Tim Gabel Podcast

Jonathan Tah gehört seit Jahren zu den besten Innenverteidigern Deutschlands. In dieser Folge spricht der Nationalspieler offen über seinen Weg vom Hamburger SV über die historische Meister-Saison mit Bayer Leverkusen bis zu seinem Wechsel zum FC Bayern München.

Außerdem gibt er seltene Einblicke hinter die Kulissen des Profifußballs: Wie viel verdient man mit dem ersten Profivertrag? Welche Rolle spielen Berater wirklich und warum handeln viele von ihnen nicht im Sinne der Spieler? Wir sprechen über Vertragsverhandlungen, Druck, den Alltag als Profi, die Arbeit mit Xabi Alonso, die Zukunft der deutschen Nationalmannschaft sowie darüber, was es körperlich und mental braucht, um dauerhaft auf höchstem Niveau Fußball zu spielen.

Viel Spaß mit dem Podcast.

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Timestamps:

00:00 Vom Bolzplatz zum Nationalspieler - sein Weg in den Profifußball

32:02 So viel hat er mit seinem ersten Profivertrag verdient

40:14 Abstiegskampf mit dem HSV, zweite Liga & der Wechsel zu Bayer Leverkusen

54:54 War das die beste Ära des Fußballs?

01:04:34 Bayer Leverkusen ungeschlagen: Wie Xabi Alonso das Team zum Deutschen Meister machte

01:40:43 “70% der Berater sind korrupt” Die Schattenseiten des Geschäfts

02:00:22 Sein Wechsel zum FC Bayern München

02:12:49 Deutsche Nationalmannschaft: So sieht er die Zukunft des DFB-Teams

02:22:07 Krafttraining, Therapie & Meditation: Diese Arbeit steckt hinter der Karriere

02:58:01 Warum Verteidiger völlig unterschätzt werden
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Ich hab mit Jan, dem One-Piece-Theoretiker, einen 5-Stunden-Deep-Dive gemacht in die Frage, ob One Piece dem eigenen Ende noch gerecht werden kann. Jan betreibt einen der größten deutschen One-Piece-Kanäle und steckt seit über zehn Jahren in jeder Theorie, jedem Spoiler und jedem Kapitel drin.Wir sprechen über das unbefriedigende Ende von Kaido und Big Mom, über Blackbeard, den ich schwach finde und Jan für ein Mastermind hält, und über Gear 5, das für mich die Spannung rausnimmt. Jan hält als Optimist dagegen und bringt seine Theorien mit, von Chopper als Wald-Gott bis zur Frage, wer der Mann mit der Brandnarbe wirklich ist. Am Ende bleibt eine Frage hängen, die wehtut. Waren die Theorien vielleicht besser als das, was wirklich kommt?

⚠️ Achtung: Wir spoilern den Manga bis Kapitel 1186. Wer nicht gespoilert werden will, sollte erst lesen und dann gucken.

Schreibt in die Kommentare, ob ihr Team Tim oder Team Jan seid und wen ihr als Nächstes sehen wollt.

Viel Spaß mit dem Podcast.

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► Zu One Piece Theoretiker

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Timestamps:

