Vlan!

Eric Larchevêque est un entrepreneur et cofondateur de Ledger.
On se connait depuis longtemps avec Eric.
Dans cet moment, nous parlons d’un moment de bascule dans la vie d’un entrepreneur : celui qui suit la réussite. J’ai questionné Eric sur ce vide existentiel qui suit la vente d’une entreprise, sur l’identité qui vacille quand on n’est plus “le CEO”, sur le rapport à l’ego, la lumière, la création de contenu, la scène. Il évoque la dépression, le Covid, le besoin de ralentir, puis la nécessité de se reconnecter à quelque chose de plus profond : aider les autres. Un témoignage rare, à la fois lucide, vulnérable et inspirant.
3. Citations marquantes
« Il n’y a rien de pire que d’atteindre son rêve. »
« Une idée n’a aucune valeur. Ce qui compte, c’est l’exécution. »
« En 24h, je suis passé de “jamais je lâcherai” à “je pars”. »
« Je pense que j’étais en burnout, sans le nommer. »
« C’est en aidant les autres qu’on se reconstruit. »
4. Idées centrales discutées (Big Ideas)
Le vide après la réussiteAtteindre son objectif (vendre son entreprise) crée un vide existentiel inattendu.
⏱️ 00:35

Trouver un nouveau sensL’après est une quête de sens : aider, transmettre, créer.
⏱️ 01:42

La création de contenu comme thérapieProduire, partager, échanger devient une nouvelle forme d’existence.
⏱️ 02:09

Le faux mythe de “l’idée géniale”Une idée ne vaut rien si elle n’est pas exécutée et confrontée.
⏱️ 04:13

L’année 2013, un tournantAbandon d’un projet rentable, découverte du Bitcoin, naissance de Ledger.
⏱️ 05:07

Le moment où tout bascule chez LedgerLâcher prise, burnout, prise de recul sur l’ego.
⏱️ 07:34

5. Questions posées dans l’interview
Que se passe-t-il psychologiquement après avoir “réussi” ?
Pourquoi dis-tu qu’une idée n’a aucune valeur ?
Qu’est-ce que tu retires de la création de contenu aujourd’hui ?
Comment as-tu vécu la transition après Ledger ?
Qu’est-ce qui t’a permis de lâcher prise ?
Comment as-tu su que c’était le moment d’arrêter Prixing ?
En quoi 2013 a-t-elle été une année charnière ?
Qu’est-ce que ça fait de ne plus être CEO ?
Comment gères-tu ton rapport à la scène et à la lumière ?
Tes parents ont-ils eu le temps d’être fiers de toi ?
6. Références citées dans l’épisode
Entreprises :Ledger : entreprise devenue licorne, cofondée par Eric. ⏱️ 01:14, 05:07
Prixing : comparateur de prix abandonné en 2013. ⏱️ 05:45
La Maison du Bitcoin : point de départ de nouvelles opportunités. ⏱️ 06:55

Concepts :Bitcoin : passion découverte en 2013. ⏱️ 05:07
Burnout : évoqué comme un état latent post-Ledger. ⏱️ 09:03

7. Timestamps clés (optimisés YouTube)
00:35 – Le vide après avoir “réussi”Eric raconte la dépression post-vente et la perte de sens.

01:42 – Revenir à l’essentiel : aider les autresIl découvre que sa mission, c’est transmettre, créer, guider.

02:15 – D’un timide à la scèneComment Eric est passé de l’ombre à la lumière, sans l’avoir prévu.

04:13 – “L’idée ne vaut rien”L’obsession pour l’idée bloque l’action. Ce qui compte, c’est l’exécution.

05:45 – 2013, l’année du BitcoinAbandon d’un projet rentable, pari sur une intuition forte.

07:34 – Lâcher LedgerEn 24h, Eric décide de quitter l’entreprise qu’il a cofondée.

09:03 – Retrouver la vie, la famille, soiSortir de l’épuisement, accepter l’après, ouvrir un nouveau chapitre.

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Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast La vie sans filtre - Les Podcasts Macif de Les Podcasts Macif ici
Transmission en cours - Episode 2 - Préservation de l’environnement : les générations regardent-elles dans la même direction ?

