E8T8 Las pequeñas renuncias de las lealtad invisibles
¿Alguna vez has sentido que te apagas un poquito cada vez que dices “sí” cuando quieres decir “no”? En este episodio hablamos de esas micro-renuncias que haces sin notarlo: por amor, por fidelidad familiar, por miedo a romper patrones. Hablamos de cómo se instalan, qué te cuestan y cómo empezar a liberarte. Si estás lista para dejar de cargar con historias que no elegiste, este episodio es para ti.💬 Si deseas trabajar esto en profundidad, solicita tu llamada aquí: https://bit.ly/SolicitudLlamadaGratuita👉 Únete gratis a mi comunidad Empodérate en WhatsApp, donde este mes estamos trabajando el tema de las lealtades invisibles. Link aquí: https://chat.whatsapp.com/LwHHI1LXcpK3dqe8W1UvIn?mode=ac_tTe dejo mis redes sociales para que me sigas y puedas ver más material del que he compartidoIG:@metamorfosistotaloficialFB: https://www.facebook.com/MetamorfosisTotalOficialYouTube: https://www.youtube.com/channel/UChwnLk1-0uszyuoAx1w4neQWeb: metamorfosistotal.com
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E7T8 ¿Quién fuiste entrenada para ser? lo que tu familia esperaba de ti
Desde niñas fuimos entrenadas con frases, roles y expectativas que marcaron cómo debíamos comportarnos: ser la fuerte, la sacrificada, la complaciente o la que cumplía sueños pendientes.Pero… ¿qué tanto de lo que eres hoy nació de ti y qué tanto fue lo que tu familia esperaba de ti?En este episodio exploramos juntas cómo esos “entrenamientos invisibles” moldean tu identidad, qué consecuencias tienen y cómo empezar a elegir desde tu autenticidad sin sentir culpa.💜 Este es un viaje de regreso a ti misma.💬 Si deseas trabajar esto en profundidad, solicita tu llamada aquí: https://bit.ly/SolicitudLlamadaGratuita👉 Únete gratis a mi comunidad Empodérate en WhatsApp, donde este mes estamos trabajando el tema de las lealtades invisibles. Link aquí: https://chat.whatsapp.com/LwHHI1LXcpK3dqe8W1UvIn?mode=ac_tTe dejo mis redes sociales para que me sigas y puedas ver más material del que he compartidoIG:@metamorfosistotaloficialFB: https://www.facebook.com/MetamorfosisTotalOficialYouTube: https://www.youtube.com/channel/UChwnLk1-0uszyuoAx1w4neQWeb: metamorfosistotal.com
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E6T8 ¿Qué son las lealtades invisibles y cómo afectan tu vida sin que lo notes?
¿Te saboteas cuando todo empieza a ir bien? ¿Repites relaciones dolorosas o cargas emociones que no sabes de dónde vienen?En este episodio te explico qué son las lealtades invisibles, cómo se crean, por qué no te das cuenta que las tienes y cómo puedes empezar a liberarte sin sentir culpa.Incluye preguntas de journaling para integrar y un llamado amoroso a tu transformación interior.💬 Si deseas trabajar esto en profundidad, solicita tu llamada aquí: https://bit.ly/SolicitudLlamadaGratuita🔗 Únete también a mi comunidad gratuita de WhatsApp “Empodérate”, donde este mes trabajamos el origen emocional de las enfermedades con herramientas prácticas y acompañamiento amoroso. Link aquí: https://chat.whatsapp.com/LwHHI1LXcpK3dqe8W1UvIn?mode=ac_tTe dejo mis redes sociales para que me sigas y puedas ver más material del que he compartidoIG:@metamorfosistotaloficialFB: https://www.facebook.com/MetamorfosisTotalOficialYouTube: https://www.youtube.com/channel/UChwnLk1-0uszyuoAx1w4neQWeb: metamorfosistotal.com
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E5T8 Deja de pelear con el síntoma - como cambiar tu enfoque
✨ ¿Y si tu cuerpo no fuera tuenemigo, sino tu mensajero más fiel?En este episodio descubrirás cómo dejar de pelear con el síntoma puedetransformar tu salud emocional y física.Aprenderás:✅Qué significa “pelearcon el síntoma” y cómo nos atrapa en el malestar.✅Por qué el síntoma noes un castigo, sino un mensaje.✅Ejemplos de cómo cuerpo, mente y emoción se conectan en cada síntoma (sininterpretaciones universales).✅Una herramienta práctica de journaling para empezar aescuchar a tu cuerpo.✅Los beneficios de cambiar tu enfoque y vivir con más paz,coherencia y conexión.🌿 Dejar de resistir nosignifica rendirse, significa empezar a sanar desde un lugar más consciente yamoroso.💬 Solicita tu llamada aquí: https://bit.ly/SolicitudLlamadaGratuita🔗 Únete también a mi comunidad gratuita de WhatsApp “Empodérate”, donde este mes trabajamos el origen emocional de las enfermedades con herramientas prácticas y acompañamiento amoroso. Link aquí: https://chat.whatsapp.com/LwHHI1LXcpK3dqe8W1UvIn?mode=ac_tTe dejo mis redes sociales para que me sigas y puedas ver más material del que he compartidoIG:@metamorfosistotaloficialFB: https://www.facebook.com/MetamorfosisTotalOficialYouTube: https://www.youtube.com/channel/UChwnLk1-0uszyuoAx1w4neQWeb: metamorfosistotal.com
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E4T8 El cuerpo como traductor de tus emociones reprimidas
✨ ¿Sabías que tu cuerpo es como un traductor fiel de lo que tu voz no se atrevió a decir?En este episodio exploramos cómo las emociones reprimidas encuentran salida en síntomas físicos, y por qué ignorarlas solo intensifica el malestar.Aprenderás:Cómo el cuerpo actúa como espejo de lo que guardas en silencio.Las razones profundas por las que reprimimos emociones.Señales físicas que muestran un grito interno.Una herramienta práctica para escucharte y liberar lo que duele.🌿 Tu salud no solo depende de lo que comes o haces, también de lo que sientes y callas.Escucha, comprende y empieza a sanar desde adentro.💬 Solicita tu llamada aquí: https://bit.ly/SolicitudLlamadaGratuita🔗 Únete también a mi comunidad gratuita de WhatsApp “Empodérate”, donde este mes trabajamos el origen emocional de las enfermedades con herramientas prácticas y acompañamiento amoroso. Link aquí: https://chat.whatsapp.com/LwHHI1LXcpK3dqe8W1UvIn?mode=ac_tTe dejo mis redes sociales para que me sigas y puedas ver más material del que he compartidoIG:@metamorfosistotaloficialFB: https://www.facebook.com/MetamorfosisTotalOficialYouTube: https://www.youtube.com/channel/UChwnLk1-0uszyuoAx1w4neQWeb: metamorfosistotal.com
Podcast donde aprenderás de mentalidad, emociones, creencias, manifestación, leyes universales y herramientas para que puedas empezar a transformar tu realidad
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