Despertar con Álvaro Mazariegos

¿Puede un hombre que estuvo 299 días secuestrado por Al Qaeda volver a confiar en la vida?

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Soy Álvaro Mazariegos. Director de Audiencias y SEO de El Español — el medio digital más leído de España durante más de 25 meses consecutivos. Premio Referente SEO del Año.

Hoy mi invitado es Antonio Pampliega. Corresponsal de guerra freelance durante más de una década.

Secuestrado por Al Qaeda en Siria durante 299 días en 2015. Ganador del Premio Gabo de Periodismo, el Premio Reina Sofía y el Premio Mercouri, entre otros. Presentador de Pasaporte Pampliega y Territorio Pampliega en Cuatro. Autor de En la oscuridad, Flores para Ariana y Cowboys en el infierno. Ha aparecido en The Wild Project, La Fórmula del Éxito con Uri Sabat y en el Chester con Risto Mejide, entre otros.

En este episodio no hablamos de guerras. Hablamos de lo que nadie te cuenta cuando vuelves de ellas.

Lo que vas a aprender hoy:

— Por qué los periodistas freelance cobran 35 € por arriesgar su vida
— Qué ocurre dentro de la cabeza de alguien secuestrado durante meses en aislamiento total
— Por qué el ego puede salvarte… y también destruirte
— Cómo Al Qaeda y el Estado Islámico son organizaciones radicalmente distintas
— Por qué en España nadie acompaña a los periodistas cuando regresan del infierno

CAPÍTULOS
0:00 ¿Qué es lo primero que hacías cada mañana durante tus 299 días de secuestro?
1:07 ¿Por qué desaparece la figura del corresponsal de guerra en los medios españoles?
1:41 ¿Cómo acabaste secuestrado por Al Qaeda en Siria en 2015?
2:21 ¿Cuántas veces habías sentido antes que podían secuestrarte?
4:06 ¿Qué es lo que te hacía volver a zonas de conflicto una y otra vez?
5:14 ¿Por qué volviste a ir a zonas de guerra después de tu secuestro?
6:48 ¿Cambia la percepción del riesgo con la edad y la familia?
7:31 ¿Cuánto dinero gana realmente un periodista freelance en zona de guerra?
8:19 ¿Por qué Siria fue el único sitio donde conseguiste ganar dinero de verdad?
11:17 ¿Qué ocurre cuando llegas a España con material exclusivo y nadie lo quiere?
12:12 ¿Es verdad que un medio borró todas tus noticias cuando te secuestraron?
12:41 ¿Cómo vivías el día a día durante los primeros meses de cautiverio?
13:33 ¿Qué cambió cuando te separaron de tus compañeros y te metieron en aislamiento?
15:04 ¿Cuánto tiempo estuviste sin ver luz natural?
15:33 ¿Cómo eran los distintos grupos que te tuvieron secuestrado?
20:00 ¿Qué pasó la noche en que apareció Al Qaeda y todo cambió?
22:12 ¿Cómo era la comida durante el secuestro?
24:02 ¿Cómo gestionabas no saber nada de tu familia durante meses?
27:16 ¿Cómo fue el momento en que volviste a ver a tus compañeros vivos?
29:01 ¿Cómo te recuperas mentalmente después de meses de tortura psicológica?
31:12 ¿Por qué los hombres no pedimos ayuda aunque la necesitemos desesperadamente?
33:02 ¿Por qué te sentiste como un juguete roto cuando volviste a España?
35:01 ¿Cuánto tiempo tardaste en encontrarte bien de verdad?
41:38 ¿Cuál es la diferencia real entre Al Qaeda y el Estado Islámico?
43:22 ¿Cómo consiguió el Estado Islámico reclutar occidentales a través de las redes sociales?
46:25 ¿Cómo se están formando guetos radicalizados en España sin que nadie lo quiera ver?
53:52 ¿Cómo te aferras a Dios cuando has visto tanta maldad y has perdido la inocencia?
59:13 ¿Cuál es lo mejor que has hecho en tu vida?
1:06:07 ¿Cuánto cobra realmente un autor por escribir un libro en España?

SOBRE ANTONIO PAMPLIEGA

Corresponsal de guerra freelance con más de 15 años de experiencia sobre el terreno en Siria, Irak, Afganistán, Ucrania, Somalia, Congo, Sudán del Sur, Venezuela y Honduras, entre otros. Sus reportajes han sido publicados por AFP, AP, Reuters, CNN, BBC, El País y El Mundo. En 2015 fue secuestrado por Al Qaeda durante 299 días en Siria. Galardonado con el Premio Gabo de Periodismo (2021), el Premio Reina Sofía (2022), el Premio Mercouri (2023) y el Premio Nacional de Periodismo Juan Andrés García, entre otros. Presentador de Pasaporte Pampliega y Territorio Pampliega en Cuatro. Autor de En la oscuridad (2017), Flores para Ariana (2021) y Cowboys en el infierno (2025).

