Creada

¿Tus hijos tienen derecho a saber la verdad sobre vuestra separación?
Sí necesitan una verdad. Pero no cualquier verdad, ni todos los detalles de lo que ocurrió entre la pareja.

En este episodio de Creada hablamos de una de las preguntas más frecuentes en consulta: qué contar a los hijos cuando una pareja se separa, especialmente cuando hay dolor, reproches, infidelidad o una sensación profunda de injusticia.

Muchas veces, cuando decimos “quiero contarles mi verdad”, en realidad estamos hablando desde una herida adulta. Queremos que sepan lo que pasó, quién tomó la decisión, quién hizo daño o quién no quería que la familia cambiara.

Pero los hijos no necesitan quedar atrapados en el relato de pareja. Necesitan sentirse seguros, no tener que elegir entre mamá y papá, y recibir la información precisa para poder adaptarse al nuevo molde familiar.

En este episodio abordamos:

- Qué necesitan escuchar realmente los hijos cuando sus padres se separan.
- Por qué no necesitan conocer todos los detalles de la historia de pareja.
- La diferencia entre el lugar de pareja y el lugar parental.
- Qué ocurre cuando colocamos a los hijos entre víctima y culpable.
- Por qué contar “tu verdad” puede dañar si nace desde la herida.
- Cómo hablar con ellos sin mentir, pero sin cargarles con información adulta.
- Qué hacer si la otra parte ya les ha contado una versión o te ha dejado en mal lugar.
- Cómo convertirte en un lugar seguro para tus hijos durante la separación.

CAPÍTULOS

00:00 Introducción: ¿puedo contar mi verdad a mis hijos?
00:27 Cuando queremos que sepan quién tomó la decisión
02:07 Dolor adulto y responsabilidad parental
03:02 Lo que tus hijos necesitan para sentirse seguros
04:39 ¿Qué precio pagan por conocer toda la verdad?
05:37 La información precisa que sí necesitan
06:26 Cuando contar la verdad nace desde la herida
08:32 Qué decirles y qué no decirles
09:26 No hace falta que haya equipo perfecto
10:43 El riesgo de que sientan que tienen que elegir
12:25 Usar el relato como ejercicio de poder
13:26 Atender tus heridas para no cargar a tus hijos
16:11 Contarte verdad a ti antes de contar tu verdad
17:02 Tener razón o estar en paz
17:59 Qué hacer si tu ex te deja en mal lugar
19:44 No entrar en la batalla ni en la complacencia
22:12 Nombrar lo que pasa sin ponerles en medio
23:24 Ser un lugar seguro para tus hijos
24:40 Cierre: hacerlo desde la conciencia y el amor

#SeparaciónConsciente #SeparaciónConHijos #DivorcioConHijos #Coparentalidad #HijosYSeparación #ConflictoDeLealtades #Creada

👉 Reserva tu sesión de valoración en Creada aquí: 
https://creada.es/contacto-separacion-consciente/

💬 Queremos leerte en comentarios.

Suscríbete al canal y comparte este vídeo con alguien que pueda necesitarlo.
📘 Amplía tu red de apoyo con SOLUCIONES en nuestros libros: 
👉🏻 Separada. UN ACTO DE AMOR HACIA TI Y TUS PEQUES
👉🏻 La familia enlazada. CÓMO FORMAR UNA FAMILIA TRAS LA SEPARACIÓN
👉🏻 El Castillo y la Fortaleza. Cuento
🔗 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creada.es/libros/

Si te ha gustado: deja un comentario o comparte, así ayudamos a más personas. Gracias.

SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER:
🎁 Descarga gratis nuestra guía para una separación consciente:
https://creada.es/guia-separacion-con...
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

SÍGUENOS EN REDES:
▪️Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/creada_rocioymiguelangel/

