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PodcastsFamiliaBloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

Elodie ROCCA
Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui
Último episodio

75 episodios

  • Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

    Laure Geisler - Parents d’ados : rester proches sans être sur leur dos (@lecoeurnet.info)

    06/10/2026 | 1 h 11 min
    Comment rester proche de son ado sans être constamment sur son dos ? Et comment le laisser grandir tout en gardant le lien ?
    Laure Geisler est médecin généraliste, titulaire d’un diplôme universitaire en santé de la mère et de l’enfant, et maman de trois enfants.
    Compte Instagram : lecoeurnet.info
    Newsletter : https://lecoeurnet.substack.com/
    Podcast Le Passage : https://smartlink.ausha.co/le-passage-parler-d-adolescence-autrement

    Dans cet épisode, Laure nous invite à regarder cette période avec davantage de confiance et de curiosité. Derrière les silences, les désaccords ou les réactions qui nous déstabilisent, il y a un jeune qui grandit, cherche sa place et construit peu à peu son autonomie. Et des parents qui doivent, eux aussi, trouver de nouveaux repères.

    Pourquoi la communication change-t-elle à l’adolescence ?
    Comment écouter son ado sans chercher immédiatement à résoudre ses problèmes ?
    Comment poser un cadre tout en respectant son besoin d’autonomie ?
    Comment l’aider à avoir confiance en lui et à dire non face au groupe ?
    Et comment reconnaître les signes qu’il ne va pas bien ?

    Dans cet épisode, on parle de :
    Ce que la maternité a changé dans son regard de médecin
    Des transformations physiques, émotionnelles et relationnelles à l’adolescence
    De l’écoute, des émotions et des besoins derrière les conflits
    De la façon d’ouvrir la discussion sur les sujets sensibles, sans forcer les confidences
    De la place d’un adulte de confiance en dehors des parents
    Des compétences psychosociales et de la capacité à dire non face au groupe
    De l’estime de soi, des efforts et des qualités à valoriser au-delà des résultats scolaires
    Des signes de mal-être et de l’importance de chercher du soutien
    De nos erreurs de parents et de la possibilité de réparer le lien
    Un épisode pour se rappeler :
    Que l’adolescence n’est pas forcément une crise
    Que nos ados ont encore besoin de nous, même lorsque leur façon de le montrer change
    Qu’écouter ne signifie pas toujours conseiller ou trouver une solution
    Qu’on peut reconnaître ses erreurs et faire évoluer sa façon d’être parent

    Bloom Up, c’est le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.
    Chaque mois, retrouvez trois nouveaux épisodes consacrés à la parentalité, à ses joies, à ses doutes et à toutes les réalités qui la traversent.
    Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute préférée, et rejoignez la communauté Bloom Up sur Instagram @bloomup.media.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

    [Extrait] Laure Geisler - Parents d’ados : rester proches sans être sur leur dos (@lecoeurnet.info)

    05/10/2026 | 2 min
    Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.
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    Comment rester proche de son ado sans être constamment sur son dos ? Et comment le laisser grandir tout en gardant le lien ?
    Laure Geisler est médecin généraliste, titulaire d’un diplôme universitaire en santé de la mère et de l’enfant, et maman de trois enfants.
    Compte Instagram : lecoeurnet.info
    Newsletter : https://lecoeurnet.substack.com/
    Podcast Le Passage : https://smartlink.ausha.co/le-passage-parler-d-adolescence-autrement

    Dans cet épisode, Laure nous invite à regarder cette période avec davantage de confiance et de curiosité. Derrière les silences, les désaccords ou les réactions qui nous déstabilisent, il y a un jeune qui grandit, cherche sa place et construit peu à peu son autonomie. Et des parents qui doivent, eux aussi, trouver de nouveaux repères.

    Pourquoi la communication change-t-elle à l’adolescence ?
    Comment écouter son ado sans chercher immédiatement à résoudre ses problèmes ?
    Comment poser un cadre tout en respectant son besoin d’autonomie ?
    Comment l’aider à avoir confiance en lui et à dire non face au groupe ?
    Et comment reconnaître les signes qu’il ne va pas bien ?