Síguele en Instagram → @antoniopampliega

SOBRE DESPERTAR
Soy Álvaro Mazariegos y Despertar es el podcast donde los profesionales que admiras bajan la guardia. Solo conversaciones reales sobre lo que cuesta construir algo que valga la pena, los momentos en que todo se rompió y cómo siguieron adelante.

Escúchalo en Spotify → https://open.spotify.com/show/0bGRbeQbSuiaBtTBoT2kJy

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¿Estás usando ChatGPT y crees que vas por buen camino? Puede que estés cometiendo el error que te va a costar el trabajo.

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Soy Álvaro Mazariegos. Director de Audiencias y SEO de El Español - el medio digital más leído de España durante más de 25 meses consecutivos-. Premio Referente SEO del Año.

Hoy mi invitado es Nico Cort. Físico de formación. Experto en inteligencia artificial por necesidad. Emprendedor por accidente.

Estudió Física, casi lo deja todo, descubrió la IA y en menos de un año ya vivía de ello. Hoy es uno de los mayores expertos en IA de España y profesor del Máster de Webpositer.

En este episodio no hablamos de tendencias. Hablamos de lo que funciona de verdad.

Lo que vas a aprender hoy:
— Por qué ChatGPT ya no es la mejor herramienta
— Las 2 únicas herramientas de IA que necesitas usar desde hoy
— Cómo empezar con la IA desde cero sin conocimientos técnicos
— Por qué las empresas que no se adapten desaparecerán
— Cómo usar la IA para crecer en LinkedIn y YouTube

CAPÍTULOS
0:00 ¿El talento es lo más importante para triunfar profesionalmente?
1:07 ¿Qué pasa si no usas la inteligencia artificial en tu trabajo?
2:20 ¿Cómo pasar de estudiar Física a vivir de la inteligencia artificial?
4:46 ¿Cómo superar el miedo a hablar en público si eres introvertido?
6:23 ¿Por qué es tan difícil publicar tu primer vídeo en YouTube?
7:03 ¿Existe una fórmula matemática para triunfar en YouTube?
11:14 ¿Es demasiado tarde para aprender inteligencia artificial en 2026?
13:16 ¿Va a dominar Google el mercado de la inteligencia artificial?
17:38 ¿Cómo empezar con la IA desde cero sin conocimientos técnicos?
18:38 ¿Qué es Notebook LM y por qué deberías usarlo gratis ahora mismo?
20:19 ¿Cuál es el asistente de IA 24/7 que está revolucionando GitHub?
25:52 ¿Estás compartiendo tus datos privados con la IA sin saberlo?
33:00 ¿Por qué 1.000 visualizaciones en YouTube son más valiosas de lo que piensas?
40:28 ¿Va a haber una saturación de profesionales de IA en los próximos años?
44:08 ¿Puede el dinero darte la felicidad que buscas?
48:37 ¿Por qué las experiencias valen más que las posesiones materiales?

SOBRE NICO CORT
Síguele en LinkedIn →   / nicolascort   SOBRE DESPERTAR

Soy Álvaro Mazariegos y Despertar es el podcast donde los profesionales que admiras bajan la guardia. Solo conversaciones reales sobre lo que cuesta construir algo que valga la pena, los momentos en que todo se rompió y cómo siguieron adelante.


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Ex banquero suizo revela por qué el SISTEMA no quiere queseas libre financieramente — y cómo salir de esa trampa.

¿Por qué nadie te enseña educación financiera en el colegio?¿Comprar o alquilar en España en 2026? ¿Llegarán las pensiones?¿Cuánto valdrá Bitcoin? ¿En qué sectores invertir ahora mismo?