Transmission en cours, c’est le podcast Macif qui lie les générations. Trois générations se rencontrent pour explorer, découvrir, et valoriser ensemble les liens qui existent (ou se créent !) entre elles sur des sujets qui nous concernent tous.
Dans ce second épisode, Syrine (25 ans), Jérôme (42 ans), et Jean-Marc (76 ans) nous partagent leur rapport à la nature et à la préservation de l’environnement. Comment s’est-il construit ? Nos petits gestes du quotidien divergent-ils réellement en fonction de notre âge ? Quels bons réflexes se partage-t-on entre générations ?
Un podcast produit par Audion et présenté par Clémentine Monperrus.
Ce podcast a éveillé votre curiosité ? Vous trouverez dans le livre Généractions! (ed. Le Bord de l’eau) d’autres témoignages, des regards croisés qui racontent finalement des histoires de partage et de complicité entre générations. Au fil des pages, le supposé mythe d’une “guerre des générations” se délite au profit d’un récit plus joyeux et inclusif : le lien intergénérationnel est une richesse pour inspirer et construire un avenir plus solidaire et durable. Pour vous procurer un exemplaire de l’ouvrage, contactez-nous : [email protected]


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Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.
Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l’idée de manquer.
Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l’argent. J’ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l’argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.
Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d’insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d’un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c’est que l’argent n’est jamais le vrai sujet — il n’est que le révélateur.
Et c’est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d’économie que d’âme.
Citations marquantes
“La plus grande prison n’est pas l’absence d’argent, c’est la peur du regard des autres.”
“On ne compense jamais un vide intérieur avec de l’extérieur.”
“Être radin, c’est souvent juste avoir peur.”
“Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”
“Plus je suis serein à l’intérieur, moins j’ai besoin de contrôler.”
Idées centrales discutées
1. La peur du manque n’a rien à voir avec ton compte en banque
Même multimillionnaire, on peut vivre dans l’angoisse de tout perdre.
🕒 ~00:02
2. L’argent est une projection : pouvoir, sécurité, amour…
Nous collons des symboles sur l’argent, ce qui le rend chargé émotionnellement.
🕒 ~06:00
3. La vraie liberté, c’est se détacher du regard des autres
Et ce détachement ne dépend jamais de l’argent, mais d’un travail intérieur.
🕒 ~10:30
4. Les croyances limitantes nous sabotent sans qu’on s’en rende compte
“Il faut travailler dur”, “je ne mérite pas”, “on ne peut pas tout avoir” : autant de scripts inconscients.
🕒 ~16:00
5. Le contrôle est toujours une manifestation de la peur
Contrôler ses dépenses, son couple, ses projets : c’est souvent la peur qui parle.
🕒 ~29:00
6. L’argent dans le couple : le grand tabou relationnel
Tant qu’on ne peut pas parler d’argent avec son partenaire, la tension s’installe.
🕒 ~25:30
Questions posées dans l’interview
Quand as-tu compris que tu avais un problème avec l’argent ?
Quelle est la différence entre “avoir des problèmes d’argent” et “avoir un problème avec l’argent” ?
Pourquoi a-t-on encore si honte de parler d’argent ?
Comment l’argent peut-il révéler nos blessures d’enfance ?
En quoi croire qu’“avoir plus rend libre” est un piège ?
Quels sont les signes qu’on est encore sous emprise de ses croyances ?
Quelle place prend l’argent dans les conflits de couple ?
Comment pacifier sa relation à l’argent concrètement ?
Pourquoi les indépendants sont particulièrement stressés par l’argent ?
Est-ce que la frugalité choisie peut être un chemin de sérénité ?
Références citées dans l’épisode
Personnes :
Peter Koenig : précurseur dans l’étude de la relation à l’argent, mentor de Christian.
🕒 ~04:00
Gabriel Zucman : mentionné pour sa proposition de taxation des ultra-riches.
🕒 ~08:45
Rémi Tremblay : auteur québécois évoqué pour son observation sur le lien entre peur et contrôle.
🕒 ~28:30
Livres :
“Ce que l’argent dit de vous”, Christian Junod – Mentionné explicitement à la fin.
🕒 ~35:00
Timestamps clés
00:00 – Introduction : l’argent, ce tabou central de nos vies
02:00 – Quand Christian découvre ses propres blocages avec l’argent
06:00 – L’argent n’est jamais neutre : nos projections inconscientes
10:30 – Liberté, sécurité : ces promesses que l’argent ne tient pas
16:00 – Les croyances toxiques autour de l’argent
25:30 – Argent et couple : le non-dit qui divise
29:00 – Contrôle, peur, radinerie : tout est lié
35:00 – Frugalité heureuse ou pauvreté subie ?
39:00 – Sortir de la compensation pour retrouver le sens