00:00:00 Spoilerwarnung & die große Angst

00:04:31 Die Admiräle & Green Bulls schwaches Debüt

00:20:22 Kaido & Big Mom: kein sauberer Abschluss

00:44:53 Egghead: Gorosei, Gear 5 & Holy Knights

00:59:28 Xebec-Flashback & Blackbeard gegen den Vater

01:11:08 Emu, Dragon & die Gott-Theorien

01:37:38 Offene Fäden: Blackbeard, Loki & die Strohhüte

01:49:51 Shanks, Dragon & die Revolutionsarmee

02:05:30 Impel-Down-Traum & die Elbaf-Zeittheorie

02:16:11 Zorros Endgegner-Problem & die Gorosei-Frage

02:35:43 Das Finale: One Piece & der versteckte Zettel

02:53:23 Power-Scaling, Haki & der Frucht-Ursprung

03:08:16 Gorosei, Power-Ranking & Anime-Vergleiche

03:42:26 Blackbeards Masterplan & das Endgame

04:07:58 Odas Ausstieg & die Wit-Studio-HoffnungMoodboard Folge
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2012 wurde Prof. Dr. Manfred Spitzer für sein Buch Digitale Demenz noch als Kulturpessimist verspottet. Heute wissen wir, dass er die Auswirkungen sogar unterschätzt hat. In dieser Folge erklärt der Psychiater und Neurowissenschaftler, was tatsächlich mit unserem Gehirn passiert, wenn wir viel auf Bildschirme schauen, warum TikTok & Co. uns weniger empathisch machen und weshalb schon kleine Kinder mit viel Bildschirmzeit in Studien messbar schlechter abschneiden. Außerdem sprechen wir darüber, ob man seine Aufmerksamkeit wieder zurückgewinnen kann, warum der Flynn-Effekt erstmals rückläufig ist, ob Smartphones Kinder dauerhaft schädigen können und ob sich der entstandene Schaden überhaupt wieder rückgängig machen lässt.

Viel Spaß mit dem Podcast.

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Zu den Büchern von Prof. Dr. Manfred Spitzer:

Digitale Demenz - https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1033778661?ProvID=15326505&gad_source=1&gad_campaignid=23447062986&gbraid=0AAAAADwkCX4xozFH0Q8VNSGGjG9gsW61O&gclid=Cj0KCQjw39zSBhDhARIsANammDv1Ce5wMj2gmDVFhAUyaLLViLg3vFTN1uTcJ4x3jeprq1ywZlKpVNgaArmJEALw_wcB
Cyberkrank! - https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1042888656
Die Smartphone-Epidemie - https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1053513764

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00:00 Warum er schon 2012 vor hoher Bildschirmzeit warnte

15:54 Was Bildschirme mit dem Gehirn von Kindern wirklich machen

34:55 Warum Aufmerksamkeit und Selbstkontrolle trainiert werden müssen

44:05 Macht das Smartphone egoistisch? Empathieverlust in der Gesellschaft

49:46 Kurzsichtigkeit explodiert: Wie Bildschirme unsere Augen verändern

01:03:58 Warum Bildung am besten vor Demenz schützt

01:11:33 Kinder werden dümmer? Was der rückläufige Flynn-Effekt bedeutet

01:19:08 TikTok, Pornos & Social Media: Was dem Gehirn am meisten schadet

01:30:13 Dein Handy beeinflusst dich – selbst wenn du es nicht benutzt

01:39:37 Warum Kinder heute immer größere Probleme haben

01:47:10 Ist Multitasking eine Lüge?

01:52:37 Flow statt Doomscrolling: So gewinnt man seine Konzentration zurück

02:11:57 Mikroplastik im Gehirn gefunden - so gefährlich ist es

02:26:16 Was kann ein Erwachsener jetzt tun?
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Susanne Wendel ist Sexualwissenschaftlerin uns begleitet seit vielen Jahren Paare und Singles und redet Klartext, wo andere schweigen. In dieser Folge haben wir unter anderem darüber geredet, warum Männer meist sofort Lust haben und Frauen erst „in Stimmung" kommen müssen. Warum der Sex nur 10 % einer Beziehung ausmacht, solange er läuft aber 90 %, sobald er nicht mehr läuft. Warum Frauen ihre Lust oft erst spät entdecken und was ein junger Mann davon hat, sich mit einer deutlich älteren, erfahrenen Frau einzulassen. Wir reden außerdem über den Orgasmus-Gap und die Rolle, die Pornos und Sexspielzeuge dabei spielen, über Fetische, für die sich ihre Klienten schämen, über ihre eigene Zeit auf Fetischpartys und in Swingerclubs und über eine ganze Generation junger Männer, die „oversexed but underfucked" ist. Zwischen Pornokonsum, Dating-Apps, Incel-Kultur und Einsamkeit: Was läuft hier eigentlich schief?