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Iñaki lleva más de 20 años en banca privada en Suizay ha gestionado el patrimonio de las familias más ricas de Europa.Hoy lo cuenta todo sin filtros en DESPERTAR. Suscríbete y activa la campana — nuevo episodio cada semana.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ÍNDICE DEL EPISODIO━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━0:00 – ¿Por qué el Estado NO quiere que tengas educación financiera?1:11 – Quién es Iñaki Arcocha: ex banquero suizo y autor de "Los ricos no vienen de Marte"2:40 – ¿Es mejor comprar casa o vivir de alquiler en España en 2026?6:08 – ¿Por qué el fondo de emergencia es una mentalidad de escasez?10:49 – Tarjetas revolving y deuda: cómo salir del hoyo financiero de verdad16:45 – ¿Son las pensiones un esquema Ponzi? La verdad del Estado del Bienestar20:01 – Cómo empezar a invertir desde cero: S&P 500 y roboadvisors22:14 – Cómo usar la Inteligencia Artificial para aprender finanzas gratis27:35 – ¿Hay una burbuja en la IA? Comparación con la crisis .com30:12 – Bitcoin en 2026: ¿llegará a 500.000$? El activo inconfiscable37:01 – El hábito más poderoso: invierte nada más cobrar la nómina37:42 – Macroeconomía 2026: tipos de interés, deuda americana y Trump vs. FED40:35 – Energía Nuclear: el sector ganador gracias a la IA42:12 – Semiconductores: Nvidia vs. Google, ¿quién gana la batalla de los chips?44:33 – Defensa y OTAN: ¿llegamos tarde a invertir en este sector?46:20 – Cierre y cómo seguir aprendiendo━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ CURSOS GRATIS━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━CURSO DE WORDPRESS GRATIS: https://raiola.link/despertar-am-cursowp-26-01━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ TODO LO QUE VERÁS EN ESTE EPISODIO━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Si alguna vez te has preguntado por qué nadie te enseñó a manejarel dinero en el colegio, este episodio es para ti. Iñaki Arcochalleva más de 20 años trabajando en banca privada en Suiza y hagestionado el patrimonio de algunas de las familias más ricas deEuropa. Hoy lo cuenta todo sin filtros.En esta conversación desmontamos los mitos financieros que te hanrepetido toda la vida: que debes tener un fondo de emergencia, quecomprar casa es siempre mejor que alquilar, que el Estado cuidaráde ti cuando te jubiles. Iñaki explica por qué esas creencias temantienen atrapado en la carrera de la rata y cómo cambiar el chippara construir verdadera libertad financiera.También hablamos de los activos más interesantes para 2026: Bitcoiny su potencial como reserva de valor inconfiscable, la energía nuclearcomo gran beneficiada del boom de la inteligencia artificial, lossemiconductores y la guerra entre Nvidia y Google, y el sector defensacon el aumento de presupuestos de la OTAN.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ QUIÉN CONDUCE DESPERTAR: ÁLVARO MAZARIEGOS━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Soy Álvaro Mazariegos, Director de Audiencias y SEO en El Español,el periódico líder en España durante más de 23 meses consecutivos.Llevo más de 12 años liderando estrategias de audiencia en losmedios más importantes del país: Europa Press, La Vanguardia,Softonic y El Español.Reconocido como Referente SEO del Año en Europa (2024) y profesoren el Máster de Periodismo Multimedia con IA de El Español y la UCJC.En 2025 nació DESPERTAR: el podcast donde te cuento todo lo queaprendo con los profesionales que admiro.Sin filtros. Sin postureo.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━#IñakiArcocha #ExBanqueroSuizo #EducaciónFinanciera #Bitcoin2026#LibertadFinanciera #InversiónDesdeCero #FinanzasPersonales#ComprarOAlquilar #AlvaroMazariegos

Si aún no me conoces, soy Álvaro Mazariegos y, aunque dirijo las Audiencias en @Elespanolcom , hoy me siento como un compañero más para hablar de lo que nadie cuenta: el coste real de buscar la verdad.

Mi invitado es Jorge Calabrés, periodista de Investigación y un fuera de serie.

Pero más allá del cargo, Jorge es la prueba viviente de lo que significa trabajar bajo la exigencia absoluta de un genio como Pedro J. Ramírez.

En este episodio entramos en las tripas de nuestro periódico. Hablamos de Periodismo Brutal.

Mención especial: Un proyecto como este necesita cimientos sólidos. Gracias a ⁨ @RaiolaNetworks por ser el soporte tecnológico que nunca falla. En un mundo digital donde cada segundo cuenta, tenerlos de lado es la mejor estrategia.

Hablamos de cómo se vive en una redacción que no para destapar la corrupción en España y publicar exclusivas.

Te desvelamos cómo trabaja el periódico 24/7, gracias a "La Mesa", ese motor invisible que mantiene el pulso del diario, y de la presión de tener a un director que te enseña que "hasta las 7 de la mañana siempre hay tiempo" para cambiar una portada.