    Dans cet épisode, on parle de :
    Ce que la maternité a changé dans son regard de médecin
    Des transformations physiques, émotionnelles et relationnelles à l’adolescence
    De l’écoute, des émotions et des besoins derrière les conflits
    De la façon d’ouvrir la discussion sur les sujets sensibles, sans forcer les confidences
    De la place d’un adulte de confiance en dehors des parents
    Des compétences psychosociales et de la capacité à dire non face au groupe
    De l’estime de soi, des efforts et des qualités à valoriser au-delà des résultats scolaires
    Des signes de mal-être et de l’importance de chercher du soutien
    De nos erreurs de parents et de la possibilité de réparer le lien
    Un épisode pour se rappeler :
    Que l’adolescence n’est pas forcément une crise
    Que nos ados ont encore besoin de nous, même lorsque leur façon de le montrer change
    Qu’écouter ne signifie pas toujours conseiller ou trouver une solution
    Qu’on peut reconnaître ses erreurs et faire évoluer sa façon d’être parent

    Bloom Up, c’est le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.
    Chaque mois, retrouvez trois nouveaux épisodes consacrés à la parentalité, à ses joies, à ses doutes et à toutes les réalités qui la traversent.
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  • Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

    Nathalie Boitel - Une maternité joyeuse, ça se construit (@nathalie.boitel)

    29/09/2026 | 1 h 27 min
    Peut-on devenir mère sans avoir toujours rêvé de maternité ? Et comment garder ce qui nous rend heureuse une fois qu’un enfant arrive ?

    Nathalie Boitel est humoriste et maman d’un petit garçon. Pendant longtemps, avoir un enfant lui semblait être la suite logique de son histoire de couple, sans qu’elle en ressente vraiment le désir. Elle aimait sa vie, sa liberté, et venait de découvrir le stand-up. Quand son compagnon lui parle de devenir père, Nathalie réalise qu’ils n’avaient jamais vraiment discuté de ce que la parentalité changerait pour chacun d’eux.

    Alors, avant de se lancer, elle lui dit ce dont elle a besoin pour continuer à s’épanouir. Quelques années plus tard, Nathalie raconte une maternité qui l’a surprise : joyeuse, parfois fatigante, mais dans laquelle elle a trouvé sa place sans renoncer à la scène ni à ses envies.

    Comment savoir si l’on désire un enfant quand on aime déjà sa vie telle qu’elle est ?
    Pourquoi parler de ses besoins avant de devenir parents ?
    Quelle place le coparent prend-il dans la façon de vivre le post-partum et le quotidien ?
    Peut-on être une mère présente et garder du temps pour soi ?
    Et pourquoi hésite-t-on parfois à raconter que la parentalité se passe bien ?

    Dans cet épisode, on parle de :
    Son enfance à Dunkerque et des modèles parentaux qui l’ont marquée
    De son désir de liberté et de ses hésitations avant de devenir mère
    Des conversations avec son compagnon avant l’arrivée de leur fils
    De ses premiers jours de maman, entre élan de protection et difficultés d’allaitement
    De la place essentielle d’un partenaire impliqué pendant le post-partum
    De charge mentale, de partage des nuits et de culpabilité maternelle
    De son choix de passer à quatre cinquièmes pour développer le stand-up
    De la vie en tournée avec un enfant, puis de l’arrivée d’un deuxième bébé

    Un épisode pour se rappeler :
    Qu’on peut avoir besoin de temps pour se projeter dans la maternité
    Que prendre soin de l’autre dans le couple passe aussi par des discussions concrètes sur les besoins de chacun
    Que les difficultés parentales méritent d’être entendues, et que les histoires heureuses ont elles aussi leur place

    Avec sa franchise et son humour, Nathalie partage notamment :
    « J’ai donc j’ai un désir de liberté très fort qui me paraissait incompatible avec la maternité. »
    « Ça ne veut pas dire que la parentalité n’est que joyeuse, mais elle n’est pas non plus que difficile. »
    « On peut pas avoir une maternité joyeuse, je pense, si on n’a pas ce qui nous nourrit à côté. »

    Nathalie ne propose pas de modèle à suivre. Elle raconte ce qui a rendu sa parentalité joyeuse : un choix qu’elle a pris le temps de faire, un compagnon avec qui elle partage les responsabilités, et la possibilité de rester aussi humoriste, amie, femme et artiste.

    Un échange drôle, sincère et déculpabilisant sur toutes les façons de trouver sa place dans la maternité.

    Bloom Up, c’est le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.
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  • Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

    [Extrait] Nathalie Boitel - Une maternité joyeuse, ça se construit (@nathalie.boitel)

    28/09/2026 | 3 min
    Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.
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    Peut-on devenir mère sans avoir toujours rêvé de maternité ? Et comment garder ce qui nous rend heureuse une fois qu’un enfant arrive ?