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Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.
Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l’idée de manquer.
Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l’argent. J’ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l’argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.
Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d’insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d’un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c’est que l’argent n’est jamais le vrai sujet — il n’est que le révélateur.
Et c’est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d’économie que d’âme.
Citations marquantes
“La plus grande prison n’est pas l’absence d’argent, c’est la peur du regard des autres.”
“On ne compense jamais un vide intérieur avec de l’extérieur.”
“Être radin, c’est souvent juste avoir peur.”
“Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”
“Plus je suis serein à l’intérieur, moins j’ai besoin de contrôler.”
Idées centrales discutées
1. La peur du manque n’a rien à voir avec ton compte en banque
Même multimillionnaire, on peut vivre dans l’angoisse de tout perdre.
🕒 ~00:02
2. L’argent est une projection : pouvoir, sécurité, amour…
Nous collons des symboles sur l’argent, ce qui le rend chargé émotionnellement.
🕒 ~06:00
3. La vraie liberté, c’est se détacher du regard des autres
Et ce détachement ne dépend jamais de l’argent, mais d’un travail intérieur.
🕒 ~10:30
4. Les croyances limitantes nous sabotent sans qu’on s’en rende compte
“Il faut travailler dur”, “je ne mérite pas”, “on ne peut pas tout avoir” : autant de scripts inconscients.
🕒 ~16:00
5. Le contrôle est toujours une manifestation de la peur
Contrôler ses dépenses, son couple, ses projets : c’est souvent la peur qui parle.
🕒 ~29:00
6. L’argent dans le couple : le grand tabou relationnel
Tant qu’on ne peut pas parler d’argent avec son partenaire, la tension s’installe.
🕒 ~25:30
Questions posées dans l’interview
Quand as-tu compris que tu avais un problème avec l’argent ?
Quelle est la différence entre “avoir des problèmes d’argent” et “avoir un problème avec l’argent” ?
Pourquoi a-t-on encore si honte de parler d’argent ?
Comment l’argent peut-il révéler nos blessures d’enfance ?
En quoi croire qu’“avoir plus rend libre” est un piège ?
Quels sont les signes qu’on est encore sous emprise de ses croyances ?
Quelle place prend l’argent dans les conflits de couple ?
Comment pacifier sa relation à l’argent concrètement ?
Pourquoi les indépendants sont particulièrement stressés par l’argent ?
Est-ce que la frugalité choisie peut être un chemin de sérénité ?
Références citées dans l’épisode
Personnes :
Peter Koenig : précurseur dans l’étude de la relation à l’argent, mentor de Christian.
🕒 ~04:00
Gabriel Zucman : mentionné pour sa proposition de taxation des ultra-riches.
🕒 ~08:45
Rémi Tremblay : auteur québécois évoqué pour son observation sur le lien entre peur et contrôle.
🕒 ~28:30
Livres :
“Ce que l’argent dit de vous”, Christian Junod – Mentionné explicitement à la fin.
🕒 ~35:00
Timestamps clés
00:00 – Introduction : l’argent, ce tabou central de nos vies
02:00 – Quand Christian découvre ses propres blocages avec l’argent
06:00 – L’argent n’est jamais neutre : nos projections inconscientes
10:30 – Liberté, sécurité : ces promesses que l’argent ne tient pas
16:00 – Les croyances toxiques autour de l’argent
25:30 – Argent et couple : le non-dit qui divise
29:00 – Contrôle, peur, radinerie : tout est lié
35:00 – Frugalité heureuse ou pauvreté subie ?
39:00 – Sortir de la compensation pour retrouver le sens

