Lunes Inspiradores | Escuchar podcast en línea gratis

509 episodios

485. 'Cómo activar la anandamida para vivir con más consciencia', con Borja Vilaseca
29/06/2026 | 38 min
En este episodio de Lunes Inspiradores hablamos con Borja Vilaseca, diez años después de su primera visita, sobre su nuevo libro 'La anandamida'. Exploramos qué es esta molécula de la dicha suprema, cómo nos ayuda a silenciar la voz del ego y por qué es el puente definitivo entre la ciencia y la espiritualidad laica para vivir con mayor plenitud.

Una conversación sobre cómo recuperar nuestra capacidad de conectar con el presente, la importancia de la meditación diaria y cómo proteger nuestra neuroquímica en un sistema que, a menudo, nos empuja hacia el estrés y la desconexión.
484. 'Cómo entender el TDAH adulto sin culpa', con María Garau
22/06/2026 | 41 min
En este episodio de Lunes Inspiradores hablamos con María Garau Rolandi, psicoterapeuta, neuropsicóloga y autora de TDAH adulto. Una vida sin frontal, sobre cómo entender el TDAH en adultos, el impacto del diagnóstico tardío y cómo convivir con él sin culpa ni sobreexigencia.
483. 'Cómo tomar decisiones valientes cuando todo cambia', con Jordi Mestres
15/06/2026 | 35 min
En este episodio de Lunes Inspiradores hablamos con Jordi Mestres sobre cómo tomar decisiones valientes, adaptarse al cambio y crecer con coraje en momentos de incertidumbre. Una conversación sobre visión, resiliencia y la actitud necesaria para avanzar sin quedarte atrás.
482. 'Por qué tenemos más facilidades que nunca pero menos bienestar', con Manuel Casals
08/06/2026 | 43 min
¿Se puede perseguir la felicidad o es precisamente ahí donde empieza la frustración? En esta conversación con Manuel Casals exploramos las seis dimensiones de la felicidad, el papel de las relaciones, el propósito, la gratitud y los hábitos cotidianos que influyen en nuestro bienestar. Una reflexión práctica sobre cómo construir una vida más plena en un mundo cada vez más complejo.
481. 'Cómo vencer el síndrome del impostor y reconocer tu valor', con Macarena Muñoz
01/06/2026 | 32 min
En este episodio de Lunes Inspiradores hablamos con Macarena Muñoz, autora de No eres un fake, sobre el síndrome del impostor, cómo transformar el diálogo interno que alimenta la inseguridad y qué podemos hacer para reconocer nuestro valor sin caer en la comparación constante.

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Acerca de Lunes Inspiradores

Lunes Inspiradores es el podcast que transforma el comienzo de tu semana en una fuente de motivación, aprendizaje y crecimiento. Presentado por David Tomás, cofundador de Cyberclick y autor de "La empresa más feliz del mundo", este espacio reúne a líderes, innovadores y emprendedores que comparten sus experiencias, retos y aprendizajes. Cada lunes descubrirás conversaciones inspiradoras que te ayudarán a desarrollar tu liderazgo, potenciar tu crecimiento personal y comprender cómo la tecnología está moldeando el futuro de nuestras vidas y organizaciones. Si buscas inspiración para afrontar tus proyectos, mejorar tu mentalidad y descubrir nuevas formas de crecer profesional y personalmente, este es tu podcast. Porque un buen lunes puede inspirar toda tu semana. 🚀

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Carrera Economía y empresa

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