离谱批发

哈喽亲爱的听众朋友们，
这里是成都、长春、杭州、新西兰上空最温暖的声音，
我们不在的日子你们过的都还好吗？
（剧透：这期有一个人红温了）
这一期，我们集体被确诊了。
不是中年，不是老年，是一种更隐秘、也更普遍的物种——老式人类。
从父母身上的“老式习惯”，聊到我们自己身上悄悄长出来的“初老症状”：
怕冷、节省、爱小炒、不想打字、看不懂新梗、开始怀旧……
你以为是变老，其实更像是——开始对生活负责了。
本期你将听到：
什么是「老式人类」？以及我们为什么一看就中了 父母/长辈身上那些刻进DNA的老式习惯
不爱扔东西（最喜欢各种纸袋子）
出门前永远“还有点事没干完”
热水、保温杯、随身罩子
当你发现自己也开始这样的时候
秋衣秋裤是对冬天的敬畏
电热毯＝成年人的幸福开关
开始爱吃家常小炒、锅气和炖菜
老式节省行为大赏
洗脸巾的一生（东西南北中）
关灯这件小事为什么突然变得重要
纸壳子究竟算不算创收项目
能打电话绝不语音，是效率还是“老味儿”？
什么是「电子老人味」
看不懂新梗（太频繁发生了）
害怕换新设备（有人逃离手机店）
在互联网逐渐失去活人感
关于年龄、视觉年龄与那一刻的破防瞬间——就是这一part红了
为什么我们开始怀旧
是不再期待未来
还是终于有能力好好生活了？
最后我们想说：
所谓“老式”，不是衰老，
而是你终于不再硬撑，
开始顺着身体、顺着生活、顺着自己活了。
如果你也发现自己正在慢慢变成这样——
欢迎加入老式人类互助会---离谱批发

🎄圣诞快乐！！
眨眼间就到了25年底，打开各种APP都在推送今年的年终总结，
于是我们也想说来聊聊今年一些感悟和对未来的期许，结果因为雷哥的一个故事
还是觉得吃瓜得劲儿
EP 36｜我们的2025：在吃瓜与成长中狂奔
00:30 PD返场~这期贾老师有事缺席，PD临时被抓壮丁，希望大家多多包涵菜鸟主包~
03:05 Amber分享新朋友小明的《铁栏杆火花》故事（期待她来当嘉宾）
07:30 面面的《今日说法》和YHYY QJYN CG的炸瓜（她的缩写真的很难猜）
13:20 PD《三剑客变筷子兄弟》 让人唏嘘的话费分期还款小故事
26:36 重磅大瓜之《不知道如何取名字还有很多地方我们就听听歌》吧！如果大家感兴趣可以在评论区或者我们群里探讨下细节~
58:43 《请回答2025》：存钱、减肥、DUOLINGUO、骑行~
84:02 今年有什么人生经验或者说有没有什么顿悟时刻？（是的，这其实才是这期的主题）
Amber：学会和自己说话，然后就省略了。
面面：爱吃受潮的蛋卷，爱你老己。
PD：不重要的事情，才有周全的计划。
雷哥：记录那些微小的，就是见证伟大的过程！
最后不管大家今年过得如何，它也只是一年而已，而这一年也已经在倒计时了~
一边围观世界，一边把自己活好
一边吃瓜
一边成长
一边狂奔
离谱装满你的Back back pack
Back back pack
Back back pack
PEACE~

本期离谱批发，是一场彻头彻尾的东北现场。
四个主播一个比一个上头，从“长春精神状态”聊到“东北人的体面”，
从“返乡羞耻感”聊到“成长的断裂”，把东北讲成了一个情绪浓汤锅。
如果你也是东北人、离家的人、记忆里有暖气的人——这期你大概率会哭。
不是难过，是好笑+好懂+好怀念。
🔹 本期主要内容
｜开场：东北人的精神内核
为什么东北人自带喜剧基因
东北人随手一句吐槽都像脱口秀
家乡的土味与体面同时存在，是一种魅力
｜关于“东北口音”的羞耻与和解
曾经为了显得“体面”，刻意不说家乡话
年轻时觉得东北口音土；长大后觉得它亲
“口音承载的是情绪，不是阶级”
｜东北人的“硬撑文化”
东北人很少说累，但累得很明显
为什么东北人越难越开玩笑？
“我们不是不苦，我们是苦得太懂事了”
｜东北式关心：不说爱你，只给你整点吃的
家里人表达爱的方式是：
“吃了吗？”
“冻着没？”
“来，把这个带上。”
那些被嫌弃得很粗鲁的关怀，其实都是真心
｜返乡羞耻感：你越想离家，家越拉你
越长大越怕回家
怕被问工作、收入、对象、房
怕被看出“混得一般”的尴尬
怕看到家里的老去
怕自己变成“在外漂着没根的人”
｜东北的饭桌：信息量爆炸的社交场
东北大席不是吃饭，是七舅八姨社会调查大会
你不问别人，别人也会问你
东北饭桌永远吵闹，但吵的是亲情
｜关于“离开东北”的复杂心情
年轻时想离东北
离开后想回东北
回去之后又想逃离
“我走了那么远，才知道怀念是双向的”
｜东北的冬天和暖气，是童年最奢侈的幸福
外面零下30度，屋里短袖
暖气的味道，是一种“我被保护着”的安全感
长大后才意识到：那是最温柔的童年滤镜
｜那些让我们难受又感动的东北父母
强势、节俭、爱碎嘴
但从来都是拼命把一切给孩子
“他们不会表达爱，但会给你全部的爱”
｜Ending：东北，是我们回不去的家，也是我们永远的家乡
家不是地方，是一种气味
人生越漂越远，越懂家乡的意义
“我们最终都在学着，如何好好爱我们的家人，也好好爱那个曾经的自己”
引用迟子建老师的一句话：
生活像北国的雪，看似纯洁平静，底下却迈着枯枝、种子、以及等待破土而出的春天。
希望我爱的家乡能早日迎来它的春天。

