
¿POR QUÉ ES TAN EXTRAÑA LA SOLEDAD?
13/11/2025 | 23 min
Amiguitas, esta vez les hablo desde el carro, con honestidad y crudeza de uno de los temas que mas me atraviesa: la soledad. ¿Es una virtud o una condena saber estar solos? Ustedes diganme. ¿Por que cuando estamos en pareja nos alejamos tanto de lo que costo construir para estar en paz individualmente? Idk girly pop. Déjame tu comentario.📲 Sígueme, amiguita:Instagram: / atentamentepoly TikTok: / atentamentepoly

¡NUEVO EPISODIO! ¿POR QUE SOY TAN "TODO O NADA"?
26/10/2025 | 31 min
Welcome back!!! En este episodio hablo de cómo estoy encontrando una forma más llevadera de hacer el podcast, sin tanto “todo o nada”. También cuento cómo fue mi lectura de tarot (fuertes declaraciones) y lo difícil es seguir mis propios consejos cuando la vida se pone intensa.Estoy de gira por Estados Unidos — nos vemos en:Houston, Dallas, Nueva York y Orlando.Compra tus tickets en 👉 www.polydiaz.comSígueme, amiguita:Instagram: https://www.instagram.com/atentamentepolyTikTok: https://www.tiktok.com/@atentamentepoly

Descentralizando al hombre.
16/5/2025 | 31 min
Amiguitas, en este episodio hablo de lo necesario que es empezar a mirar la vida sin poner al hombre en el centro de todo. Hablemos de amor, autonomía, decisiones y esas veces en que uno se olvida de sí misma por priorizar al otro. Descentralizar al hombre no es odiarlo, es empezar a elegirnos más seguido.Si aún no lo has hecho, suscríbete al canal y ven a verme en mis próximos shows.Fechas y boletos en: 🎟️ https://www.polydiaz.com/ 🎟️ Sígueme en todas mis redes:Tik Tok: https://www.tiktok.com/@atentamentepolyInstagram: https://www.instagram.com/atentamentepoly/X: https://x.com/atentamentepoly?lang=enNos vemos pronto en alguna parte del mundo. Atentamente,Poly.

¿Cómo perseguir mis sueños?
09/5/2025 | 23 min
Amiguitas, en este episodio, les cuento cómo me he enfrentado a ese miedo de empezar, cómo he lidiado con la duda y qué cosas me han ayudado a seguir apostando por lo que quiero, incluso cuando todo se ve cuesta arriba. Una charla honesta sobre lo que nadie te dice de ir detrás de tus metas.Si aún no lo has hecho, suscríbete al canal y ven a verme en mis próximos shows.Fechas y boletos en: 🎟️ https://www.polydiaz.com/ 🎟️ Sígueme en todas mis redes:Tik Tok: https://www.tiktok.com/@atentamentepolyInstagram: https://www.instagram.com/atentamentepoly/X: https://x.com/atentamentepoly?lang=enNos vemos pronto en alguna parte del mundo. Atentamente,Poly.

¿Estoy esperando que me elijan? y los "Casi Algo"
26/4/2025 | 31 min
¿Estamos realmente esperando que nos elijan… o ya ni sabemos qué estamos esperando? En este episodio me pongo a hablar de cómo hoy en día no es tan fácil como antes ponerse de novios, y de lo confuso que puede ser navegar los casi algo, los chats que no llegan a nada y los vínculos que se quedan a mitad de camino. Reflexionamos (con risas, obvio) sobre lo que buscamos, lo que merecemos y por qué a veces el amor propio también es cerrar el chat.Si aún no lo has hecho, suscríbete al canal y ven a verme en mis próximos shows.Fechas y boletos en: 🎟️ https://www.polydiaz.com/ 🎟️ Sígueme en todas mis redes:Tik Tok: https://www.tiktok.com/@atentamentepolyInstagram: https://www.instagram.com/atentamentepoly/X: https://x.com/atentamentepoly?lang=enNos vemos pronto en alguna parte del mundo. Atentamente,Poly.



Atentamente, Poly