Tim Gabel Podcast

2012 wurde Prof. Dr. Manfred Spitzer für sein Buch Digitale Demenz noch als Kulturpessimist verspottet. Heute wissen wir, dass er die Auswirkungen sogar unterschätzt hat. In dieser Folge erklärt der Psychiater und Neurowissenschaftler, was tatsächlich mit unserem Gehirn passiert, wenn wir viel auf Bildschirme schauen, warum TikTok & Co. uns weniger empathisch machen und weshalb schon kleine Kinder mit viel Bildschirmzeit in Studien messbar schlechter abschneiden. Außerdem sprechen wir darüber, ob man seine Aufmerksamkeit wieder zurückgewinnen kann, warum der Flynn-Effekt erstmals rückläufig ist, ob Smartphones Kinder dauerhaft schädigen können und ob sich der entstandene Schaden überhaupt wieder rückgängig machen lässt.

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Zu den Büchern von Prof. Dr. Manfred Spitzer:

Digitale Demenz - https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1033778661?ProvID=15326505&gad_source=1&gad_campaignid=23447062986&gbraid=0AAAAADwkCX4xozFH0Q8VNSGGjG9gsW61O&gclid=Cj0KCQjw39zSBhDhARIsANammDv1Ce5wMj2gmDVFhAUyaLLViLg3vFTN1uTcJ4x3jeprq1ywZlKpVNgaArmJEALw_wcB
Cyberkrank! - https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1042888656
Die Smartphone-Epidemie - https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1053513764

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Timestamps:

00:00 Warum er schon 2012 vor hoher Bildschirmzeit warnte

15:54 Was Bildschirme mit dem Gehirn von Kindern wirklich machen

34:55 Warum Aufmerksamkeit und Selbstkontrolle trainiert werden müssen

44:05 Macht das Smartphone egoistisch? Empathieverlust in der Gesellschaft

49:46 Kurzsichtigkeit explodiert: Wie Bildschirme unsere Augen verändern

01:03:58 Warum Bildung am besten vor Demenz schützt

01:11:33 Kinder werden dümmer? Was der rückläufige Flynn-Effekt bedeutet

01:19:08 TikTok, Pornos & Social Media: Was dem Gehirn am meisten schadet

01:30:13 Dein Handy beeinflusst dich – selbst wenn du es nicht benutzt

01:39:37 Warum Kinder heute immer größere Probleme haben

01:47:10 Ist Multitasking eine Lüge?

01:52:37 Flow statt Doomscrolling: So gewinnt man seine Konzentration zurück

02:11:57 Mikroplastik im Gehirn gefunden - so gefährlich ist es

02:26:16 Was kann ein Erwachsener jetzt tun?
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Susanne Wendel ist Sexualwissenschaftlerin uns begleitet seit vielen Jahren Paare und Singles und redet Klartext, wo andere schweigen. In dieser Folge haben wir unter anderem darüber geredet, warum Männer meist sofort Lust haben und Frauen erst „in Stimmung" kommen müssen. Warum der Sex nur 10 % einer Beziehung ausmacht, solange er läuft aber 90 %, sobald er nicht mehr läuft. Warum Frauen ihre Lust oft erst spät entdecken und was ein junger Mann davon hat, sich mit einer deutlich älteren, erfahrenen Frau einzulassen. Wir reden außerdem über den Orgasmus-Gap und die Rolle, die Pornos und Sexspielzeuge dabei spielen, über Fetische, für die sich ihre Klienten schämen, über ihre eigene Zeit auf Fetischpartys und in Swingerclubs und über eine ganze Generation junger Männer, die „oversexed but underfucked" ist. Zwischen Pornokonsum, Dating-Apps, Incel-Kultur und Einsamkeit: Was läuft hier eigentlich schief?

Viel Spaß mit dem Podcast.

