Chayo Contigo

En México, honramos a nuestros seres queridos que han partido a través de una tradición que abraza la memoria, el cariño y también el dolor de su ausencia.

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Las emociones infantiles pueden ser intensas y difíciles de comprender. Acompañar a los niños también significa enseñarles a reconocerlas y expresarlas de manera saludable

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Los niños aprenden a reconocer y gestionar sus emociones observando cómo los adultos expresan su enojo, tristeza y alegría.

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El bullying no es un asunto exclusivo de niños y adolescentes. La responsabilidad adulta también implica enseñar empatía y evitar que el dolor ajeno se convierta en motivo de burla.

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Después de una experiencia traumática, el cerebro y el sistema nervioso pueden seguir reaccionando como si el peligro continuara. La recuperación necesita tiempo, comprensión y seguridad.

“¿Y si dejas de pensar tanto en lo que pasó?”. Aunque parezca una forma de ayudar, esta frase puede hacer que una persona que ha vivido un trauma sienta que sus emociones están siendo minimizadas.

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