La vida que quieres

• Elegir PARAR para avanzar. Feliz Navidad

  En este episodio especial de La vida que quieres, me despido temporalmente de vosotros para hacer una pausa consciente y reflexionar sobre el camino recorrido este 2024. Este año ha sido un recorrido lleno de altibajos que me han llevado a tomar la decisión de parar, escuchar a mi cuerpo y reordenar mis prioridades. Os hablo desde el corazón sobre la importancia de alinearnos con nuestros valores y tomar decisiones coherentes para seguir acercándonos a la vida que queremos.  Además, os regalo un cuento muy especial: "La piedra en el camino", que nos invita a reflexionar sobre el poder de detenernos y actuar con intención para liberar los obstáculos, tanto externos como internos. Aunque me tomo un descanso del podcast, las puertas seguirán abiertas para escucharos. Podéis escribirme a [email protected] o dejar un comentario compartiendo vuestras experiencias. Os deseo unas fiestas llenas de amor, magia y esos momentos de pausa que llenan el alma. Gracias por ser parte de este viaje, y nos encontramos, más adelante, con más aprendizajes y reflexiones. ¡Felices fiestas! 

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  8:00
• Aceptación y desapego. Cómo encontrar paz en medio del caos

  En este episodio de La vida que quieres hablo sobre dos herramientas poderosas para vivir con más serenidad y equilibrio: la aceptación y el desapego. Desde la filosofía estoica, vemos cómo estas ideas nos ayudan a soltar el control innecesario y a fluir con la vida. También te comparto una historia que te hará reflexionar, y prácticas sencillas para empezar a aplicar estos conceptos hoy mismo. Si te interesa esto de vivir más ligero, escucha y descubre cómo hacerlo a partir de hoy.

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  8:33
• Simplificar, organizar, y salir del kaos a todos los niveles - María Zamora @korakora.orden

  En este episodio de La vida que quieres, entrevisto a María, conocida como korakora, experta en organización y creadora de un método que transforma el caos en orden. Desde la planificación y el orden en casa hasta el manejo de tus finanzas y el mundo digital, María nos comparte cómo cada área de nuestra vida puede beneficiarse de una estructura clara y efectiva. Descubre cómo el orden no solo mejora tu espacio físico, sino también tu bienestar interior, tus relaciones y tu productividad. María nos da herramientas prácticas, inspira con su experiencia y nos demuestra que, con pequeños pasos, es posible crear la vida que realmente queremos. Un episodio imprescindible para quienes buscan claridad y quieren ponerle fin al desorden en sus vidas. Puedes seguir a María en: Web: https://korakoraorden.com Instagram: @korakora.orden

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  42:07
• Lo que crees, lo creas: El poder de tus pensamientos para transformar tu realidad

  En este episodio de La vida que quieres, hablo de la poderosa frase "Lo que crees, lo creas". ¿Qué hay detrás de esta idea? ¿Es magia, ciencia o simplemente acción? Te invito a reflexionar conmigo mientras analizamos qué significa realmente, desmentimos los mitos más comunes y descubrimos cómo funciona en la práctica. Puntos destacados: - Cómo tus creencias influyen en tus decisiones y resultados. - Los errores más frecuentes al interpretar esta frase. - La base científica y práctica detrás de "lo que crees, lo creas". - Ejemplos y ejercicios prácticos para transformar tus creencias. Si alguna vez te has cuestionado el poder de tus pensamientos o quieres aprender a utilizarlos para crear la vida que quieres, este episodio es para ti. ¡Dale play y descubre cómo convertir tus creencias en acción!

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  12:38
• Encontrar el amor en una aplicación de citas. "Y sí, estoy bien" - Reyes López

  En este episodio, tengo el placer de charlar con Reyes López. Se dedica a relaciones de pareja aplicando coaching, inteligencia emocional, y bioenergética a a través de las enseñanzas de Alexander Lowen. Nos adentramos en el mundo de las aplicaciones de citas, analizando los frenos que muchos encuentran al buscar pareja online. Con Reyes, descubrimos cómo desactivar objeciones y adoptar la mentalidad adecuada para enfrentarse a este proceso de manera positiva. Si te interesa este tema y quieres saber dónde te metes.... dale al play! Puedes suscribirte a la newsletter de Reyes en https://www.reyescoach.com Y seguirla en instagram: @reyescoach.es Ah! Si te gusta mi contenido, suscríbete al podcast y únete a mi comunidad de oyentes que buscan crecer y mejorar en sus relaciones personales... y en su vida.

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  51:32

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