Chayo Contigo

En una relación, incluso lo que parece obvio necesita hablarse y acordarse entre los dos. Con el amor no siempre basta. Muchas veces damos por sentadas cosas que para nosotros son obvias, pero que pueden significar algo completamente distinto para la otra persona.

#joya

La Dra. Chayo nos hace una pregunta: ¿qué pasa cuando vives con una pareja que se enoja por todo?Poco a poco puedes comenzar a sentirte cansado, a medir tus palabras y a tragarte lo que sientes con tal de evitar otra discusión. Sin darte cuenta, empiezas a cambiar tú para adaptarte al enojo de alguien que no sabe manejarlo.

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A veces nos aferramos a lo que creemos, incluso cuando la realidad nos muestra que puede existir otra posibilidad.

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Poner límites con firmeza y calma puede ser más efectivo que repetir órdenes desde el enojo.

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Aprender a tolerar la frustración ayuda a los niños a desarrollar paciencia, perseverancia y autocontrol.

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