    Nathalie Boitel est humoriste et maman d’un petit garçon. Pendant longtemps, avoir un enfant lui semblait être la suite logique de son histoire de couple, sans qu’elle en ressente vraiment le désir. Elle aimait sa vie, sa liberté, et venait de découvrir le stand-up. Quand son compagnon lui parle de devenir père, Nathalie réalise qu’ils n’avaient jamais vraiment discuté de ce que la parentalité changerait pour chacun d’eux.

    Alors, avant de se lancer, elle lui dit ce dont elle a besoin pour continuer à s’épanouir. Quelques années plus tard, Nathalie raconte une maternité qui l’a surprise : joyeuse, parfois fatigante, mais dans laquelle elle a trouvé sa place sans renoncer à la scène ni à ses envies.

    Comment savoir si l’on désire un enfant quand on aime déjà sa vie telle qu’elle est ?
    Pourquoi parler de ses besoins avant de devenir parents ?
    Quelle place le coparent prend-il dans la façon de vivre le post-partum et le quotidien ?
    Peut-on être une mère présente et garder du temps pour soi ?
    Et pourquoi hésite-t-on parfois à raconter que la parentalité se passe bien ?

    Dans cet épisode, on parle de :
    Son enfance à Dunkerque et des modèles parentaux qui l’ont marquée

    De son désir de liberté et de ses hésitations avant de devenir mère

    Des conversations avec son compagnon avant l’arrivée de leur fils

    De ses premiers jours de maman, entre élan de protection et difficultés d’allaitement

    De la place essentielle d’un partenaire impliqué pendant le post-partum

    De charge mentale, de partage des nuits et de culpabilité maternelle

    De son choix de passer à quatre cinquièmes pour développer le stand-up

    De la vie en tournée avec un enfant, puis de l’arrivée d’un deuxième bébé

    Un épisode pour se rappeler :
    Qu’on peut avoir besoin de temps pour se projeter dans la maternité

    Que prendre soin de l’autre dans le couple passe aussi par des discussions concrètes sur les besoins de chacun

    Que les difficultés parentales méritent d’être entendues, et que les histoires heureuses ont elles aussi leur place

    Avec sa franchise et son humour, Nathalie partage notamment :
    « J’ai donc j’ai un désir de liberté très fort qui me paraissait incompatible avec la maternité. »
    « Ça ne veut pas dire que la parentalité n’est que joyeuse, mais elle n’est pas non plus que difficile. »
    « On peut pas avoir une maternité joyeuse, je pense, si on n’a pas ce qui nous nourrit à côté. »

    Nathalie ne propose pas de modèle à suivre. Elle raconte ce qui a rendu sa parentalité joyeuse : un choix qu’elle a pris le temps de faire, un compagnon avec qui elle partage les responsabilités, et la possibilité de rester aussi humoriste, amie, femme et artiste.

    Un échange drôle, sincère et déculpabilisant sur toutes les façons de trouver sa place dans la maternité.

    Bloom Up, c’est le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.
    Chaque mois, retrouvez trois nouveaux épisodes consacrés à la parentalité, à ses joies, à ses doutes et à toutes les réalités qui la traversent.

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  • Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

    Amélie - Après la mort de Léo : réapprendre à vivre et agrandir la famille @amelie_aes 2/2

    22/09/2026 | 1 h 19 min
    Comment continuer à vivre après la mort de son enfant ? Comment rester une famille lorsque chacun traverse le deuil à sa manière ? Et comment accueillir une nouvelle vie sans jamais effacer celle qui a été perdue ?

    Dans cette deuxième partie de Bloom Up, Amélie poursuit l’histoire de sa famille après la disparition de Léo, décédé à l’âge de seize mois des suites d’un cancer pédiatrique rare.

    Elle raconte les derniers moments auprès de son petit garçon, la manière dont Tom a pu lui dire au revoir, puis le retour à la maison et les premiers mois sans lui.

    Amélie et Bastien ne traversent pas le deuil de la même façon. Lui se réfugie dans son jardin. Elle demande à ses amies de l’aider à faire battre son cœur à nouveau. Leur couple explose avant de se reconstruire doucement, en laissant à chacun la liberté de survivre comme il le peut.

    Puis vient le désir d’agrandir leur famille. Un désir parfois incompris, mais qui ne consiste pas à remplacer Léo. Après une grossesse traversée par la peur, Pio arrive et prend sa place auprès de ses deux grands frères.