Suggestion d'autres épisodes à écouter :
[BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with Peter Koenig (https://audmns.com/LpSmRKt)

#195 Comprendre les secrets derrière l'argent avec Eric Monnet (https://audmns.com/VtdjZVH)

Vlan #61 L’impact sociétal des cryptomonnaies avec Eric Larcheveque (https://audmns.com/nprEvEX)

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Ludovic Leroux, coach et expert en régulation du système nerveux.
Dans cet épisode, nous parlons de la différence cruciale entre savoir et intégrer. J’ai questionné Ludovic sur les chemins concrets d’incarnation du développement personnel, en partant de sa vision de sportif : pourquoi est-ce que tant de gens connaissent les outils… sans jamais les utiliser ?
Il explique avec clarté et bienveillance les 4 voies d’accès au système nerveux, en montrant que le retour au calme et à la présence n’est pas un luxe spirituel, mais une hygiène quotidienne, aussi concrète que de se brosser les dents.
Un moment fort, dense et utile — à écouter, et surtout à pratiquer.
Citations marquantes
« La vraie question, ce n’est pas “est-ce que tu sais ?”, mais “est-ce que tu le fais ?” »
« Utiliser la respiration seulement quand ça ne va pas, c’est comme s’entraîner la veille d’une compétition. »
« Notre système nerveux ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire. »
« Trois soupirs intentionnels suffisent parfois à retrouver un état de calme. »
« La douche froide, c’est une agression choisie pour reprendre le contrôle. »

Idées centrales discutées (Big Ideas)
🧠 1. Savoir ne suffit pas, il faut intégrer
Beaucoup de gens connaissent les outils du développement personnel mais ne les pratiquent pas. Ludovic insiste sur la nécessité d’un entraînement, comme en sport.
Pourquoi c’est important : Sans pratique, il n’y a pas de transformation réelle.
⏱️ ~00:36
🌬️ 2. Le souffle, un outil sous-estimé
La cohérence cardiaque ne doit pas être utilisée seulement en cas de stress mais intégrée au quotidien comme une hygiène de vie.
Pourquoi c’est important : La respiration influence directement le système nerveux.
⏱️ ~02:13
🧘 3. Le corps a besoin de mouvements pour se sentir en sécurité
Tensions, immobilité et stress biomécanique envoient de faux signaux d’alerte au cerveau. Bouger, c’est se réguler.
Pourquoi c’est important : Le corps tendu alimente un stress inconscient.
⏱️ ~04:56
🌳 4. Se reconnecter par le lien et la nature
Méditation, lien avec les autres, connexion sensorielle à la nature permettent d’activer le nerf vague et revenir au calme.
Pourquoi c’est important : Le système nerveux a besoin de sentir sécurité et lien pour sortir de la survie.
⏱️ ~07:33
❄️ 5. La douche froide comme rituel de régulation
Une agression volontaire qui permet de s’observer et d’apprivoiser sa réponse au stress.
Pourquoi c’est important : Apprendre à rester présent dans l’inconfort est une vraie compétence.
⏱️ ~08:58
Questions posées dans l’interview
C’est quoi, l’entraînement, pour passer de la théorie à l’incarnation ?
Pourquoi ne pratique-t-on pas ce qu’on sait déjà ?
Qu’est-ce que la cohérence cardiaque et comment bien l’utiliser ?
Pourquoi faut-il respirer même quand ça va bien ?
Que veut dire réguler son système nerveux ?
Quels petits rituels corporels pour se détendre au quotidien ?
Est-ce que le baillement et le soupir ont un effet sur notre stress ?
Pourquoi la méditation ou la nature nous calment-elles ?
Quel est le sens profond de la douche froide ?
Comment transformer un stress en opportunité d’observation ?
Références citées dans l’épisode
Méthodes & Concepts
Cohérence cardiaque : outil de respiration pour réguler le système nerveux
Nerf vague / système nerveux autonome : base physiologique des réponses au stress
Méthode Wim Hof : mentionnée à propos des douches froides
Disciplines / Pratiques
Yoga, pilates, stretching : exemples de régulation par le corps

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