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Zu Susanne Wendel:

► Website: www.susanne-wendel.live
► Coaching: https://www.susanne-wendel.live/paar-sexualberatung/
► Buch: https://www.susanne-wendel.live/geschenk/
► YouTube: https://www.youtube.com/@gesundgevoegelt

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Timestamps:

00:00 Warum haben Paare keinen Sex mehr?

15:08 Pornos, Social Media & Selbstbefriedigung

46:10 Warum die Beziehung scheitert, wenn eine Person mehr Lust hat

55:43 Offene Beziehung, Swingerclubs & BDSM

01:14:36 Heimliche Fantasien: Warum wir nicht offen über Sex sprechen

01:29:49 Trauma, Grenzen & Konsens: Wann „hol ihm einen runter" gefährlich wird

01:39:38 Die Incel-Bewegung: Woher kommt der Männerfrust?

01:51:57 Erschreckende Zahlen: Einsamkeit, Dating-Apps & der Geschlechterkampf

02:06:28 Rollenspiele & ältere Frauen als Lösung?

02:24:16 Haben Dark Romance Bücher & Pornos unsere Sexualität verändert?

02:45:18 Als Sex verboten war: Kuppelei, Unzucht & Beate Uhse

02:53:14 „Kann ich mir dabei einen runterholen?" – die krasseste Coaching-Session

03:16:17 Das Geheimnis eines erfüllten Sexlebens – die wichtigsten Erkenntnisse

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Hans Maggi ist Abenteurer und fährt mit dem Fahrrad in die gefährlichsten Regionen der Welt. Zusammen mit seiner Partnerin Franzy hat er eine Weltumrundung auf Bambus-Fahrrädern gemacht, über 800 Tage unterwegs. Heute lebt er in Südtirol und dokumentiert seine Fahrradreisen in abgelegene Gegenden, wo normalerweise niemand hingeht. Seine Videos zeigen, was passiert, wenn du mit einem einfachen Fahrrad an Orte fährst, die vom Rest der Welt vergessen wurden.

In dieser Folge sprechen wir über Hans' Reise durch Liberia und Sierra Leone, zwei der ärmsten Länder der Welt. Er ist nicht auf Straßen gefahren, sondern durch den Dschungel, hat in Dörfern geschlafen, wo noch nie ein Weißer war. Die Region ist rau und gefährlich. Es gibt Überfälle, Entführungen, eine Drogenszene, die man verstehen muss, um zu wissen, wie hoffnungslos es dort ist. Hans erzählt von Macheten auf Trampelpfaden, von Menschen, die aufgegeben haben, und von dem Moment, wo sein Körper anfängt, gegen ihn zu arbeiten.

Viel Spaß mit dem Podcast.

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Timestamps:

00:00 Dieser Schicksalsschlag hat alles verändert

14:40 Die Wahrheit über Iran & Irak

23:04 Armut, Diamantenminen und Drogenkrise in Liberia

01:10:16 Er hat Malaria in Sierra Leone überlebt

01:26:51 Nackte Frauen wollten mich heiraten

01:37:32 Hochgiftige Schlangen, Alligatoren & tödliche Tiere

01:53:15 Vom Sinaloa Kartell gekidnapped?

02:05:01 Abgelaufene Lebensmittel und gelbes Trinkwasser

02:13:15 Der Dschungel ist lebensfeindlich

02:17:21 Alltag vor Ort: Hunger, Korruption und Armut

02:43:37 Aggressive Bären in Nordpakistan

02:52:06 So fühlt sich ein totaler Überwachungsstaat an

03:02:05 Rammstein hat mich in einem russischen Verhör gerettet

03:09:02 Das ist das beste Land

03:16:40 So krass sind die Unterschiede zwischen Europa und Asien

03:25:26 Höhlenmensch in Jemen getroffen

03:40:56 An diese Orte will ich noch reisen

03:49:07 Die Reise hat mein ganzes Leben verändert
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Peptide gelten gerade als der neue Cheatcode in der Fitness- und Biohacking-Szene, von den Heilungspeptiden wie BPC-157 über Wachstumspeptide wie CJC-1295 bis hin zu den Abnehmspritzen wie Ozempic. Versprochen wird schnellere Wundheilung, mehr Muskelaufbau, weniger Körperfett und sogar ein längeres Leben. Aber was steckt wirklich dahinter?

