Zarzalejo Experience

#NekaneSweet #OnlyFans #Torbe #Pilladas #ZarzalejoNekane Sweet — ex actriz porno española y creadora de contenido en OnlyFans. Nekane Sweet entró a la industria del porno con 19 años y hoy vive de OnlyFans con un hijo en casa. Hablamos sin rodeos de la huella digital que no se borra, del estigma que aparece en el cole y en el supermercado, y de por qué el perfil del que paga no es el que tú imaginas. Una conversación incómoda sobre cuerpo, dinero y consecuencias, contada por alguien que lleva dentro media vida.0:00 Bienvenida y contexto0:54 Cómo entró al porno con 191:59 Huella digital y reconocimiento5:00 Trabajo vs intimidad real7:00 Pareja, celos y dejar de rodar16:53 Maternidad y el qué dirán22:26 OnlyFans: dinero y perfil del usuario31:38 Tarifas del porno y fetiches42:19 Torbe y los inicios en Pilladas54:50 Sexo, posturas y mitos del porno📱 @zarzalejox · instagram · tiktok · x · twitch · spotify📩 [email protected]

Invitada:  @HERMANOSLACASA  #zarzalejo #psicología #saludmental #ansiedadRocío de la Casa — psicóloga especialista en ansiedad, fundadora de Hermanos La Casa. España lidera el consumo de benzodiacepinas, las bajas por ansiedad se han normalizado y cada vez más gente entra a terapia sin saber muy bien por qué. ¿Estamos más enfermos que antes o simplemente más cómodos con el diagnóstico? Hablo con Rocío de la Casa — psicóloga especialista en ansiedad — para tensionar todo eso: la medicación como atajo, el odio como motor psicológico, las narrativas mediáticas que nos moldean sin que lo notemos y por qué motivar el cambio de verdad es más complicado de lo que ningún gurú te va a contar.0:00 Bienvenida y pacientes en guerra2:44 Benzodiacepinas y diagnóstico rápido5:27 Bajas por ansiedad: derecho o escapatoria10:56 Normalizar ir al psicólogo13:38 La formación universitaria en psicología16:44 Motivar el cambio: premios y dolor22:05 Formas vs mensaje: defensividad online27:35 Narrativas mediáticas y conducta humana37:03 Conflictos generacionales y empatía47:17 Odio como motor social y hormonas📱 @zarzalejox · instagram · tiktok · x · twitch · spotify📩 [email protected]

Mia Skylar Redes:  @MiaSkylar  Compra libro Mía Skylar: https://dashbook.es/book/guia-de-supervivencia-para-chicas-trans-primerizas?preview=true#MiaSkylar #ImaneKhelif #Zarzalejo #LeyTransEspaña #MiaSkylarentrevistaMia Skylar — Activista trans, publicista, periodista y cantante. Mia Skylar lleva años en el centro de uno de los debates más politizados de España, y pocas veces se le ha dejado hablar sin agenda. Hoy lo hace sin filtros: transición, hormonas, discriminación policial, niños trans, deporte olímpico y por qué tanto la derecha como cierta izquierda instrumentalizan a las personas trans sin escucharlas de verdad. Si crees que ya tienes una opinión formada sobre este tema, este episodio va a incomodarte. Eso es exactamente lo que tiene que hacer.0:00 Presentación de Mia Skylar y su libro1:06 Hormonas y el bajón de los 7 meses6:08 ¿Quién transiciona más: hombres o mujeres?9:14 ¿Es la transición una moda?13:29 Niños trans: bloqueadores y decisión parental23:33 Agenda política y exclusión social extrema28:47 TikTok, globalización y polarización trans30:06 Violencia y discriminación cotidiana en Madrid43:57 Mujeres trans en el deporte olímpico1:10:51 Vaginoplastia, libro y cierre del episodio📱 @zarzalejox · instagram · tiktok · x · twitch · spotify📩 [email protected]

Redes de la Invitada: - https://www.instagram.com/mariam_maimuni/-  @UnteYloquesurja  #zarzalejo #MariamMaimune #Vox #PartidoPopular #EspañaMariam Maimune — Comunicadora, periodista y podcaster española de origen marroquí. Me senté con Mariam Maimune a hablar de inmigración, menas, islamofobia y extrema derecha — sin bando, sin filtro y sin el lenguaje de panfleto que tanto nos aburre a los dos. Lo que salió no es lo que esperabas escuchar ni de ella ni de mí. Si llevas tiempo pensando que este debate está capturado por los extremos, este episodio es para ti.0:00 Introducción y presentación3:46 Inicio del debate sobre inmigración5:09 Los menas y estereotipos culturales14:23 Delincuencia y fallos del sistema penal23:03 Control migratorio y regularización29:37 Extrema derecha, islam y discurso de odio37:58 El Salvador y modelos de gobernanza41:30 Crisis social: vivienda, educación y médicos53:59 Debate sobre la sanidad pública española1:10:28 Picaresca española y reflexiones finales📱 @zarzalejox · instagram · tiktok · x · twitch · spotify📩 [email protected]

Invitado: ​ @thefitmedstudent  #AntelmPujol #Zarzalejo #endocrinología #nutrición #pérdidadepeso #thefitmedstudentAntelm Pujol — Endocrinólogo, nutricionista y divulgador científico. Llevas años a dieta y tu cuerpo parece ir en tu contra. No es falta de voluntad: es biología. Antelm Pujol, endocrinólogo y nutricionista, explica por qué tus adipocitos tienen memoria, qué hace realmente el cortisol cuando vives con estrés crónico, y cómo leer tus propias analíticas sin que nadie te cuente la mitad. Una conversación sin humo, sin gurús de Instagram y sin respuestas fáciles.0:00 Bienvenida y presentación del invitado1:38 Subidas y bajadas de peso: biología de los adipocitos5:57 Estrés crónico y dificultad para perder grasa13:57 El cortisol: función vital y mitos habituales19:19 Colesterol, estatinas y riesgo cardiovascular personalizado24:01 Analíticas en deportistas: mitos y parámetros clave38:31 Testosterona: terapia hormonal y riesgos del abuso47:18 Procesados vs. ultraprocesados: lo que dice la ciencia55:54 Comida como recompensa o castigo: gestión emocional1:21:17 El hambre es fisiológica y normal al adelgazar📱 @zarzalejox · instagram · tiktok · x · twitch · spotify📩 [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.