11:24  专场为什么叫"发现丑的眼睛"
15:45  观察式喜剧就是不好得票
19:56  为什么在比赛里"提前"讲共享单车段子
22:04  我经常权衡再三，然后做出最愚蠢的选择
24:52  共享单车段子解析
34:58  我入行的时候，都说观察式喜剧最厉害
38:37  成年人的快乐永远都是戛然而止
42:31  今年参加比赛产生了很大的情绪起伏
47:17  2025年正式转为全职脱口秀演员，想感谢前领导
56:39  周老板在吗？点击收听鑫博的激情告白
59:58  "此时此刻"背后的野心
1:07:10  今年还是浅浅冒犯到一些人
1:12:21  想推动脱口秀行业的职业化
1:16:55  鑫博的本体是自由散漫的infp
 
🔍鑫博的新专场《发现丑的眼睛2.0》开始全国巡演啦，走过路过不要错过！
 
🎤本期主播：林蓝
🦋本期嘉宾：鑫博，脱口秀演员
✂️剪辑：二文
🎵BGM：I';ll Take Care of You-Tyler, The Creator; Catching Bodies-Sekou
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🛵今年又要这么过完了？以往每一年，我们都会做一期年终总结，今年也不例外，但我们决定给年终总结扩容，先来聊一期年度消费大盘点，作为年底campaign的重要一环。本期节目，编辑们将从衣食住行还有精神消费出发，看看这一年钱都花在哪了，欢迎大家跟我们一起答题！
 
⬆️收听指北⬇️
01:05  一个短句形容今年的消费基调
12:00  老娘已经这么大岁数了，还不能花点钱吗？
16:13  今年的一大课题是，与螂同行（怕蟑螂者请跳过）
18:33  在网上组成多元会员家庭
21:00  人只会后悔自己没看某场演唱会
27:18  今年最值得的消费
36:04  最物超所值的消费
39:10  离谱但有用的消费
44:02  最冲动的消费
52:45  最羞于启齿的消费
01:00:06  我做的一切都是为了自己能健康地活着
01:03:37  我需要的是钱！钱来🤲
 
本期节目由BILIBILI Z100好物榜赞助播出。BILIBILI Z100好物榜是B站一年一度的官方好物榜单。榜单基于平台大数据得出，包括数码3C、食品饮料、家居日用、健康养生等9个赛道100件产品。为年轻人提供实用的消费决策参考。
 
想解锁今年的百大好物有哪些？去B站，搜索Z100，还能参与上榜好物盲盒抽奖。祝大家新年发大财！
传送门：https://www.bilibili.com/blackboard/era/6OHh0ykwzXIv2X6Q.html?auto_media_playback=1
 
🎤本期主播：Jiarui、荞木、林蓝、思臻
✂️剪辑：二文
🎵BGM：Life of a riley by Kevin MacLeod；곡 제목 by Moonlit Melody-JB Son
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