In diesem Video nehmen wir den kompletten Peptid-Hype wissenschaftlich auseinander. Wir haben die verfügbare Studienlage durchforstet, mit dem Wissenschaftler Dr. Malte Puchert gesprochen, einen echten Peptid-Anwender befragt und aktuelle Reinheits- und Qualitätstests von Schwarzmarkt-Produkten ausgewertet.

Nach diesem Video wisst ihr alles über Peptide was man wissen muss!

Viel Spaß mit dem Video!

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Quellenverzeichnis:
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8. https://www.urotoday.com/recent-abstracts/pelvic-health-reconstruction/interstitial-cystitis
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12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14500546/
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21. https://www.ema.europa.eu/en/news/european-medicines-agency-recommends-suspension-marketing-authorisations-oral-ketoconazole
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https://karger.com/hrp/article-abstract/61/4/165/372457/Acromegaly-Induced-by-Growth-Hormone-Replacement?redirectedFrom=fulltext
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14974923/
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47. https://www.n-tv.de/wirtschaft/Weitere-Sammelklage-gegen-Ozempic-Hersteller-id30147418.html
48. https://www.jmir.org/2024/1/e65440
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50. https://public.janoshik.com
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52. https://ssrpinstitute.org/news/fda-announces-change-in-status-of-12-peptides/
53. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24355990/
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55. https://tobacco.stanford.edu
56. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26043938/

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Thomas Kehl, das Gesicht hinter „Finanzfluss“, hat seine Karriere als Investmentbanker in Paris begonnen und ist heute Deutschlands bekanntester Aufklärer in Sachen Finanzen.Was in der traditionellen Bankenwelt zwischen komplexen und oft teuren Anlageprodukten begann, führte bei ihm zu einer radikalen Kehrtwende. Daraus entsteht eine Mission gegen die finanzielle Unwissenheit: Finanzielle Bildung für alle, transparent und auf Augenhöhe. Heute erreicht er ein Millionenpublikum, schreibt Bestseller und erklärt den Menschen das über Geld, was ihnen in der Schule nie jemand erklärt hat.Dass jemand ein eigentlich so trockenes Thema derart massentauglich macht, ist für sich genommen schon ein riesiger Erfolg. Aber was dieses Gespräch so besonders macht, ist der direkte und kritische Austausch: Wir sprechen über die krassen Schattenseiten seiner enormen Reichweite – wie etwa den Fall eines Zuschauers, der durch einen Deepfake von ihm 70.000 Euro verlor –, streiten darüber, ab wann Investieren zur Spielsucht wird, und stellen die unbequeme Frage, ob ETFs eigentlich komplett risikofrei sind.

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Timestamps:

00:00 Die Reichtums-Illusion

00:04:57 System Bank: Ein legaler Betrug?

00:25:09 Der Renten-Kollaps

00:43:59 Memecoins & Prediction Markets: Pures Glücksspiel?

00:49:55 Echter Vermögensaufbau (ohne Bullshit) - staatliche Lösungen für den Vermögensaufbau

01:16:25 Sind ETFs wirklich risikofrei?

01:59:00 Gehebelte ETFs: Der sichere Ruin?

02:10:34 Warum 90% aller Trader scheitern

02:19:17 Wo investiert Thomas Kehl privat?

02:33:09 Wird Investieren zur Spielsucht?

02:41:55 Der 70.000 € Meta-Skandal

02:53:55 Statement zum Verbraucherzentrale-Eklat

03:01:19 Die wahre Finanzfluss-Story03:39:39 Warum tote Investoren den Markt schlagen

03:55:24 Klarna & die Konsumschulden-Epidemie

04:10:00 Frugalismus: Wenn Sparen krankhaft wird
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