Sepa la Madre

Decidió ser papá en solitario.
Lo googleó. Literal.
En este episodio hablamos con Salvador Loyo, Papá Soltero, sobre lo que significa formar una familia fuera del molde tradicional: gestación subrogada, miedos, prejuicios, escuela, Día de las Madres, pasaportes, donante islandesa, y un niño disfrazado de Dr. Simi que terminó siendo el más vikingo del salón.
También hablamos de culpa parental, identidad, paternidad deseada, familias diversas y de cómo muchas veces los adultos nos hacemos más bolas que los niños.
Una conversación divertida, honesta y necesaria sobre amor, diversidad y lo que realmente hace familia.

Marcas de tiempo
00:00 Saludos a las pancitas
02:00 Dr. Simi (disfraz de Halloween)
04:08 Papá vocal
04:47 ¿Por qué “Papá Soltero”?
10:29 “¿Quién es mi mamá?”
19:22 Día de las Madres en la escuela
22:53 La noche antes de nacer
29:09 Pasaporte y prejuicios
42:57 Cómo empezó el proceso (Google)
48:21 El miedo de la gestante
52:35 Paternidad deseada
54:36 “Soy súper gay”

🔔 Suscríbete para nuevos episodios cada semana.
📸 Instagram: / sepalamadrepodcast TikTok: / sepalamadrepodcast
🎬 Playlist de episodios completos: • Sepa la Madre
🎧 ¿Quieres salir en un próximo episodio? Mándanos tu audio → sepalamadre.com
🍼 Suscríbete a nuestro newsletter → sepalamadre.com/suscribete
📩 Marcas: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dicen que tener bebés une a la pareja.
Mentira.
En este episodio hablamos de lo que nadie te advierte cuando llegan los bebés: la crisis de pareja, el cansancio extremo, el cuerpo en modo supervivencia, la falta de deseo, las ganas de divorciarte “solo tantito” y esa sensación de no reconocerte ni a ti ni a la persona con la que te casaste.
Con datos duros, encuestas reales, confesiones sin filtro y muchísimo humor incómodo, abrimos la conversación sobre el posparto, la carga mental, el sexo después de parir, los pensamientos que nadie se atreve a decir en voz alta y por qué no estás loca por sentir lo que sientes.
Si estás en plena etapa de bebés, si tu relación está tambaleando o si quieres saber qué demonios pasa después del parto… este episodio es para ti.

MARCAS DE TIEMPO (CON TÍTULOS HOOK)
00:00 – ¿Cuándo mandas a tu pareja a la chingada?
01:20 – El bebé no salva la relación
03:05 – Pensar en divorciarte es normal
04:00 – La carga nunca es 50/50
05:38 – Primero bañarte, luego el sexo
07:10 – La foto bonita vs la realidad
07:57 – 77% pensó en separarse
10:09 – El golpe real del primer bebé
18:38 – El segundo bebé es otra bomba
32:54 – No te “ayuda”: es su responsabilidad

🔔 Suscríbete para nuevos episodios cada semana.
📸 Instagram: / sepalamadrepodcast TikTok: / sepalamadrepodcast
🎬 Playlist de episodios completos: • Sepa la Madre
🎧 ¿Quieres salir en un próximo episodio? Mándanos tu audio → sepalamadre.com
🍼 Suscríbete a nuestro newsletter → sepalamadre.com/suscribete
📩 Marcas: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ximena Sariñana se sienta con nosotras a hablar de lo que casi nadie dice en voz alta: cómo se sostiene una carrera gigantesca mientras maternas a dos, sobrevives a la culpa, y aprendes a soltar el “deber ser”.
Hablamos de red de apoyo (la real), de lactancia en escenarios y sets, de criar niños en espacios “de adultos”, de la presión de encajar, y de esa parte punk que no es estética: es resistencia cotidiana.