En este episodio, Rocío y Miguel Ángel analizan desde la mirada sistémica qué es el conflicto de lealtades y cómo blindar a tus hijos de las batallas de los adultos.
Abordamos situaciones sumamente difíciles y cotidianas: qué hacer si la otra parte se posiciona como víctima, cómo reaccionar de forma madura si tu ex te deja en el rol de "verdugo" y, sobre todo, cómo actuar cuando tu hijo viene a decirte: "Papá/Mamá me ha dicho que eres una mentirosa".
Si sientes que este proceso te está superando, que la inmadurez o la torpeza del otro progenitor está afectando a tus pequeños y quieres herramientas profesionales para proteger su salud sistémica, en Creada te acompañamos.
No tienes que transitar esto en soledad.
👉 Reserva tu sesión de valoración en Creada aquí: https://creada.es/contacto-separacion-consciente/💬 Queremos leerte en comentarios: Si tu hijo alguna vez te ha traído un comentario doloroso de tu ex, ¿cómo lo gestionaste?
Este es un espacio seguro y libre de juicios para compartir vuestras historias.
Suscríbete al canal de Creada para aprender a diseñar vuestro nuevo mapa familiar desde el amor, el orden y la madurez adulta.
En Creada acompañamos a madres y padres a vivir su separación con más calma, claridad y cuidado emocional.
Si te ha gustado: deja un comentario o comparte, así ayudamos a más personas. Gracias.
En Creada estamos disponibles los 12 meses del año. También durante los periodos de vacaciones escolares como julio, agosto y en Navidades.
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
👉🏻 LIBRO Separada. UN ACTO DE AMOR HACIA TI Y TUS PEQUES
Es un libro que rompe tabús. Da esperanza a un proceso tan duro como es una separación. Es el compañero que necesitas para cerrar heridas e iniciar tu nuevo comienzo.
🔗 https://creada.es/producto/separada/
📌 Cómo comunicar la noticia
📌 Cómo transitar el duelo y las distintas etapas
📌 Cómo lograr la adaptación, tanto de los hijos como de los progenitores
📌 Qué sucede cuando llegan nuevas parejasA la venta en todas las librerías y plataformas digitales.
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
👉🏻 LIBRO La familia enlazada.
CÓMO FORMAR UNA FAMILIA TRAS LA SEPARACIÓN
Iniciar una nueva relación de pareja cuando ya existen hijos es una oportunidad y también un gran desafío. Conoce las necesidades de estas familias para atenderlas con éxito.
🔗 https://creada.es/producto/la-familia...
📌 El falso mito de la media naranja
📌 Resolver el conflicto de lealtad de los niños
📌 Conocer los roles que se crean: madrastras y padrastros
📌 Recoge historias reales de familias enlazadas que han pasado por este proceso. Un libro escrito desde la experiencia personal con la visión profesional de quien acompaña a parejas y familias enlazadas que buscan vivir esta nueva oportunidad desde la serenidad.
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER:
🎁 Descarga gratis nuestra guía para una separación consciente:https://creada.es/guia-separacion-con...
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
SÍGUENOS EN REDES:▪️Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/creada_rocioymiguelangel/

En este episodio, abordamos la percepción social de las relaciones de pareja y cómo la creencia de un matrimonio para toda la vida puede generar un profundo sentimiento de culpa tras una ruptura.
Exploramos la diferencia entre fracaso y el proceso de crecimiento personal que se presenta. Buscamos ofrecer herramientas para mejorar tu salud emocional y ayudarte a manejar la culpa en tu proceso, fomentando una nueva perspectiva.
En Creada acompañamos a madres y padres a vivir su separación con más calma, claridad y cuidado emocional.Suscríbete al canal y comparte este vídeo con alguien que pueda necesitarlo.
📘 Amplía tu red de apoyo con SOLUCIONES en nuestros libros:
👉🏻 Separada. UN ACTO DE AMOR HACIA TI Y TUS PEQUES
👉🏻 La familia enlazada. CÓMO FORMAR UNA FAMILIA TRAS LA SEPARACIÓN
👉🏻 El Castillo y la Fortaleza. Cuento🔗 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creada.es/libros/
Si te ha gustado: deja un comentario o comparte, así ayudamos a más personas. Gracias.
En Creada estamos disponibles los 12 meses del año. También durante los periodos de vacaciones escolares como julio, agosto y en Navidades.
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER:🎁 Descarga gratis nuestra guía para una separación consciente:
https://creada.es/guia-separacion-consciente/
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
SÍGUENOS EN REDES:▪️Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/creada_rocioymiguelangel/

La culpa no te ayuda a acompañar mejor. La responsabilidad, sí.
En una separación, la culpa puede convertirse en una carga enorme: culpa por decidir, culpa por no haber podido sostener la familia como imaginabas, culpa por tus hijos, culpa por estar bien cuando empiezas a recuperar tu vida.

En este episodio hablamos de cómo mirar esa culpa con más conciencia, sin quedarte atrapada en el castigo ni en la exigencia. Porque separarte no significa romper a tu familia: significa aprender a cuidarla de otra manera.

La culpa no te ayuda a acompañar mejor a tus hijos. La responsabilidad, sí.

