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HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

Nils Behrens - Sunday
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Último episodio

Episodios disponibles

5 de 93
  • #091 Von Körperfokus zum gesunden Selbstbild. Mit Sophia Thiel
    Sophia Thiel über Selbstakzeptanz, mentale Gesundheit und den Weg zurück zu echter Balance.
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    41:46
  • #090 Low Carb, Paleo oder doch Vegan? - Wie ernähre ich mich gesund? Mit Jason Raffington
    Welche Ernährung ist die richtige? Jason Raffington über Gewohnheiten, Vielfalt & Individualität.
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    17:08
  • Extra: Willst du es wirklich? – Wie effizientes Training im Kopf beginnt. Mit Andreas Klingseisen
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    1:08:34
  • #089 Nie wieder Bandscheiben-Schmerzen. Mit Dr. Florian Maria Alfen
    Rückenschmerzen verstehen und vermeiden – mit Dr. Alfen über Tiefenmuskulatur und Prävention.
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    1:12:37
  • #088 Strongevity – Training für ein langes Leben mit Eric Blaser
    Krafttraining als Schlüssel zur Langlebigkeit. Eric Blaser erklärt warum Stärke, Beweglichkeit und Regeneration unsere Gesundheit bis ins hohe Alter sichern – und wie du startest.
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    52:04

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Acerca de HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

Willkommen bei HEALTHWISE, dem Podcast präsentiert von Sunday Natural, der sich intensiv mit der Frage auseinandersetzt, was wahre Gesundheit in unserer modernen Gesellschaft bedeutet. Jede Episode bietet wertvolle Einblicke und inspirierende Gespräche mit Expert*innen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen. Unser Host, Nils Behrens, ein erfahrener Moderator eines erfolgreichen Longevity-Podcasts, führt Sie durch eine Vielzahl von Themen, darunter: - Medizin und Therapie: Entdecken Sie die neuesten Entwicklungen und bewährten Methoden in der Gesundheitsversorgung. - Bewegung und Regeneration: Erfahren Sie, wie Bewegung und Erholung zu einem gesunden Lebensstil beitragen. - Ernährung: Erhalten Sie praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Informationen zu einer ausgewogenen Ernährung. - Emotionale Gesundheit: Lernen Sie Strategien kennen, um Ihre mentale und emotionale Balance zu verbessern. Tauchen Sie ein in spannende Diskussionen und holen Sie sich wertvolle Tipps für ein gesundes, ausgeglichenes Leben. Abonnieren Sie HEALTHWISE und bleiben Sie auf dem Laufenden über alles, was Ihre Gesundheit positiv beeinflussen kann. Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de
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