Viel Spaß mit dem Podcast.

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Zu Susanne Wendel:

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Timestamps:

00:00 Warum haben Paare keinen Sex mehr?

15:08 Pornos, Social Media & Selbstbefriedigung

46:10 Warum die Beziehung scheitert, wenn eine Person mehr Lust hat

55:43 Offene Beziehung, Swingerclubs & BDSM

01:14:36 Heimliche Fantasien: Warum wir nicht offen über Sex sprechen

01:29:49 Trauma, Grenzen & Konsens: Wann „hol ihm einen runter" gefährlich wird

01:39:38 Die Incel-Bewegung: Woher kommt der Männerfrust?

01:51:57 Erschreckende Zahlen: Einsamkeit, Dating-Apps & der Geschlechterkampf

02:06:28 Rollenspiele & ältere Frauen als Lösung?

02:24:16 Haben Dark Romance Bücher & Pornos unsere Sexualität verändert?

02:45:18 Als Sex verboten war: Kuppelei, Unzucht & Beate Uhse

02:53:14 „Kann ich mir dabei einen runterholen?" – die krasseste Coaching-Session

03:16:17 Das Geheimnis eines erfüllten Sexlebens – die wichtigsten Erkenntnisse

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Hans Maggi ist Abenteurer und fährt mit dem Fahrrad in die gefährlichsten Regionen der Welt. Zusammen mit seiner Partnerin Franzy hat er eine Weltumrundung auf Bambus-Fahrrädern gemacht, über 800 Tage unterwegs. Heute lebt er in Südtirol und dokumentiert seine Fahrradreisen in abgelegene Gegenden, wo normalerweise niemand hingeht. Seine Videos zeigen, was passiert, wenn du mit einem einfachen Fahrrad an Orte fährst, die vom Rest der Welt vergessen wurden.

In dieser Folge sprechen wir über Hans' Reise durch Liberia und Sierra Leone, zwei der ärmsten Länder der Welt. Er ist nicht auf Straßen gefahren, sondern durch den Dschungel, hat in Dörfern geschlafen, wo noch nie ein Weißer war. Die Region ist rau und gefährlich. Es gibt Überfälle, Entführungen, eine Drogenszene, die man verstehen muss, um zu wissen, wie hoffnungslos es dort ist. Hans erzählt von Macheten auf Trampelpfaden, von Menschen, die aufgegeben haben, und von dem Moment, wo sein Körper anfängt, gegen ihn zu arbeiten.

Viel Spaß mit dem Podcast.

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Timestamps:

00:00 Dieser Schicksalsschlag hat alles verändert

14:40 Die Wahrheit über Iran & Irak

23:04 Armut, Diamantenminen und Drogenkrise in Liberia

01:10:16 Er hat Malaria in Sierra Leone überlebt

01:26:51 Nackte Frauen wollten mich heiraten

01:37:32 Hochgiftige Schlangen, Alligatoren & tödliche Tiere

01:53:15 Vom Sinaloa Kartell gekidnapped?

02:05:01 Abgelaufene Lebensmittel und gelbes Trinkwasser

02:13:15 Der Dschungel ist lebensfeindlich

02:17:21 Alltag vor Ort: Hunger, Korruption und Armut

02:43:37 Aggressive Bären in Nordpakistan

02:52:06 So fühlt sich ein totaler Überwachungsstaat an

03:02:05 Rammstein hat mich in einem russischen Verhör gerettet

03:09:02 Das ist das beste Land

03:16:40 So krass sind die Unterschiede zwischen Europa und Asien

03:25:26 Höhlenmensch in Jemen getroffen

03:40:56 An diese Orte will ich noch reisen

03:49:07 Die Reise hat mein ganzes Leben verändert
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