LIBRE Y LOCA

¿Entraste en tu era de villana o simplemente empezaste a poner límites? 👀

En este Coffee con… me acompaña la comediante Grecia Castillo para hablar de lo que pasa cuando dejas de complacer a todos y empiezas a tomarte en cuenta a ti.

Porque decir que no, cambiar de opinión o dejar de estar siempre disponible puede convertirte en “la mala” para quienes estaban muy cómodos con que nunca lo hicieras. Y aprender a tolerar esa versión de ti en la historia de alguien más también es parte de elegirte.

¿En qué momento te tocó ser “la mala” por ponerte como prioridad? Te leo en los comentarios. 🤍

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¡POR FIN VAMOS A HABLAR DE ESTO!
Después de muchísimas preguntas, hoy me siento a contarles cómo fue mi proceso para bajar de peso, qué hice, qué me funcionó y todo lo que aprendí en el camino.
Porque detrás de un cambio físico hay mucho más de lo que vemos: expectativas, frustraciones, decisiones, hábitos y una relación con nuestro cuerpo que no siempre es sencilla.
En este episodio les comparto mi experiencia personal, sin filtros, sin fórmulas mágicas y sin pretender que lo que funcionó para mí necesariamente funcione para todo el mundo.
Hablemos de peso, de cambios y de todo eso que también sucede por dentro mientras nuestro cuerpo cambia por fuera.
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Libre & Loca!

En este Coffee con… me acompaña Tere Díaz para conversar sobre los patanes, las señales que a veces pasamos por alto y lo difícil que puede ser reconocer ciertas conductas cuando hay sentimientos de por medio.
Una conversación para mirar nuestras relaciones con más claridad, cuestionar lo que hemos normalizado y recordar que lo que sentimos por alguien también merece espacio para las preguntas.
¿Alguna vez confundiste una señal de alerta con una muestra de amor? Te leo en los comentarios. 🤍
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En este episodio hablamos de qué consideramos infidelidad, de las microinfidelidades, la traición emocional y digital, los acuerdos dentro de una relación y esa línea muchas veces borrosa entre “no pasó nada” y saber perfectamente que estás cruzando un límite.
Pero, sobre todo, hablamos de por qué hemos convertido la empatía y el “todos somos humanos” en argumentos para justificar conductas que lastiman profundamente a otra persona.
¿Se puede perdonar una infidelidad? Sí. ¿Yo lo haría? No.
Porque entender a alguien no significa tener que tolerarlo. Y tu corazón no tiene por qué ser el precio que alguien pague por aprender a ser mejor persona.

¿Qué dicen de nosotras los zapatos que hemos usado para llegar hasta aquí?
En este episodio especial, grabado junto a Ferragamo, me siento a conversar con Anna Fusoni e Issabela Camil sobre moda, identidad y todas las mujeres que hemos sido a lo largo de nuestra vida.
Hablamos de los zapatos que nos han acompañado en momentos importantes, de cómo cambia nuestra forma de vestir cuando cambia nuestra forma de vernos, de las versiones de nosotras que dejamos atrás y de esas que todavía seguimos construyendo.
Porque a veces mirar los zapatos que hemos usado también es una forma de mirar el camino recorrido.
Bienvenidos a “En los zapatos de…” 👠✨