EP34｜人生想要完蛋，是一件挺难的事
本期来自听友 小青蛙 的投稿：
在工作压力巨大、进退两难的时候——到底应该离职，还是死撑？
我们四个主播聊了聊：那些差点把我们逼疯的瞬间、那些草台班子的职场故事、那些好像要完蛋却又过来了的人生时刻。
你会发现：人生这破玩意儿，其实挺抗造的。
想完蛋，还真没那么容易。
🔹 本期主要内容
｜开场 & 小青蛙的困境
工作焦虑 vs 离职恐惧
为什么责任感越强的人越容易被逼疯
职场痛苦：不是被事逼疯，是被人逼疯
｜雷哥的“15段职业人生”
网络营销、外模经纪、微商、剧照师、演员、制片、淘宝店主、女装品牌主理人…
“人生要完蛋真的很难，我几乎每个坑都跳过”
｜各自被逼疯的高能瞬间
贾老师：重度抑郁+激素崩溃+全脸爆痘+见血治疗
Amber：被离职员工缠到身心俱疲
面面：催款催到人格解体
雷子：直播现场30秒沉默暴走
｜草台班子宇宙大赏
“安保界杜拉拉”与黑皮鞋风波
面面的“月薪2.5倍还不知道自己主管了啥”的档案管理岗
雷哥承包30位外模+100套look大秀的惊险48小时
领导用抓阄裁员且抽到唯一一个顶撞他的人
公司为了避免退租金，决定最后两个月房租不付…然后被房东起诉
公关通稿时代：十几家媒体都用同一篇稿
｜职场霸凌 & 反击指南（模拟真题）
我们给所有打工人总结了三条基本法：
敢拒绝、敢掀桌、敢道歉。
以及：如何在职场当众被说“你太情绪化了”时优雅回击。
｜人生难题：我们真的会完蛋吗？
焦虑会让问题指数级放大
跳槽是试错，努力是常态，选择与运气同样重要
环境塑造人，但我们也可以反塑环境
“你扛着扛着，路就亮了。”
｜各自的困境也在好转
贾老师：海外找工作从焦虑到豁然开朗
面面：当年想离职的时刻，现在回头看其实是铺垫
Amber：修仙动画也能给职场人力量
雷哥：人生要完蛋非常困难，因为你比自己想象的更强
｜Ending
关关难过，但关关都能过。
欢迎在评论区告诉我们：
你在职场遇过最离谱的草台班子是什么？

减肥，这个永远不过时的全民话题。左旋肉碱、代餐奶昔、燃脂咖啡、司美格鲁肽……
几十年来，我们在一次次“科学减肥”“轻断食”“体脂管理”的口号中轮回
，试遍所有产品、节食法、甚至邪修套路，
却还是在焦虑与反弹之间反复横跳。
在本期节目里，主包们分享了他们这些年“减肥踩坑史”：

从左旋肉碱到奥利司他——那些让人又信又怕的“神药”；
从节食、液断到喝醉瘦身——荒唐得令人心疼的减肥经历；
从针灸拔罐到力量训练——“外力”与“毅力”的拉扯；
以及，那些终于让我们明白“健康才是唯一正解”的瞬间。
这期节目不仅仅是吐槽减肥的骗局，
更是一次对“身材焦虑”的集体自省。
我们聊身体，也聊自我接纳；
聊挫败感，也聊重获力量。

当你终于不再惩罚自己的身体，而是学会照顾它、欣赏它
——那一刻，减肥才真正有了意义。