Un episodio para darnos cuenta cómo estamos atendiendo esas heridas que muchas veces ni sabemos qué tenemos, justo porque las llenamos con cosas externas, al final solo nos da alivio momentáneo pero cómo siempre digo “no se va, lo que no se ve” escucha este episodio hasta el final y lo más importante compártelo con aquella personas que sepas le puede sumar en su vida. Te abrazo apretao, nos vemos en Instagram @AnastaciaUrbina
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21:03
59. Cómo sacar de mi vida |eso qué ya no sirve
Cuántas excusas más necesitamos, para seguir dejando en nuestras vidas eso que definitivamente sabes que ya no sirve. En algún momento fue útil si, pero ya cumplió su misión para ti, ahora es tu decisión sacarlo y abrir ese espacio a lo nuevo. Gracias por tomar estas palabras y hacerlas tuyas. Seguimos sumando y expandiendo en amor.
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58. Quiero tener una pareja|Qué hago
Un episodio que nos lleva a la reflexión
Puede pasar que te disfrutas mucho tu soledad, pero seamos sinceras nada más rico que dormir abrazada.
Desde qué energía estamos creando nuestras relaciones de pareja ¿desde la necesidad o desde la preferencia? Ambas nos están dando resultados el punto está en elegir desde la consciencia y no desde la carencia o el vacío.
Aquí lo vamos a explorar, escúchalo hasta el final y comparte con una amiga o amigo que sepas le puede sumar a su vida.
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14:32
57. Deja morir los procesos|El duelo
Un episodio para explorar junt@s las pérdidas en todo sentido. Cómo las llevamos, cómo he llevado mis despedidas te comparto mis herramientas.
Escucha este episodio hasta el final nos vemos en las redes sociales
Facebook: Anastacia Urbina
Instagram: Anastacia Urbina
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27:47
56. Señales de Auto-Abandono
Muchas veces estamos en acciones diarias de abandono, pero no somos conscientes de ellas, en este episodio hablaremos de ellas. Escúchalo hasta el final.
Un podcast sin filtros desde mis experiencias de vida y de todas las personas que acompaño, te hablaré de lo fácil que es conectar con nuestro amor propio y seguridad, tan fácil como ir al mercado y comprar un kilo de lo que sea, así de fácil te lo mostraré, con las palabras que necesitas para SER lo que eliges y quieres SER. Aquí ganaremos gramos y muchos kilos pero de Amor propio.
https://anastaciaurbina.com/
te veo en @AnastaciaUrbina
España