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  • Erste Hilfe bei Scheiß Tagen und Stress
    Was, wenn du läufst und läufst und doch nicht ankommst, weil dir zwischendurch die Puste ausgeht und du dich fragst, wohin das alles führt? Was will dir dieser Scheiß-Tag sagen und warum fühlt es sich plötzlich wie ein Scheiß-Leben an? Ihr habt uns gefragt wie wir mit solchen Tagen umgehen, an denen alles über uns einbricht. Wohin mit all den Gefühlen, wenn der ganze Stress sich über uns legt. Wie gehen wir damit um? Warum Stress nicht zum Statussymbol werden darf und was uns hilft, damit es nicht zur Vollbremsung kommt? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge. Das Erste Hilfe Programm an Scheiß Tagen sozusagen.
    10/21/2021
    48:53
  • Wie sage ich es ihm?
    Wie sage ich es ihm? Dass ich das nicht will. Oder etwas anderes möchte? Es geht um den Mut für sich einzustehen und dabei nicht mit dem Grashalm zu winken, sondern es richtig zu tun. Warum ein Plus sehr gefährlich sein kann? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge.
    10/14/2021
    49:29
  • Wie viel Einfluss haben wir auf unser Leben?
    »Wie viel Einfluss haben wir auf unser Leben?» Eine der wohl spannendsten Fragen überhaupt. Es geht um die Kraft der Gedanken. Beeinflussen sie etwa den Verlauf einer Geschichte, womöglich unserer eigenen? Es begann alles mit einem Gespräch und was dann passierte war … ach, das verraten wir hier noch nicht! Das solltet ihr euch lieber anhören! Welcher Schalter dazu im Kopf gefallen ist und was das alles mit einem Lenkrad, der Fahrbahn und einem Gänseblümchen zu tun hat? Das, ihr Lieben, erfahrt ihr in der neuen Folge, in der wir mit euch einen Sprung wagen. In Worten, aber von dort könnten sie direkt in euer Herz spazieren. Also hört unbedingt rein!
    10/7/2021
    49:06
  • Ist es Zeitverschwendung?
    Nicht alle Menschen wollen dasselbe. Aber ab wann stehen wir uns selbst im Weg und vergeuden unsere Zeit im Job, mit anderen Menschen oder ganz generell? Gibt es so etwas wie verschwendete Zeit überhaupt, und wenn ja, wie erkennen wir, was richtig für uns ist?
    9/30/2021
    50:10
  • Toxische Menschen
    Ab wann ist ein Mensch eigentlich toxisch, gibt es Arschlöcher tatsächlich, wie definiert man sie und was ist, wenn sich toxische Menschen nicht nur in der Beziehung, sondern in der eigenen Familie, dem Freundeskreis oder dem Arbeitsplatz wiederfinden? Wie werden wir sie dann los? Oder das Gefühl in uns. Denn so oft zweifeln wir an uns selbst, dabei stimmt vielleicht einfach unser Umfeld nicht. Oder die Reaktion darauf. Gibt es einen Ausweg? Kleiner Spoiler: Ja, den gibt es. Beruhigend, oder? Warum Andrea außerdem im Abendkleid durch den Frühstückssaal geschritten ist und was in der Nacht zuvor passiert ist? Spannend, Leute. Spannend! Wenn sich schon gefühlt die ganze Welt spaltet, dann fangen wir an, sie in uns ganz zu machen. Aber wie? Genau das erfahrt ihr in dieser Folge! Hört sie euch an, es lohnt sich.
    9/23/2021
    1:03:11

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