A & O Hotline

Sind wir eigentlich die Marionetten unserer Hater – oder halten wir die Fäden längst wieder selbst in der Hand? Wie fühlt sich Freiheit an, wenn sie nicht nach wilder Party, sondern eher nach innerem Rückzug klingt? Anahita ist wieder frei, juhu 🍾, und genau darüber sprechen wir: über Kritik, die nervt, schmerzt und trotzdem manchmal genau der Schubs ist, der uns weiterbringt. Über Fremdbestimmung, Selbstermächtigung und die Erkenntnis, dass wahre Freiheit nicht immer laut ist – sondern manchmal leise, klar und ziemlich befreiend. 🎧

Diese Folge wird eisig ❄️
Während die eine seelenruhig im Iglu pennt, bleibt die andere bei ICE in den USA hängen – kalt, absurd und irgendwie surreal. Eine offizielle Katastrophenwarnung gibt es zwar noch nicht, aber Anahita schaltet vorsorglich schon mal die Heizung aus. Skifahren ist schließlich teuer.

Außerdem plaudern wir über die eiskalten Fantasien von Autor:innen – Gedanken, die mehr Gänsehaut verursachen als jeder Wintersturm.

Also zieht euch warm an und hört rein. Diese Folge ist frostig, schräg und typisch A&O Hotline. ❄️🎧

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Beckenboden statt Bauchgefühl, Schulwahl statt Schulstress und Humor zwischen Öffentlichkeit und Bild-Zeitung.
Anahita wird fitter mit gezieltem Training, wir sprechen über Vorsorge fürs Alter (Spoiler: der Beckenboden ist kein Trend), verlieren uns kurz in der Schulwahl unserer Kinder und merken: Gedanken sind ansteckend.
Dazu Kaffeeklatsch über alles, was uns gerade bewegt – und warum Humor in der Öffentlichkeit manchmal Mut, manchmal ein dickes Fell braucht.

In dieser Folge sprechen wir über alles „Weisch wie ich mein“ –
oder wie Trump sagen würde: you know what I mean?

Wir sprechen also über Trump
und über andere Männer, die sich daneben benehmen.

Und dann – wie kann es anders sein –
darüber, dass wir Frauen uns in Therapie begeben
und plötzlich nicht mal mehr wissen,
wo wir eigentlich noch duschen sollen.

Ihr wisst, was wir meinen.

Die erste – und ganz sicher nicht die letzte – Chaos-Folge in diesem Jahr. Willkommen in Staffel 5 der A&O Hotline 🎧

Wir starten ganz klassisch mit der Frage: Wie war Silvester? Bei uns beiden ruhig – aber voller Gedanken. Von stillen Jahreswechseln kommen wir zu schweren Themen: dem schrecklichen Start vieler junger Menschen in der Schweiz und unserer ganz persönlichen Sicht auf Böllern, Traditionen und die Silvesternacht.

Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, sich selbst zu schützen – auch vor Negativität. Wann tut es gut, die News auszuschalten, das Handy wegzulegen und einfach mal durchzuatmen?

Natürlich geht es auch um Vorsätze und Ziele: Haben wir welche – und wie gehen wir mit Dingen um, die wir nicht beeinflussen können? Zum Beispiel mit dem Wunsch nach (oder der Möglichkeit einer) weiteren Schwangerschaft und der Frage, wie man solchen Themen entspannter begegnet.

Außerdem sprechen wir über ein sensibles Thema: Zwei Kinder, aber nur ein leiblicher Vater – welche Sorgen, Gedanken und inneren Konflikte das für eine Mutter mit sich bringen kann.

Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, offener Fragen, Chaos – und ganz viel Gefühl. 🖤