Тревожный подкаст

Что мы успели обсудить:
— как и когда формируются комплексы по поводу собственной телесности и сексуальности?
— как на наш секс влияют внешние события?
— какие слова использовать, чтобы говорить о сексе стало легче?

В середине эпизода мы поговорим с Верой Бабич — психологом сервиса Мета https://l.bemeta.co/vera-babich?erid=2SDnjek6G2L
Вера Бабич рекомендует книги:
Наталья Терещенко "Бабочка в кулаке" 
Марти Кляйн "Сексуальный интеллект"
Пол Джоанидис "Библия секса"
Эмили Нагоски "Как хочет женщина"
Мэри Роуч "Секс для науки. Наука для секса"
Для слушателей нашего подкаста скидка 25% по промокоду TCAST на первую сессию с любым психотерапевтом в Мете: https://l.bemeta.co/anxiety?erid=2SDnjek6G2L

Подписывайтесь на Арину Винтовкину
в Telegram: https://t.me/vintovkina_arina?erid=2SDnjek6G2L
и Instagram: https://www.instagram.com/vintovkina_arina?igsh=eTl1aWE2Y3YwYXBv

Не забудьте поддержать нас своими подписками и отзывами.
Критику, похвалу и предложения о сотрудничестве готова получать в почту pmilushkova@gmail.com и в Инстаграм @polinamilushkova. Кстати, подписывайтесь!
Будет второй сезон. Пока!

 
Реклама. ООО «Мета» ИНН 7714475186, 16+ erid: 2SDnjek6G2L

Моим собеседником выступил психотерапевт Алексей Линников — мы делились ощущениями от прослушивания, а Алексей обращал свое внимание на важные для осмысления части аудиосообщений.
Мне после этого разговора стало спокойнее, надеюсь, вам станет тоже!
 
Страница Алексея Линникова на сайте Мета — https://l.bemeta.co/linnikov?erid=2SDnjbqEjNG
Для слушателей нашего подкаста скидка 25% по промокоду TCAST на первую сессию с любым психотерапевтом в Мете: https://l.bemeta.co/anxiety?erid=2SDnjbqEjNG
 
Не забудьте поддержать нас своими подписками и отзывами.
Критику, похвалу и предложения о сотрудничестве готова получать в почту pmilushkova@gmail.com и в Инстаграм @polinamilushkova. Кстати, подписывайтесь!
Следующий выпуск через неделю. Пока!
 
Реклама. ООО «Мета» ИНН 7714475186, 16+ erid: 2SDnjbqEjNG

Что мы успели обсудить:
— откуда берется внутренний критик?
— как признать себя несовершенным?
— с чего начать этот путь исцеления?
В середине эпизода мы поговорим с Полиной Маликовой — психотерапевтом и экспертом сервиса Мета https://l.bemeta.co/pmalikova?erid=2SDnjd43cPS
Статья Полины Маликовой о перфекционизме на сайте Меты — https://l.bemeta.co/articles?erid=2SDnjd43cPS
Для слушателей нашего подкаста скидка 25% по промокоду TCAST на первую сессию с любым психотерапевтом в Мете: https://l.bemeta.co/anxiety?erid=2SDnjd43cPS
Подпишись на Инстаграм Никиты https://www.instagram.com/efremovefremov/
Пост в телеграм-канале МЕТЫ, где мы собираем ваши вопросы о тревогах. Оставляйте аудиосообщения про ваши тревоги и становитесь соавторами специального выпуска "Тревожного подкаста": https://t.me/meta_psy/881?erid=2SDnjd43cPS
Не забудьте поддержать нас своими подписками и отзывами.
Критику, похвалу и предложения о сотрудничестве готова получать в почту pmilushkova@gmail.com и в Инстаграм @polinamilushkova. Кстати, подписывайтесь!
Следующий выпуск через неделю. Пока!

 
Реклама. ООО «Мета» ИНН 7714475186, 16+ erid: 2SDnjd43cPS

Что мы успели обсудить:
— как не потратить все деньги на подарки и праздники?
— как перестать тревожиться, что денег постоянно не хватает?
— как начать откладывать, но не страдать из-за этого?
В середине эпизода мы поговорим с Ириной Горскиной — психотерапевтом сервиса Мета https://l.bemeta.co/gorskina?erid=2SDnjcLxoJ8
Для слушателей нашего подкаста скидка 25% по промокоду TCAST на первую сессию с любым психотерапевтом в Мете: https://l.bemeta.co/anxiety?erid=2SDnjcLxoJ8
Пост в телеграм-канале МЕТЫ, где мы собираем ваши вопросы о тревогах. Оставляйте аудиосообщения про ваши тревоги и становитесь соавторами специального выпуска "Тревожного подкаста": https://t.me/meta_psy/881?erid=2SDnjcLxoJ8
 
Ищите Девушку с деньгами
В Телеграм https://t.me/devushkasdengami
В YouTube  https://youtube.com/@devushkasdengami
В Instagram  https://www.instagram.com/devushka.s.dengami/

Не забудьте поддержать нас своими подписками и отзывами.
Критику, похвалу и предложения о сотрудничестве готова получать в почту pmilushkova@gmail.com и в Инстаграм @polinamilushkova. Кстати, подписывайтесь!
Следующий выпуск через неделю. Пока!

 
Реклама. ООО «Мета» ИНН 7714475186, 16+ ERID: 2SDnjcLxoJ8

Что мы успели обсудить:
— мешают ли бывшие строить новые отношения?
— как выйти из созависимых отношений с зависимым партнером
— как это чувствуется, когда тебе посвящают главную рэп-балладу о любви на русском язык
 
В середине эпизода мы поговорим с  Людмилой Савчук — психотерапевтом сервиса Мета https://l.bemeta.co/savchuk?erid=2SDnjex286k
Для слушателей нашего подкаста скидка 25% по промокоду TCAST на первую сессию с любым психотерапевтом в Мете: https://l.bemeta.co/anxiety?erid=2SDnjex286k
Пост в телеграм-канале МЕТЫ, где мы собираем ваши вопросы о тревогах. Оставляйте аудиосообщения про ваши тревоги и становитесь соавторами специального выпуска "Тревожного подкаста": https://t.me/meta_psy/881?erid=2SDnjex286k

Не забудьте поддержать нас своими подписками и отзывами.
Критику, похвалу и предложения о сотрудничестве готова получать в почту pmilushkova@gmail.com и в Инстаграм @polinamilushkova. Кстати, подписывайтесь!
Следующий выпуск через неделю. Пока!

 
Реклама. ООО «Мета» ИНН 7714475186. 16+