一寸

• 05. 幸福就是整个人类与我无关的一个下午｜读《不朽》

  👀收听提示 02:48 关于爱❤️，关于塌房💔，关于如何与一个让人失望的世界相处 07:15 想被选中的女粉丝「贝蒂娜」：用孩童举止逃避了应该面对的社会规范 13:44 该如何看待贝蒂娜对歌德近乎疯狂的行为？ 18:59 比起"被选中"，似乎"被看见"更为重要 20:39 害怕塌房的主角「歌德」：当恐惧成真，不朽有了瑕疵 26:29 在"取消文化"和"塌房"盛行的今天：我们无法控制，不如放弃控制🔧 31:08 从世界退开一步的女主角「阿涅丝」：我讨厌人类 38:44 卡夫卡：当外部的决定力量变得如此强大，人还能做什么？ 41:16 我过去几年感受到巨大幸福的瞬间，都是自我消失的瞬间 46:41 📖《不朽》带给我的平静和触动 48:40 🍬节目订阅突破10万福利🎁：送出10000份看理想《母亲与女儿》节目永久收听权益🎧，通过口令「一寸」到看理想App领取 📚本期提及作品 米兰·昆德拉 《慢》《庆祝无意义》《玩笑》 《生活在别处》《好笑的爱》 《搭车游戏》 毛姆《面纱》 加缪《局外人》 鲍勃迪伦的传记片《无名之辈》 蒋方舟《母亲与女儿：无限人生书单第16季》 欢迎大家互动🙋 小红书🍠：看理想、蒋方舟 公众号：看理想 微博：看理想vistopia 商业合作📮：[email protected] 本期节目已经在小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣同步上线啦！欢迎大家收听🎧 -蒋方舟全新个人播客，联合看理想共同出品-

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  50:33
• 一对极度相爱的母女决定剥离

  👩特别嘉宾 尚爱兰，作家、语文教师、剪纸艺术家。 👀收听提示 00:16 第一次在公共平台上跟我妈妈对话（紧张 04:47 📚"托举"还是"鸡娃"：我妈为什么要坚决让我写作？ 08:21 《苦尽柑来遇见你》：为什么托举女儿的总是母亲？ 13:19 在18 岁的时候，妈妈觉得完成了对我的托举，但我反而变得更加迷茫、痛苦了 21:38 🎁第一次给妈妈送的礼物🎁 31:16 妈妈来到北京：没有朋友和工作，进入失语的状态 38:02 💥爆发的一次争吵：我不喜欢你围着我的破衣服转，你的人生有更重要的事情要做 40:05 妈妈搬了出去：只有创作才能拯救我 52:09 尚爱兰：来北京之后办成的第一件事：我的作品被看到了，我为此奋斗了七年 56:02 我跟妈妈在剥离中确认爱 01:00:43 "我已经接受了没有人能够像我妈妈这样无条件地爱我" 01:07:00 在展览的晚宴上，妈妈特别小声地说："我好想成功" 01:16:15 妈妈说接下来的任务就是要跟我告别了 01:22:40 👍👩👧👍爱我你就夸夸我 01:30:36 「女儿最后总会放开母亲的手，只身去走人生接下来的那段路」 本期节目是2025年小宇宙母亲节企划「妈妈的脚本写出了新故事」系列节目之一，由「欧莱雅母亲节礼盒」倾情呈现。这个母亲节，巴黎欧莱雅邀请你一起夸夸妈妈，说点妈妈爱听的话，送上妈妈爱用的欧莱雅母亲节礼盒。毕竟妈妈配得上所有"哇塞"，而你的夸夸就是她最美的滤镜！   ✂️尚爱兰剪纸作品 《爱情离远点》 《我见过繁花》 《还有很高的山要爬》  不灭系列   👀制作团队 统筹&内容编辑｜小尹 剪辑｜二文 商务监制｜jiajun、荞木 视觉设计｜唐z、火车头 欢迎大家互动🙋 小红书🍠：看理想、蒋方舟 公众号：看理想 微博：看理想vistopia 商业合作📮：[email protected] 本期节目已经在看理想、小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣同步上线啦！欢迎大家收听🎧 -蒋方舟全新个人播客，联合看理想共同出品-

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  1:32:32
• 04. 人总要沉迷点什么，才能活下去｜读《生命中不能承受之轻》

  👀收听提示 00:35 米兰昆德拉和其他小说家的区别以及在文学界的争议 04:38 昆德拉是我童年虚荣心最大的一位"受害者" 06:19 📖小说的精神，是对于人性灰度的探索和凝视 10:03 米兰·昆德拉和马尔克斯分道扬镳的1968年 14:25 马尔克斯的转向：从批判古巴到成为卡斯特罗的"文化代言人" 19:52 昆德拉的流亡与坚守：拒绝政治表演，坚持"小说家"身份， 25:37 ❗️剧透预警：《生命中不能承受之轻》故事线 29:35 如何理解托马斯和特蕾莎？ 37:08 萨宾娜：人生关键词是"背叛" 42:59 「刻奇」并不是我们今天要面对的最大的敌人，无意义才是 46:50 在米兰·昆德拉和张元英之间，我会选择张元英（bushi 48:30 "大家都是什么事情的奴隶，只有沉迷于某件事，才能活下去。" 📚本期提及作品 米兰·昆德拉 《生命中不能承受之轻》 《无知》《不朽》《慢》 马尔克斯 《霍乱时期的爱情》 《百年孤独》 《活着为了讲述》 鲁迅演讲《未有天才之前》 赫拉巴尔《过于喧嚣的孤独》 欢迎大家互动🙋 小红书🍠：看理想、蒋方舟 公众号：看理想 微博：看理想vistopia 商业合作📮：[email protected] 👀制作团队 策划｜蒋方舟、看理想 内容编辑｜ruicen 统筹&音频编辑｜小尹 监制｜ruicen、jiajun 视觉设计｜唐z、火车头 本期节目已经在小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣同步上线啦！欢迎大家收听🎧 -蒋方舟全新个人播客，联合看理想共同出品-