En Creada acompañamos a madres y padres a vivir su separación con más calma, claridad y cuidado emocional.
📘 Amplía tu red de apoyo con SOLUCIONES en nuestros libros: 👉🏻 Separada. UN ACTO DE AMOR HACIA TI Y TUS PEQUES👉🏻 La familia enlazada. CÓMO FORMAR UNA FAMILIA TRAS LA SEPARACIÓN👉🏻 El Castillo y la Fortaleza. Cuento🔗 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creada.es/libros/Si te ha gustado: deja un comentario o comparte, así ayudamos a más personas. Gracias.En Creada estamos disponibles los 12 meses del año. También durante los periodos de vacaciones escolares como julio, agosto y en Navidades.🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉🏻 LIBRO Separada. UN ACTO DE AMOR HACIA TI Y TUS PEQUESEs un libro que rompe tabús. Da esperanza a un proceso tan duro como es una separación. Es el compañero que necesitas para cerrar heridas e iniciar tu nuevo comienzo.🔗 https://creada.es/producto/separada/📌 Cómo comunicar la noticia📌 Cómo transitar el duelo y las distintas etapas📌 Cómo lograr la adaptación, tanto de los hijos como de los progenitores📌 Qué sucede cuando llegan nuevas parejasA la venta en todas las librerías y plataformas digitales.🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉🏻 LIBRO La familia enlazada. CÓMO FORMAR UNA FAMILIA TRAS LA SEPARACIÓN Iniciar una nueva relación de pareja cuando ya existen hijos es una oportunidad y también un gran desafío. Conoce las necesidades de estas familias para atenderlas con éxito.🔗 https://creada.es/producto/la-familia...📌 El falso mito de la media naranja📌 Resolver el conflicto de lealtad de los niños📌 Conocer los roles que se crean: madrastras y padrastros📌 Recoge historias reales de familias enlazadas que han pasado por este proceso. Un libro escrito desde la experiencia personal con la visión profesional de quien acompaña a parejas y familias enlazadas que buscan vivir esta nueva oportunidad desde la serenidad.🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER:🎁 Descarga gratis nuestra guía para una separación consciente:https://creada.es/guia-separacion-con...🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻SÍGUENOS EN REDES:▪️Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/creada_rocioymiguelangel/▪️Spotify: https://open.spotify.com/show/4IOTURViT9cZ48jMOKJ6Eo00:00 Introducción: la culpa tras la separación
01:15 Por qué aparece la culpa cuando decides separarte
03:05 Culpa por los hijos y por la familia que soñabas
05:10 Culpa por estar bien cuando no estás con ellos
07:20 Culpa y nueva pareja
09:30 Culpa no es lo mismo que responsabilidad
11:45 Cómo empezar a soltar el castigo interno
14:00 La familia no se rompe: cambia de molde
15:30 Cierre

📘 Amplía tu red de apoyo con SOLUCIONES en nuestros libros: 👉🏻 Separada. UN ACTO DE AMOR HACIA TI Y TUS PEQUES👉🏻 La familia enlazada. CÓMO FORMAR UNA FAMILIA TRAS LA SEPARACIÓN🔗 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creada.es/libros/Si te ha gustado: deja un comentario o comparte, así ayudamos a más personas. Gracias.En Creada estamos disponibles los 12 meses del año. También durante los periodos de vacaciones escolares como julio, agosto y en Navidades.🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉🏻 LIBRO Separada. UN ACTO DE AMOR HACIA TI Y TUS PEQUESEs un libro que rompe tabús. Da esperanza a un proceso tan duro como es una separación. Es el compañero que necesitas para cerrar heridas e iniciar tu nuevo comienzo.🔗 https://creada.es/producto/separada/📌 Cómo comunicar la noticia📌 Cómo transitar el duelo y las distintas etapas📌 Cómo lograr la adaptación, tanto de los hijos como de los progenitores📌 Qué sucede cuando llegan nuevas parejasA la venta en todas las librerías y plataformas digitales.🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉🏻 LIBRO La familia enlazada. CÓMO FORMAR UNA FAMILIA TRAS LA SEPARACIÓN Iniciar una nueva relación de pareja cuando ya existen hijos es una oportunidad y también un gran desafío. Conoce las necesidades de estas familias para atenderlas con éxito.🔗 https://creada.es/producto/la-familia...📌 El falso mito de la media naranja📌 Resolver el conflicto de lealtad de los niños📌 Conocer los roles que se crean: madrastras y padrastros📌 Recoge historias reales de familias enlazadas que han pasado por este proceso. Un libro escrito desde la experiencia personal con la visión profesional de quien acompaña a parejas y familias enlazadas que buscan vivir esta nueva oportunidad desde la serenidad.🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER:🎁 Descarga gratis nuestra guía para una separación consciente:https://creada.es/guia-separacion-con...🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