    Dans cet épisode, on parle :
    – Du deuil d’un enfant et de la place de la fratrie
    – Des différentes manières de survivre au sein d’une même famille
    – Du couple qui se défait puis se reconstruit
    – Du désir d’un nouvel enfant après la perte
    – De la grossesse d’après, entre espoir, culpabilité et angoisse
    – De l’arrivée de Pio et de la dépression post-partum vécue par Amélie
    – De la place que Léo continue d’occuper dans leur famille

    « Pio n’est que la continuité de notre famille. »
    « Je vais continuer d’agir comme une maman de trois enfants. »
    « Je te promets que tu vas survivre. »

    Une conversation bouleversante, mais profondément lumineuse, sur l’absence, la reconstruction et cette vie qui continue de grandir autour de Léo.

    Cet épisode aborde le cancer pédiatrique, la fin de vie et la mort d’un enfant. Certains passages peuvent être particulièrement éprouvants. Je vous recommande de l’écouter dans les meilleures dispositions possibles.

    Bloom Up, le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.

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Acerca de Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui
Bloom Up est un podcast qui éclaire la parentalité sous toutes ses facettes. Pour celles et ceux qui naviguent à vue. Pour celles et ceux qui ne veulent plus faire “comme avant”, sans toujours savoir comment faire autrement. Pour celles et ceux qui avancent entre héritage, doutes et injonctions contradictoires. Des parents d’aujourd’hui. Ensemble, on cherche le mot juste. L’équilibre juste. La place juste. Au micro, des mères, des pères, des beaux-parents, des experts, des psychologues, des artistes, des parents solos ou en couple (Jérémy Charbonnel, Lucile Quillet, Edith Lemay, Emmanuelle Piquet, Alexandre Stopnicki, Rebecca Fischer-Bensoussan) pour vous transmettre des pistes concrètes pour avancer à votre rythme - et surtout, pour construire votre propre chemin. Quels modèles de parentalité ont façonné leur enfance ? Qu’ont-ils gardé de leurs propres parents ? Qu’ont-ils décidé de transformer ? Ont-ils choisi de devenir parents, l’ont-ils attendu longtemps, ont-ils hésité, l’ont-ils combattu parfois ? Devenir parent, est-ce instinctif ? Est-ce déstabilisant ? Qu’est-ce que l’arrivée d’un enfant change vraiment ? Qu’est-ce qu’elle révèle ? Qu’est-ce qui résiste ? Comment conjuguer ambition et présence ? Carrière et enfant ? Couple et fatigue ? Indépendance et responsabilité permanente ? Que fait-on des injonctions modernes ? De la charge mentale ? De la quête du “bien-être à tout prix” ? De cette pression d’être disponible, performant, aligné… partout, tout le temps, de la maison au lieu de travail ? À travers des discussions intimes et sans filtre, ce podcast crée un espace qui ne cherche pas à culpabiliser et donner des complexes. Un espace où l’on peut dire que c’est beau et aussi dur. Qu’on aime profondément ses enfants. Qu’on doute souvent. Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant. Parce que nous essayons, imparfaitement. Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour. Être parent nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements - et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner. Je suis Elodie Rocca, ex-DRH pendant plus de vingt ans, devenue maman à 42 ans. Une “maman sur le tard” qui voulait devenir maman déjà très tôt. Une maman dont le coeur a fait boom à la naissance de sa fille et sa vie a fait bloom. Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux. Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire, Si vous culpabilisez, Si vous vous demandez si vous faites “assez bien”, Ce podcast est pour vous. Bloom Up s’adresse à tous les parents, futurs parents et à celles et ceux qui s’interrogent sur ce que signifie devenir et être parent aujourd’hui. 🌟 Si ce podcast vous parle, la meilleure façon de le soutenir est de vous abonner, de laisser un avis et 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée, ou de le partager autour de vous. Cela permet à Bloom Up de grandir et d’accompagner encore plus de parents. Vous pouvez également nous suivre sur Instagram (elodie_rocca), LinkedIn (@elodierocca), YouTube (youtube.com/@bloomup-media (https://www.youtube.com/@bloomup-media)) Bonne écoute ! Podcast réalisé et produit par Elodie Rocca Vous aimerez cette émission si vous aimez : Vip chez Marie, Les Maternelles, Bliss stories, La Matrescence, Papatriarcat, Les Adultes de demain et The Good Mum Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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