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  50:54
• 略萨去世：文学的那团火熄灭了

  在这期的节目中，蒋方舟简要回顾了略萨的生平，并再次请出略萨多部作品的译者侯健老师，与我们分享拉美文学爆炸始末、略萨的文学滋养以及与马尔克斯的恩怨。 对谈录制时，略萨还在世，因而这并不是一次完整详尽的略萨生涯回顾，但希望可以帮助大家更多了解这位拉美文学中的重要作家。 略萨不仅是马尔克斯相爱相杀的CP，他还是一个勇敢、骄傲、火热、正直的文学斗士。——蒋方舟 👀收听提示 02:50 略萨的生平介绍 09:52 因略萨《城市与狗》结缘拉美文学，开启翻译生涯 15:29 🏃2011年在上外"追星"略萨，2019年赴马德里专访并建立联系📪 24:40 拉美文学爆发的标志性事件💥 30:26 略萨的文学滋养来自于哪里？ 34:37 文学代理人卡门·巴塞尔斯幕后的推动，作家的抱团 43:32 文学双星略萨与马尔克斯：从挚友到决裂👊 53:09 只有表面上的赞美的文学生态，在我看来是不健康的，它是不可能繁荣的 59:17 中国文学上有意思的现象："丰年"之后它就会有"饥年" 01:04:15 什么时候，世界文学的目光会再次转移到拉美？ 01:09:34 📹死亡就是世界上对着你的那台摄像机永远的关上了，作家死了，摄像机关上了，他的脚步不再继续，但作家的指引可能从未消失 01:10:20 分享一段略萨的演讲🎙️ 📚本期提及作品 巴尔加斯·略萨 《加西亚·马尔克斯：弑神者的历史》 《城市与狗》 《潘达雷昂上尉与劳军女郎》 《胡利娅姨妈和作家》 马尔克斯：《百年孤独》 侯健：《写作之癖：巴尔加斯·略萨的人生与创作》《不止魔幻》 🪧📢因本周更新略萨这期，所以聊米兰昆德拉这期正片将在下周四24号准时更新啦🎧！ 欢迎大家互动🙋 小红书🍠：看理想、蒋方舟 公众号：看理想 微博：看理想vistopia 商业合作📮：[email protected] 👀制作团队 策划｜蒋方舟、看理想 内容编辑｜ruicen、小尹 统筹&音频编辑｜小尹 监制｜ruicen、jiajun 视觉设计｜唐z、火车头 本期节目已经在小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣同步上线啦！欢迎大家收听🎧 -蒋方舟全新个人播客，联合看理想共同出品-

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  1:13:41
• 久病成医，我如何摆脱长达十年的拖延症？

  👀收听提示 02:47 我是如何"患上"拖延症的？ 04:30 上了大学，我长达十年的拖延症噩梦开始了 09:47 下定决心！一定要治好我的拖延症 14:03 💊治疗拖延症的第一疗程：心态上的调整 17:39 放弃完美主义，时刻默念"所有的初稿都是狗屎" 21:20 每一天的工作方法：规定工作时间，而不是工作量（附上🍅番茄钟工作法 26:47 面对短期任务，可以用哪些方法克服拖延症？ 30:41 从事文艺创作不拖延的方法：走大路，不走捷径 34:03 一个月写一部小说的法国作家教我的事 37:45 面对长期工作，最重要的原则就是不要灯枯油尽，涸泽而渔 42:27 延迟满足能力差，怎么办？ 46:44 我发现显得很聪明和显得很轻松，这件事情一点也不重要 49:01 📢下期预告：即将进入米兰·昆德拉的世界 📚本期提及作品 马尔克斯：《枯枝败叶》 维克多·雨果：《巴黎圣母院》 石黑一雄：《长日将尽》 杜波瓦：《一种法兰西生活》 黎紫书：《流俗地》 金宇澄：《繁花》 美剧《继承之战》 🔧好用的工作工具大公开🧰 moleskine笔记本 （可能是）全世界最好用的写作软件：ulysses 超好写的笔：三菱sxn-1000、三菱 sxn-1003 学生静音闹钟⏰ 欢迎大家互动🙋 小红书🍠：看理想、蒋方舟 公众号：看理想 微博：看理想vistopia 商业合作📮：[email protected] 👀制作团队 策划｜蒋方舟、看理想 内容编辑｜ruicen 音频编辑｜林深、小尹 统筹｜小尹 监制｜ruicen、jiajun 视觉设计｜唐z、火车头 本期节目已经在小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣同步上线啦！欢迎大家收听🎧 -蒋方舟全新个人播客，联合看理想共同出品-

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  50:18

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