No nos dejamos nada:

La historia de cómo Jorge le vendió su propio medio a Pedro J. Ramirez

La transición de cubrir el Real Madrid a destapar la corrupción del Gobierno.

El miedo real: qué pasa cuando te amenazan por hacer tu trabajo.

Si te apasiona el periodismo, si quieres entender cómo se forja la línea editorial de El Español o simplemente quieres saber qué se siente al trabajar con los mejores, dale al play.

Puedes seguirme en:

𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 https://www.instagram.com/alvaro.mazariegos/

𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗡 https://www.linkedin.com/in/alvaromazariegos

𝗦𝗽𝗼𝘁𝗶𝗳𝘆 https://spotify.link/IwxjAzJUFXb

Índice del episodio:

0:00 - ¿Por qué Pedro Sánchez y Pablo Iglesias deberían haber dimitido ya?

2:03 - ¿Cómo creó y vendió Bernabéu Digital antes de llegar a El Español?

3:35 - ¿Cómo es trabajar con Josep Pedrerol dentro de 'El Chiringuito'?

8:15 - ¿Qué impacto tuvo conocer a Pedro J. Ramírez y su exigencia periodística?

11:25 - ¿Por qué la "Mesa de Redacción" es el verdadero corazón de El Español?

15:49 - ¿Cómo se pasa del periodismo deportivo a investigar la corrupción política?

17:19 - ¿Cómo se consiguen fuentes y contactos fiables en la élite?

22:22 - ¿Cómo afectó el 'Procés' a Barcelona?

25:46 - ¿Es necesario el título universitario para ser un buen periodista?

29:19 - ¿Cómo amenaza la Inteligencia Artificial a la verificación de noticias?

30:16 - ¿Cómo descubrió al verificador internacional del PSOE y Junts en 24 horas?

32:06 - ¿Qué presiones y amenazas recibió por investigar a Javier Tebas y La Liga?

34:53 - ¿Fomenta Pablo Iglesias la violencia contra los periodistas?

36:55 - ¿Está Pedro Sánchez degradando las instituciones y la democracia?

40:33 - ¿Quién es Leire Díez, la conocida como "la fontanera" del PSOE?

43:50 - Iker Jiménez y el éxito de 'Horizonte'

48:03 - ¿Vale la pena sacrificar la vida personal por el periodismo de investigación?

50:11 - ¿Habrá elecciones generales y sentencias por corrupción en 2026?

📍Disponible en YouTube, Spotify, Apple Podcasts, Podimo e iVoox.

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Este episodio no habla de atajos — revela el camino real del éxito. Soy 𝗔́𝗹𝘃𝗮𝗿𝗼 𝗠𝗮𝘇𝗮𝗿𝗶𝗲𝗴𝗼𝘀, llevo +12 años en marketing y SEO y actualmente lidero el ranking de prensa en España desde  @Elespanolcom  .

𝗗𝗘𝗦𝗣𝗘𝗥𝗧𝗔𝗥 𝗔𝗠 es mi proyecto más personal: un espacio donde se cuentan historias reales de superación, trabajo y verdad.

No vendemos humo. Aquí se habla de lo que cuesta y de lo que transforma.  

Un episodio íntimo y sin máscaras Luis Villanueva comparte cómo ha construido una carrera referente en el sector trabajando con marcas como Meliá, la empresa de Rafa Nadal, Ilia Topuria, Druni o Grupo Planeta, sin padrinos ni atajos.

Su fórmula: valentía, intuición y esfuerzo diario. Uno de los conceptos más potentes: "Lento es el camino más rápido" Frente a la obsesión moderna por lo inmediato, Luis defiende que la constancia —no la prisa— es lo que sostiene el éxito.

No todo el mundo sabe cómo triunfar, pero sí sabemos cómo fracasar: quererlo sin esfuerzo.

Además, en este episodio profundizamos en:  

1. La cara B del éxito El máster de Webpositer Academy que casi lo derrumba. Críticas, presión, reconstrucción y aprendizaje real. Del fallo nació el mejor producto.  

2. Valores por encima del dinero La palabra importa. La ética importa. Las personas siempre antes que el beneficio.  

3. El precio de la ambición El trabajo como motor… y también como distancia. Pareja, tiempo, prioridades y renuncias invisibles.  

4. Salud mental y terapia Ansiedad, bloqueo emocional, y el riesgo de implosionar si no se gestiona. Terapia como evolución, no como señal de debilidad.  

5. Vodka — un vínculo muy especial El momento más emocional del episodio. Y el sueño final: un santuario para perros.

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