Si este episodio te pegó, compártelo con una mamá que esté cargando el mundo. Y si eres esa mamá: te vemos. 🫂

TIMESTAMPS
00:00 Intro: agotadas, mamás y gérmenes
00:01 Ximena Sariñana: carrera + 2 hijos
00:02 “¿Cómo hiciste un álbum y maternar?”
00:03 Red de apoyo: abuelos, pareja, nana, tribu
00:04 “Ser mamá no estaba en mis planes”
00:05 Maternidad intuitiva vs deber ser
00:06 Lactancia: práctica… y brutal
00:07 El “accidente” lactando en un evento enorme
00:09 Normalizar: se te brota la leche
00:10 5 años de lactancia (sí, CINCO)
00:11 Hijos en giras, sets, camerinos
00:15 Autenticidad: no encajar, ser tú
00:20 Crianza y creatividad: “encuentra tu pasión”
00:24 Niños en espacios públicos (y que se aguanten)
00:33 Culpa real: “mamá nunca estás”

🔔 Suscríbete para nuevos episodios cada semana.
📸 Instagram: / sepalamadrepodcast TikTok: / sepalamadrepodcast
🎬 Playlist de episodios completos: • Sepa la Madre
🎧 ¿Quieres salir en un próximo episodio? Mándanos tu audio → sepalamadre.com
🍼 Suscríbete a nuestro newsletter → sepalamadre.com/suscribete
📩 Marcas: [email protected]
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos de Mommy Issues (sí, los reales): cuando tu mamá sí te ama, pero su forma de demostrarlo es distinta. Alex cuenta cómo creció con una mamá sueca/vikinga: poco abrazo, poco “te amo”, mucho “ok, rapidito y ya”. Y cómo, con los años (y con hijos), empezó a preguntarse: ¿esto es cultura, personalidad… o mi familia?
También hablamos de los momentos en los que una espera drama y contención… y recibe un “qué bien que estás bien” .
Y del otro lado, Pris trae el contraste: una mamá que es lugar seguro… pero también la presión, la expectativa y la eterna búsqueda de aprobación.
Marcas de tiempo:
00:00 Lipgloss, trauma y sangre fría
00:49 Spoiler: sí vamos a cagarla como mamás
02:03 Mommy issues existen (aunque duela)
03:20 Mamá vikinga, cero drama
05:08 El abrazo incómodo de despedida
06:23 Hospital, riñones y cero español
07:17 “24 horas más…”
08:12 Apoyo sin drama (¿amor raro?)
09:02 Hasta que fui mamá
10:32 La tragedia que no se habla
12:49 “No necesitas hablar de eso”
25:00 Vulnerabilidad interrumpida por sismo
27:07 El famoso “qué bien”
30:26 Lenguajes del amor versión SLM
40:47 Amor, expectativas y Huichol Poncho

🔔 Suscríbete para nuevos episodios cada semana.
📸 Instagram: / sepalamadrepodcast TikTok: / sepalamadrepodcast
🎬 Playlist de episodios completos: • Sepa la Madre
🎧 ¿Quieres salir en un próximo episodio? Mándanos tu audio → sepalamadre.com
🍼 Suscríbete a nuestro newsletter → sepalamadre.com/suscribete
📩 Marcas: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy estamos fuera de casa porque Sepa la Madre está creciendo 🤝 y nos fuimos al junket con Irán Castillo y Mauricio Ochmann por su peli “Familia a la Deriva”.
Hablamos de:
criar hijos de edades bien distintas
cómo sobrevivir la agenda tipo Tetris
adolescencia (ellos “vienen del futuro”)
límites vs querer caer bien (y sí: llorar tantito)
Y cerramos con preguntas rápidas que se salieron de control: placenta, leche materna, alertas sísmicas en parto, microblading culero, tatuajes del novio y más.

🎬 “Familia a la Deriva” llega a cines este 22 de enero.
🔔 Suscríbete para nuevos episodios cada semana.
📸 Instagram: / sepalamadrepodcast TikTok: / sepalamadrepodcast
🎬 Playlist de episodios completos: • Sepa la Madre
🎧 ¿Quieres salir en un próximo episodio? Mándanos tu audio → sepalamadre.com
🍼 Suscríbete a nuestro newsletter → sepalamadre.com/suscribete
📩 Marcas: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.