Conversaciones Inspiradoras

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"Lo que da sentido a la vida son los vínculos; las buenas relaciones nos hacen mas felices y saludables" - Ana Asensio

Este episodio fue grabado el 16 de Mayo durante las jornadas "Origen" en Huelva organizadas por la Diputación provincial de Huelva y dirigidas por Marta Martin Gómez, trabajadora social, coach y experta en mindfulness, quien me acompaño en esta conversación con mi querida Ana Asensio.

La grabación tuvo lugar en el Parque Botánico José Celestino Mutis, en el entorno mágico de La Rábida:
Un espacio lleno de naturaleza, belleza e historia.

Estas jornadas nacen con un propósito muy hermoso: recordar lo esencial. Volver al origen. A aquello que verdaderamente sostiene nuestra vida: En este caso hablamos sobre el vínculo, la presencia, la salud emocional, el cuidado y la conexión humana.

Gracias a la Diputación provincial de Huelva por contar conmigo y a Marta Martín @evoluzionaria por tu generosidad, entrega y trabajo. Un auténtico placer contribuir a un proyecto tan bonito e importante.

Ana Asensio es una de esas personas que te llenan de energía positiva, alguien que desprende alegría y cercanía. Una de esas personas que te hacen entender mejor cómo funciona nuestro cerebro, nuestras emociones, nuestras relaciones, de la que se aprende mucho y que sin duda nos ayuda a ver la vida con ojos mas amables y mas positivos.

Su currículum como psicóloga, doctora en Neurociencia, experta en mindfulness y felicidad es muy extenso pero sobre todo a Ana Asensio le mueve un deseo de corazón por ayudar a los demás a que sean más felices.

Espero que de algún modo estas conversaciones te hagan parar, pensar, reflexionar y por qué no, tomar alguna decisión que mejore tu vida.

Y si consideras que estoy aportando valor con estas “Conversaciones Inspiradoras” y así lo sientes, PUEDES APOYARME desde 2,99€ . Con vuestro apoyo me ayudáis de verdad a que pueda dedicar mas tiempo a este podcast, me ayudáis a que sea realmente un proyecto sostenible y pueda compartirlo durante mucho tiempo.

Feliz día y feliz vida.

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"Llegará un momento en que creas que todo se ha acabado. Ese será el principio" - Epicuro

Rubén Jiménez estudió Filosofía y las cámaras y el mundo audiovisual han estado siempre muy presentes en su vida. Creó lo que ahora mismo es la escuela online sobre fotografia y video mas grande de habla hispana y la plataforma El Sendero sobre desarrollo personal, consciencia y salud.

Todos pasamos, hemos pasado o pasaremos por algún momento en nuestra vida en el que todo parece derrumbarse, sentir que hemos llegado a un punto de no retorno, donde las circunstancias y el entorno parecen conspirar contra nosotros, sentimos que hemos perdido el control, donde nada puede ir peor… donde creemos tocar fondo. En este episodio grabado en directo durante el "Wake Up Day" en noviembre del 2025, hablamos sobre:

¿Qué nos hace tocar fondo?
¿Qué sucede cuando tocamos fondo?
¿Que ocurre después de tocar fondo?

Espero que de algún modo estas conversaciones te hagan parar, pensar, reflexionar y por qué no, tomar alguna decisión que mejore tu vida.

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En lo profundo de nuestro ser todos compartimos los mismo anhelos, buscamos en esencia las mismas cosas y estamos profundamente más conectados de lo que pensamos.

En esta vida que va tan deprisa, parar, respirar y leer un buen libro que te haga reflexionar sobre las cosas verdaderamente importantes puede suponer un soplo de aire fresco que te haga ver la vida con otros ojos.

Henar de Álvaro es la autora de "El libro de mamá", un libro sencillo, sincero, lleno de humanidad y escrito desde el corazón que nos recuerda que en las pequeñas cosas se pueden encontrar grandes dosis de paz, serenidad y alegría.

Espero que de algún modo estas conversaciones te hagan parar, pensar, reflexionar y por qué no, tomar alguna decisión que mejore tu vida.

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"La vida cambia en un instante"

Tendemos a dar por sentada la vida perdiéndonos en cosas mas superficiales y de gratificación instantánea. Solo cuando sentimos muy de cerca la fugacidad de la misma, es cuando apreciamos mas su belleza y las cosas verdaderamente importantes.

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"No nos quedemos en la superficie de la realidad. Buceemos hasta encontrar la esencia de cada cosa, de cada persona y tendremos una vida llena de sustancia"


Espero que de algún modo estas reflexiones te hagan parar, pensar y por qué no, tomar alguna decisión que mejore tu vida.

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"No nos quedemos en la superficie de la realidad. Buceemos hasta encontrar la esencia de cada cosa, de cada persona y tendremos una vida llena de sustancia"

Pablo Delgado de la Serna es fisioterapeuta, profesor universitario, escritor conferenciante y es una persona que durante toda su vida ha estado acompañado de una enfermedad crónica y desde entonces lleva 37 operaciones, 3 trasplantes de riñón, los 3 rechazados, una amputación de una pierna, más de 11 años en diálisis en total en su vida.

Es una de esas personas que no te deja indiferente y que estoy convencido que sólo escuchándole vas a apreciar más este momento y darte cuenta que la vida es un auténtico regalo.

Espero que de algún modo estas conversaciones te hagan parar, pensar, reflexionar y por qué no, tomar alguna decisión que mejore tu vida.

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