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第34期人生想要完蛋是很难的
EP34｜人生想要完蛋，是一件挺难的事本期来自听友小青蛙的投稿：在工作压力巨大、进退两难的时候——到底应该离职，还是死撑？我们四个主播聊了聊：那些差点把我们逼疯的瞬间、那些草台班子的职场故事、那些好像要完蛋却又过来了的人生时刻。你会发现：人生这破玩意儿，其实挺抗造的。想完蛋，还真没那么容易。🔹 本期主要内容｜开场 & 小青蛙的困境工作焦虑 vs 离职恐惧为什么责任感越强的人越容易被逼疯职场痛苦：不是被事逼疯，是被人逼疯｜雷哥的“15段职业人生” 网络营销、外模经纪、微商、剧照师、演员、制片、淘宝店主、女装品牌主理人… “人生要完蛋真的很难，我几乎每个坑都跳过”｜各自被逼疯的高能瞬间贾老师：重度抑郁+激素崩溃+全脸爆痘+见血治疗 Amber：被离职员工缠到身心俱疲面面：催款催到人格解体雷子：直播现场30秒沉默暴走｜草台班子宇宙大赏 “安保界杜拉拉”与黑皮鞋风波面面的“月薪2.5倍还不知道自己主管了啥”的档案管理岗雷哥承包30位外模+100套look大秀的惊险48小时领导用抓阄裁员且抽到唯一一个顶撞他的人公司为了避免退租金，决定最后两个月房租不付…然后被房东起诉公关通稿时代：十几家媒体都用同一篇稿｜职场霸凌 & 反击指南（模拟真题）我们给所有打工人总结了三条基本法：敢拒绝、敢掀桌、敢道歉。以及：如何在职场当众被说“你太情绪化了”时优雅回击。｜人生难题：我们真的会完蛋吗？焦虑会让问题指数级放大跳槽是试错，努力是常态，选择与运气同样重要环境塑造人，但我们也可以反塑环境 “你扛着扛着，路就亮了。”｜各自的困境也在好转贾老师：海外找工作从焦虑到豁然开朗面面：当年想离职的时刻，现在回头看其实是铺垫 Amber：修仙动画也能给职场人力量雷哥：人生要完蛋非常困难，因为你比自己想象的更强｜Ending关关难过，但关关都能过。欢迎在评论区告诉我们：你在职场遇过最离谱的草台班子是什么？
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第33期关于减肥次次上当，当当不一样
减肥，这个永远不过时的全民话题。左旋肉碱、代餐奶昔、燃脂咖啡、司美格鲁肽……几十年来，我们在一次次“科学减肥”“轻断食”“体脂管理”的口号中轮回，试遍所有产品、节食法、甚至邪修套路，却还是在焦虑与反弹之间反复横跳。在本期节目里，主包们分享了他们这些年“减肥踩坑史”：从左旋肉碱到奥利司他——那些让人又信又怕的“神药”；从节食、液断到喝醉瘦身——荒唐得令人心疼的减肥经历；从针灸拔罐到力量训练——“外力”与“毅力”的拉扯；以及，那些终于让我们明白“健康才是唯一正解”的瞬间。这期节目不仅仅是吐槽减肥的骗局，更是一次对“身材焦虑”的集体自省。我们聊身体，也聊自我接纳；聊挫败感，也聊重获力量。当你终于不再惩罚自己的身体，而是学会照顾它、欣赏它——那一刻，减肥才真正有了意义。
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第32期关于旅行：那些没好意思说出口的感受
我们都在旅行，也都在逃。但小时候的“出行”和长大的“旅行”，到底差在哪？是爸妈六点起床的特种兵行程，是农家乐的游客饭，还是那个第一次独自出发的瞬间？本期「离谱批发」，面面、贾老师、Amber 和雷哥聊聊那些“没好意思说出口”的旅行感受——🧳 旅行 vs 出行：走得远不一定走得深🍜 旅途中的味道、气味与声音，比照片更能让人想哭💔 “那一刻我觉得世界太大了，**又算什么呢？”✈️ 独自旅行：是孤独，还是终极的自由？🌇 成年后的旅行，是“从被安排到自己安排”的觉醒也许我们都一样——有过“第一次出门”的兴奋、有过“第一次迷路”的崩溃、也有过在某个落日下，突然理解旅行意义的那一刻。
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第31期以歌会友，主播非宝藏歌单大公开
《以歌会友：主播们的非宝藏歌单大公开》这一期的“离谱批发”，我们干脆把节目开成了歌友会。四位主播轮番打开自己的“非宝藏歌单”，那些曾经单曲循环到掉磁的旋律，依旧能把我们瞬间拉回到某个片段——校园的晚自习、KTV的深夜、北漂的出租屋、工位上的小确幸。🎶 P1：游戏环节翻车现场前奏猜歌、关键词接歌、明星代表作默契挑战……本来想测试默契，结果翻车比默契还多，录制现场笑到停不下来。🎶 P2：人生阶段的歌单有的是陪伴北漂路的心酸旋律，有的是打工人靠乐夏回血的力量歌单。音乐就像“存档点”，让人想起那些走过的阶段。🎶 P3：青春的BGM周杰伦、林俊杰、五月天、超级女声……我们一边笑自己“土味”，一边感慨这些歌里藏着整个青春的味道。🎶 P4：那些没被发现的好声音除了经典，我们还安利了一批“被埋没的宝藏歌手”，希望能给大家的歌单添几首意外惊喜。对我们来说，音乐不是专业的评判，而是某种生活的注解。它陪着我们哭过、笑过、疯狂过，也让我们在不同阶段都能找到一首属于自己的歌。✨ 音乐不会老去，但总有人正在年轻。希望这一期能带你找回你的青春歌单，也期待你把属于你的歌单分享给我们。
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第30期七夕特供：盘点那些让我们笑出鹅叫的恋爱翻车现场
这一期我们请来了嘉宾 Penny，一起分享了曾经遇到过的各种“社死”又好笑的约会片段。从精心准备却烂尾的初次约会，到“下头”到想原地消失的翻车瞬间，听友们的投稿更是让我们笑到停不下来。01:02 离谱批发史上第二位嘉宾：Penny！04:45 主播门的约会翻车经历，或者心动嘉宾匪夷所思的下头行为？20:19 有没有什么会让人上头行为或技巧呢？32:38 那些年收过的匪夷所思（不限情人节）礼物大盘点42:31 有没有让你们觉得很好的礼物可推荐呢？50:25 聊聊我们自己那些不堪回首的恋爱黑历史！55:26 Penny重磅《豺狼的故事》78:28 我们身边那些离谱的爱恨情仇大分享……爱情的路上谁没踩过坑？但正是这些翻车小意外，才让故事变得独一无二。或许恋爱从来就不需要“完美”，而是要我们学会在笑声里接受遗憾，在意外里拥抱真实。不管结果如何，每一次心动、每一次跌倒，都让我们更懂得如何去爱，也更勇敢去生活。再次感谢投稿的听友愿意分享你们的故事！希望大家可以多多参与，离谱批发会准备精美的原创周边送给大家~
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